уррррррррррррра!!!
я не одна во вселенной!
работы под конец года наверное у всех много, я тоже не исключение...
все что не делается все к лучшему... вчерашний вариант соуса был хорош, но сегодня ты сделаешь еще лучше!!!
У меня в предыдущую неделю был хороший ВН-результат за счет большой физической нагрузки, очень много активно ходила. А на прошлой неделе было как-то лень и погода не приятная не способствовала вдохновению на подвиги... А дома шевелиться и делать упражнения совсем не получается... решила с НГ начать новую жизнь ( очередную ) и купить абонемент в фитнес-зал. Никогда не ходила, посмотрим что из этого выйдет ( очень надеюсь, что потраченые на это деньги будут стимулировать к посещению ).

Уж я то точно здесь появляюсь чаще, чем кто либо


Специально ходила для того, чтобы погулять ?


Фитнес-зал, это очень здорово.... уверена, что тебе понравится
С девочка за компанию под музычку попрыгать.... жаль, что я после операции не могу, до этого ходила заниматься три раза в неделю... очень нравится

да,ходила по несколько км вечером...
я надеюсь, что фитнес меня захватит )))

одна ?

ага )))

Одной скучно

Между прочим, когда мы твое фото увидим ?

Привет,и я тутА))
Людмила,у вас снег и морозы,у нас снег -в кашу,вчера было +4....Не припомню такого в декабре.)
Я вот тож лентяйка насчет спорта.Так,по магазинам как сайгак ношусь,да дома почти не сижу,только недолго здесь,в инете.
Вес сегодня 67,7..Минус 500 за неделю!Прям рада,потому как в выходной так загружаюсь,шо капец!)И без разгрузов все в порядок приходит,еще и отвешиваю по-чутку!Живот вроде в номе более-менее.Не дует,но и БЕЛЫЙ КОНЬ не часто рад меня видеть))))))И чернослив не помогает,ни кефир,ничего...

нет, я с работы навстречу любимому шла...



ну если бы было можно их сразу здесь разместить ... (((



а у нас морозец -10 и снег падает, но мелкий и редкий...
Оксанчик, у тебя просто все перерабатывается в энергию для шопинга и других забегов, вот и получается без отходное производство )))
Умница!! Результат супер!!!

Спасибо,Эка!Это и шопингом не назовешь))))))С авоськами ношусь,как лошадка)))

так у большинства именно такой шопинг!!! ))
главное потом когда домой прискачешь чувствовать себя королевой!!!

Так а ХТО ж мы еще????Королевы и есть королевы!)))

точно!!!

Доброе утро !!!!

И ТЕБЕ,ЛЮДМИЛА,ДОБРОГО!)

Девчонки привет.
Извините что не приходила. было ужасно стыдно.
я снова 90.3. Но сейчас уже в сотый раз берусь за ум и постараюсь к лету изо всех сил.
Недавно сильно болела. 2 недели простуды какой-то ужасной. Писали контрольные, стрес стресс и стрес..нет покоя внутреннего, а без него и худееться тяжело.
Но всё равно старалась хотя бы не переедать.
Прмите меня снова?

привет, Наташа. Ну что ты? Я по тебе скучала!!! не растраивайся!
к лету это наверное глобально... но у тебя еще есть целая неделя до католического Рождества, надо правильно провести это время!!
Хорошо, что выздоровела!!! Рада тебя снова видеть!!

Cпасибо тебе.
Ща грозная Людмилка придёт с битой..ругацца будет

да, Людочка, как настоящий шериф, всегда всех держит в тонусе!!!
но за то, когда хороший результат, то хвалит от души!!!

Привет Наташа !!!
Рада тебя видеть

А тебя никто и не выгонял

Людмила, это я сама себя выгнала наверное.
Потому что стыдобища..уже 2 года не могу похудеть, а только лишь набираю.
Часто приходит мысль:
вот месяц прошёл..а ни на грамм не похудела
вот второй прошёл и так далее.

Проблема в готовке для семьи. Готовлю вкусно и сама не могу удержаться.
А ВН еду мои не признают
Они не хотят тушённые овощи с 2 ч.л масла..они хотят рагу с маслицем да побольше. Они хотят стейки и прочее
и торты с сз не признают..

да, основная проблема во время остановиться...
кажется, вот только попробовать, только чуть-чуть... потом посчитаешь пункты этого чуть-чуть и грызешь морковку весь оставшейся день )))

Значит желание поесть у тебя сильнее, чем желание похудеть

Я тоже готовлю не только для себя, но если я решила, что буду худеть, то ем свои овощи с 2 ч л масла

Сейчас я по выходным ем все, что мне хочется, но по рабочим дням... ни-ни иначе буду набирать кг
Сегодня вот поела картошку с кур.филе и салатик, чай мятный с лимоном выпила и таааак захотелось сладкого... халвы захотела..... как захотела, так и перехотела хотя возможность была - только один телефонный звонок коллеге по работе, она ходила в обеденный перерыв в магазин

Зато вот впереди два выходных и будет мне "счастье"

Стальная сила воли!!! молодец!!!

Людмила, на тебя только равняться. Но ты ведь меня итакую любишь. нерадивое дитя ВН

Ну ты и ду......а
Конечно люблю я вас всех люблю, что бы я без вас делала

Всем пока и хороших выходных, завтра загляну

Людмил,всё всё..худею . Всё поняла

Давненько я тут не показывалась ... а тут все новенькие ... а я старенькая




Почитав и посмотрев форум ,принесла рэспект и уважуху Оксане( будем знакомы )(смотрела фото)




Ир

Привет, Ирина!!!
Рады стареньким, вливайся к новеньким!!! ))

уже влилась..

Доброе утро !!!

Морозненько у нас однако

Хорошего всем настроения !!!!

Доброе утро!!!
А у нас нормальная погода не холодно - не жарко, -9.
Только пасмурно, а так хочеться солнышка и небо голубого!!!
Всем успешного дня!!!

Представляете.... иду сегодня с работы через реку по мосту, а с поверхности реки поднимается словно пар вид просто как в сказке..... вокруг снег, мороз и над водой стоит пар, а на небе звезды

Что творится в природе ?

сегодня по радио слышала, что в Краснодарском крае одуванчики зацвели...

Людонька,ты прям как в деканьке живёшь

ЭКА!!! Спасибо за то, что ты мне тут навитруалила.... А я так давно сюда не заглядывала... А тут меня подбадривают и поддерживают...
Машина давно при мне... теперь не ездит по причине снежных завалов... только по большой необходимости... Напрягаться и тужиться буду после 10 января. У меня такая черта. 8-го мамин ДР, 10-го внукин.6-го внука в школу. 9-го празднуем её ДР в детском клубе... 8 лет назад я начинала худеть успешно с 7-го января. Потом ,правда , уже пыталась повторить этот опыт-фиаско...Теперь в моей жизни какой-то мне пока неведомый виток...потеря работы-концентрация на семье, ребёнке. новые интересы. новая жизнь...менее обеспеченная...как всё сложится будем посмотреть...Авось получится позаботится о себе ,любимой... И вам того же желаю...

Девочки! А я была около настоящей ДИКАНЬКИ!!! Как я тогда прониклась к фильму "Вечера на хуторе близ Диканьки"
Боже,забыла как вставлять картинки...Хотела вам любимого чёрта вставить... Ладно, проехали.

Так вот: когда я попала волею судеб в Полтавскую область на Украине... мы ехали в деревню Опишня и как раз проезжали мимо деревни Диканька. Вот , побывав там я поняла всё то, что показано в фильме... Помните как чёрт, когда его кузнец Вакула выдрал...по горке спускался вниз на попе и прямо в прорубь и П-ш-ш-ш-ш-ш...остужался... Так вот там это оказалось реальной картиной... реально существуют вот такие холмы... не горы ,конечно, но, наверху сядешь, минут пять ехать на попе будешь и очутишься в другой деревне... Обязательно этот фильм посмотрю под Новый год.
Я вАще обязательно смотрю мультик 12 месяцев, Вечера на хуторе близ Диканьки и Иронию судьбы... И ЭТОМУ Я НЕ ИЗМЕНЮ!!!


весна...как в 12 месяцев-подснежники... Сказка под Новый год!!! ХОЧУ ЧУДА!!!

Иж чё захотела, чёрта давай!

да всеми силами пыталась...но забыла как тут картинки вставляются...
анекдот:
- Мыкола, у тэбе коровы курять?
-Ни.
-Тады у тэбэ сарай горыть!

Гы ...гы ...классно !!!!!!!

Анфис,ты это, можка подпись уберёшь??7 Ну не нра она мне

СЛУШАЮСЬ И ПОВИНУЮСЬ!!!

ну как?

Запомним


и давай сюда зайди стимул

зашла... Я ТОЖЕ НЕ ХОЧУ БЫТЬ ТЁТКОЙ

Да ладно,не грусти уж так ...может и нам ещё тюкнет и бум мы красавишны

даже если я оземь три раза треснусь...похорошею,конечно, но не настолько, чтобы взлететь... Одно точно:синяки будут...

Привет всем!Что-то никого и тишина))))))))
Отчитываюсь:за неделю минус 700))Ура!На сегодня вес 67,0

Доброе утро

У нас праздники

Так держать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Людк,а Людк,а каки у нас праздники Сегодня же понедельник простой Или я вчерась мороженки обьелась и не соображаю чего

Anfiza, рада тебя читать снова!!!
на новогодние каникулы думаю у всех будет затишье с похуданием... обычно невозможно устояить и не разгуляться...
а у тебя тем более такая череда торжеств!!
но надеюсь ты 11 января будешь кремень и возьмешься за себя как следует!!!
тем более новая жизнь ( все перемены только к лучшему ), пора вернуть себе молодость и красоту, а с нею придут достаток ( сколько будет сэкономлено денег на несъеденных продуктах!!! ) и отличное настроение!!


вот здоровско!!!!



синий нынче в моде )))


Оксана!!! ты просто супер!!! молодец!!!!



Людмила, поздравляю!!! Хорошего настроения и веселых праздников!!




Католическое Рождество с каникулами )))

Уу-у-у-у... дура ты крашенаааааа...... праздники БЫ - ЛИ, поэтому было затишье


Разрезала свой штоллен..... вкуснотааааааа....
На весы страшно вставать.... я как Анфиса, после 10 января к "станку" потому, что 9 января у меня день рождение