Ага, с рядом подвешенным...Со мной например, Мне недели две висеть...Эато от домашних отдохну...ножками поболтаю... опять же, на соседнем гаке Алёна на два-три дня появится. потом ещё кто-нибудь...

Алён, что-то я не разберу:это ты висишь, или это я вишу...


А это Хто?

Ну вот! Кроме Алёны никто не хочет на новую супердейственную диету...И никто не признаётся кто же на кртинке...
Пошла я походить обеденный перерыв у нас...Пойду куплю фрукт...не-два фрукта...

Алена уже похудела... Ее тонкий крючок для червяка выдержит, а вот нам проблематично...

Анфис ,я в очередь записуюсь меня пжалста вместе с машиной и ноутбуком подвесте ,может хоть ехать никуда не надо будя ....заоодно и с народом пообщаюсь спокойно

Ир -Дыр

Понимашь...если с машиной-нет чистоты взвешивания...хотя тут важна разница... Ладно, помедленнее, я запису-ую...
На сколько дней?

Анфис ,так мы в тех паспорт заглянем и массу откинем а что останется -это я А на сколько ? да фиг его знает если что , буду белый флаг выкидывать

На хитрость голодного человека будет расчитано!!! Флаг не поможет. Скажешь:хочу минус 10 кг-пока весы не покажут заветную цифру никакой флаг не поможет. В том и фокус!

Анфис,фокусы значит ты придумала ,да?? Хочу значит типа - 10 кг да? А про рака ,который на горе ты случаем не забыла ???(это я про себя )

Переведи...Это ты типа не веришь, что можешь минус 10 или как?

Перевожу Это типа -10 кг канэчна хоцца скинуть ....... а вот ещё же и рак на горе не свистит гад ( ты же поговорку знаешь ? ) и мне никак не сдвинуться с места

Раку вставим в одно место свистульку и заставим для нас свистеть не по-детски!!!
Книжку Донцовой сча читаю. Забыла название. Так она там так над толстушкой издевается...Её и на работу не бурут и обзывают по-всякому...и ТАКОЙ комплексище у неё...Прям я лет 20 назад...

Про комлексы такие знаю не по наслышке У меня уже почти - 30 кг ушло ,а комплексы некоторые до сих пор имеются , ляшки например , хотя они похудели вдвое О как

И как долга 30 кг ухадило.



И как долга 30 кг ухадила?

Ухадила почти два года , но я и не стремилась быстрей .....и ещё чуток добиваю

Потому эти 10 тебе и трудно даются!!! Вот где собака порылась!

Можка и так Ну дык где наша не пропадала Добьёмс мога быть

Всё ,пошла поработать трохи

Привет всем!
Я на этом форуме новенькая. Решила после родов похудеть по системе ВН. Помогите, пожалуйста, найти информацию при применении ВН во время грудного вскармливания.
Спасибо ))

Лиза, а как тебе сообщить мой вес? Можно прэмо в эфире, или?

Привет !!!
Кормящим мамам до 4 месяцев нельзя питаться по ВН !!!!!!!!!!!!!

Хелга привет! А мы уже новую тему открыли. Подкрепились мы сполна

Helga почитай пожалуйста ЗДЕСЬ

Спасибо... ((((
Присоеденюсь к вам чарез месяц ))

Пожалуйста, будем рады помочь, возвращайся

Девочки, есть тут кто из Омска? Если да откликнитесь пожалуйста.

Девочки! А у меня такой вопрос. Кто, что слышал о мониторинге кишечника?
Говорят после этой процедуры чувствуешь себя очень легко и после этой процедуры вес начинает уменьшаться.... потому, что кишечник-то начинает работать как новенький?

Ой а может нестоит
Если это то о чем я подумала, то пару килограм теряеш уже после процедуры.

Это котррая СУПЕРКЛИЗМА? Гидроколонотерапия?

Ну я не знаю других названий, только прочитала на одном сайте, что это помогает в похудении и вот спрашиваю вашего мнения.

Ешь киви - 1 шт вечером перед сном и 1 шт утром натощак (вместе с кожурой) и никаких клизи не нужн будет

Ну а если серьезно, то я бы не делала, рекламу можно сделть чему угодно. Зачем вымывать то, что там по закону природы должно быть. Ну а если там что то задержалось, так пожалуйста.... лучший друг киви

Людмила, неужели киви надо прям с кожурой?

С кожурой, только с кожурой, мне тоже доктор Людмила такое выписала

Нужно просто как следует щеточкой помыть, чтобы лишнюю "волосатость" смыть с него. Самое полезное как раз в кожуре.

Нужно просто как следует щеточкой помыть, чтобы лишнюю "волосатость" смыть с него. Самое полезное как раз в кожуре.
[/quote]
Да? а я все время чищу.оказывается самое ценное выкидываю!

спасибо Людмила!
Я даже и не представляла что его надо с кожурой есть. Сейчас пойду испробую

Ну как, попробовала ?
У него кожура очень приятная, кисленькая....

Спасибо Людмила! Я,конечно, тоже опасаюсь, что микрофлора вымывается этим самым мониторингом... Про киви я просто АБАЛДЕЛА!!! Никогда бы не додумалась есть с кожурой... теперь обязательно попробую... А она разжевывается???

Я выбираю те плоды которые на ощупь уже мягонькие становятся, мою , режу на кусочки и ем. Очень вкусно, все разжевывается...

Я ела без кожуры тоже помогает, честно говоря я бы никогда не подумала что это помогает

Я уже месяц, даже больше, ем вечером и с утра, сто процентное попадание, причем не один раз
И ем только с кожурой

Вот я вовремя проведать вас заскочила! Такую ценную информацию узнала! Буду тоже теперь с кожурой киви жр...поедать!

Спасибо,Людмилочка!!!

Девочки, помогите пожалуйста разобраться.... Смотрю по 2 табличкам, которые у меня есть и вижу разночтения:
Икра, 2ч.л................................................0,5п
Икра красной рыбы, 2ч.л..........................0,5п
Рыбная икра, белковая икра 4 ч.л. 20 г ....0,5
В чем разница? Я покупаю икру (кажется минтая) Санта Бремор подкопченую с добавлением кусочков копченого лосося. Там, конечно, все перемолото... Сколько пунктов этой икры будет в 2 ч.л.? Людмила наверное знает !

Я делала такое, очищение происходило в "Радуге" , думаю ты про это слышала(все таки в одном городе живем ) значит пишу мои ощущения во время и после:
все происходит безболезненно для организма, в 3 этапа, т.е я ходила з раза на эту процедуру, конечно все прочистили, но похудания особого я не заметила, честно скажу-было больше психологически, что не хотелось желудок и кишечник забивать всякой бякой, поэтому я после очищения несколько дней "пастилась" ела отруби и всякие полезности..... но потом все вернулось на "круги свои" и кушала я как прежде, что любила и чем больше проходило дней после мониторинга, тем меньше легкости во мне оставалось мое мнение на все это: очистка кишечника-это хорошо, но похудеть от этого нельзя! Лично я не похудела! Потихонечку мой организм заполнили булочки, пирожки..... и лугкости во мне не стало Это все больше психологически, хотя специалисты по этому маниторингу говорят и рекламируют, что эту процедуру надо проводить каждые полгода....
Я написала свое мнение....Всем желаю легкости и в теле и в душе!!!!!!!

У тебя есть калькулятор ВН ?
Посчитай на калькуляторе (по информации на этикетке) В 1 ч л 5 гр .

Ой! Точно! Я и забыла, что сама могу посчитать... .. Только там все так мелко написано иногда, что приходится через лупу рассматривать .
Это я однажды в хлебном отделе с лупой буханку разглядывала , так продавщица на меня вытаращилась, пришлось ей объяснять, что я хлеб ниже 200 ккал ищу... Вообще-то я без очков хожу, но такие микроскопические буквы прочитать без лупы ни я ни она не могли .




Я слышала про "Радугу".... Но я видела объявление в реабилитационном центре на Российской (кстати очень современный и хороший). Они там предлагали похудание под наблюдением врачей и еще бассейн, а также всякие другие оздоровительные процедуры и еще этот самый мониторинг кишечника... Интересно, а они не используют принципы ВН??

Принципы ВН-это общепринятые принципы сбалансированного питания. Промсто им придали удобоваримую форму и организовали взаимообмен и поддержку худеющих.Потому все, кто занимаются регулированием веса людей не могут не применять этих принципов. Основа-пирамида питания.Остальное напускное, то, за что деньги берут.
А после таких клизм у многих начинаются проблемы с ЖКТ. Ну,если очень хочется оклизмиться-можно и попробовать...Только там ведь тогда целый курс...Надо быть готовой пройти до конца. А есть ведь методика сифона, когда воду пьёшь, а она насквозь тут же в унитаз выскакивает...Если есть желание можно поискать ... То же самое...

А что это? Первый раз слышу!! Или это шутка?

ЭТО, ЧТО ЕЩЕ ЗА СИФОН ???

Не, на полном серьёзе...Я читала, потом встречала одну даму, кот делала...ещё знаю одну даму-доктора, кот ей советы давала...Только в инете следов не осталось, если хочешь могу напрячься и свести тебя с этими дамами...Называется не то просто сифон, не то сквозной сифон...Около трёх литров воды выпивается , потом как-то в процессе ещё всё время пьётся и круговорот становится непрерывным...

Только вот как-то неестественно это

Вот киви со шкуркой-это естественно...съел-получи!!!

Ой, девоньки, изменяю я нашему ВН...Записалась на платный сайт худения по гликемическому индексу...

вОТ ЭТО ТОЧНО ПРО КИВИ, А ВОТ ПРО СИФОН, МНЕ ВСЕЖ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО


Вот, с этого места поподробнее пожалуйста

Это диета Монтиньяка? Я пробовала и сорвалась...

Метод Монтиньяка
Предлагаемый метод достаточно прост. Он состоит в изменении привычек питания с учетом общих понятий об уровне гликемии.
В целом стратегия питания Монтиньяка связана, во-первых, с отказом от продуктов с высоким индексом гликемии и, во-вторых, с предпочтительным выбором продуктов с низким индексом гликемии, а также с тщательным выбором жиров.


Но ведь если ты похудела на 50 кг по ВН, разве это не говорит о правильности этой системы? Или просто экспериментируешь?