привет девченки,примите меня пожалуиста в ваши соревнования .мне 21,в германии живу с 2001,вышла замуж,моеи доченьке 3,5. .у меня подруг вообще нет ,мне очень одиноко .умоляю примите меня обещаю я вас не подведу .мои вес только непугаитесь 87,но я летом 2006 года была 96 .
заранее благодарю,и надеюсь что вы меня примите ю

Приветик .... приветик!!!!!
Меня ты, своим весом, точно не напугаешь
Присоединяйся к нам

спасибо большое,я очень рада тем что я никого не напугала .у меня есть один очень важныи вопрос я хочу сделать себе беговую дорожку ,но неимею понятия как бы преобрести, .помогите пожалуиста .
спасибо огромное.

что то мне Ваш вопрос не совсе понятен ??????
как я например могу посоветовать Вам, если живу совсем в другой стране....

признаюсь это был непонятныи вопрос ,sorry.мне просто интересно смогу ли я с вами участвовать в соревнованиях
надеюсь в этот раз я получу ответ

Сможешь конечно,напишешь свой начальный вес,Людмила занесет тебя в списки марафона.И будешь строго отчитываться каждую неделю.

у нас два вида соревнований - командные и индивидуальные

В каких ты хочешь участвовать ?

Напиши свой стартовый вес, отчет по понедельникам

А можно и мне принять участие в забеге ? ( Я , правда, плохо бегаю - ноги короткие , но главное - (еще ! ) бегаю). Вот мои анкетные данные : мой стартовый вес - 72 ( хотя уже больше месяца на пунктах , но он как приклеялся ) , цель - 66 ( но это невероятно - сама не верю . ) . Рост - 162. Возраст ...ммм...Сыну старшему 27 лет )

Rittta,было бы желание,мы всех принимаем и с короткими и длинными ногами И возраст подходячий для марафона.

Привет !!!
Добро пожаловать !!!!!

Алена права......

GuNa записывай в команду.

Ура ! меня сосчитали ! Осталось только найти, где начинается забег на длинную дистанцию !

В какую команду тебя записать ?

Людмила, в ту, которая "изъезжена вдоль и поперек, но еще привлекательна" !

Привет, девчата, принимайте и меня в свою компанию. Попробую с вами худеть. Зовут меня Алена, 28 лет. Пять лет набирала вес, теперь буду 5 лет сбрасывать (отсюда и ник ). Вес большой (87), надо 30 кг сбросить. Пока сбросила 5 кг с ВН, правда потом бросила, 2 кило набрала, но на этом остановилась. Поклялась себе, что до 90 кг не дойду, пока держусь. Проблема только в том, что готовить не люблю и вообще о еде думать не люблю, ем что попадется, наверное, поэтому и толстая. А на любой диете (хотя ВН и не диета, но все равно) - о еде приходится думать. Считать, взвешивать, хотя бы вначале. В любом случае приходится задумываться о том, что ешь. Но здоровье дороже, такая большая стала, что даже сидеть тяжело, вес давит и знакомые на улице не узнают.
Надеюсь на вашу помощь.

Привет Пятилетка!!!!
Помощь найдешь,главное,чтоб желание не пропало.
А готовить всетаки придется !

Это понятно, все равно готовить приходится, муж и дочка имеются, для них готовлю. Просто теперь придется готовить два раза, потому что муж категорически против малокалорийных блюд и его
 не обманешь ничем. Он у меня худой, даже следовало бы чуть поправиться. 
За помощь заранее спасибо

Привет Пятилетка! Зря наверное взяла такой ник, почему 5 лет собираешься худеть?Я думаю,что будет гораздо быстрее Например Полугодка или Погодка подойдет! А зачем мужу говорить что блюда малокалорийные,не нужно!!! Все будет шито-крыто,ему вообще не нужно говорить что на ВН питании,он и не догадается по содержимому тарелки. У меня долго никто не догадывался,а когда сказала-и не поверили ! Зайди в рецепты и ты все поймешь!Удачи!

Людмила, я тоже сначала подумала, чо речь идет о беговой дорожке в фитнесс-клубе! А Пивчик скорее всего имела в виду линеечку, которая с отметками веса !

Мурочка, а может , у мужа Пятилетки работа такая, чо требуется вдвойне калорий ? КОгда сын еще с нами жил, приходилось мне туговато : сын мышцы качал, ему питание нужно , а мне нужно в облаках летать. Оченъ трудно готовить для всех, а самому не есть. Я теперь выход нашла из положения : если только гостей позову, тогда калорийное готовлю ( в надежде, что они всё сметут ) А себе - кусочек на пробу.

Нет, я мужа пыталась кормить своим, но он хоть и не понял в чем дело, а сказал - что-то тут не так, чего это такое, я это есть не хочу. А калорий ему дополнительно не требуется, но ест он у меня один раз в день, зато мясо обязательно жареное хочет.
А вообще, хорошо бы, если быстрее похудеть, просто слышала, что сколько вес набираешь, столько и нужно потом худеть, чтоб впоследствии не поправиться. Но пять лет, это конечно загиб, на всякий случай - крайняя метка. Уж за пять лет я точно должна похудеть

Самое трудное, правильно - это готовить то, что нельзя есть. Вчера мясо жарила, сама даже не попробовала, но каждый день трудно удержаться, если только готовить не на голодный желудок.

Пятилетка, как там было ? "Пятилетку - досрочно!" . Мне легче - я практически перестала готовить. ХОтите есть - готовьте сами ! Ну, правда, сколько можно ?!

Кое-кто за пять то лет успел уже полпути обратно сделать . Так что лучше быстро но аккуратно!


Точно!!! Руки ,чай. у всех из одного места растут...Только вот мне пришлось пересмотреть свои аналогичные взгляды, когда внучка появилась...Она сама себе приготовить не может... И купить хочется ей какую-нибудь вкусняшку...А ребёнок то ест, то не ест, а я ЕМ ВСЕГДА!!! А когда оно лежит в пределах досягаемости... Ну вы в курсах...

Ой!Как вкурсе!!!

Анфиса, а внучка в гости приходит или с тобой живет ? У меня внуки ( пока ) - собака ( сына ) и кот ( дочери )

Полный комплект!!! Молодец!!!
Внучка уже год как со мной живёт... Возвратили и "царевну и приплод" А дочка работает вечерами и ночью...Т.е. у неё есть свободное время днём, когда ребёнок в садике, а у меня нет. Я с работы и сразу с ребёнком и все выходные...Кормлю, пою, мою, стираю. готовлю... Ну те, у кого полный комплект, знают...

Можно рядом полежать !!

Смайлик мне этот безумно нравится.полностью отражает моё настроение по жизни!!!

Отговорки все это!  Мы с мужем на пару качаемся,и ничего ! И потом питание фитнесиста и бодибилдера складывается из многих составляющих,а уж жировых калорий им и подавно не нужно.Так что в ВН питании мы схожи,просто ему белка нужно больше,нет белка -нет мышц.Я сама 5 лет этим занималась,меня не обманешь.  Бросай ты эти пробы,и чем раньше,тем лучше.

Весело тут у вас,давно я на форум не заглядывала,в результате подвалил мой вес к 80!!!
Теперь сижу,перечитываю,собираюсь морально ,вдохновляюсь.Самая большая сложность действительно в готовке.Я тоже очень не люблю готовить.

Сложность,когда умеешь вкусно,калорийно и много готовить !!!А сьесть нельзя!!!
А когда не умеешь,проще,чего по Вн, не приготовил всему радуешься и ешь.

Анфиса, ох и тяжело вам обеим ! (((

(хороший смайлик, и фраза потрясная, и отношние к ситуации)

Так у вас там полный "девичий комплект", три поколения царевн!!!! весело!!!!
( но тяжело наверное.......)

Неразумна, хоошо сказала ! С детём маленьким, конечно тяжело, но зато ребенок дарит радость! У меня сын был такой проблемный ( до 5 его лет я вставала каждую ночь к нему ), чтo я восемь лет не могла решиться на другого ребенка. А когда дочка ночъю плакала, я спросонья бежала к сыну . А ведь ведь кто-то и в 45 рожает .

Всем доброго времени суток Совсем недавно поняла,что я мои способности по приготовки пищи, ограничиваются элементарными блюдами. .стало стыдно ..мне 17 лет Посмотерла здесь рецептики,понравились мне)Надеюсь,что научусь хоть пироги печь,при помощи ваших советов )))))Кстати.зовут меня Юля..

Пртвет !!!!

Вот как раз в этой теме (ВесоНаблюдатели ) пирогами мы не балуемся ....

Я столько сил приложила, чтобы РАЗУЧИТЬСЯ!!! Иногда и сейчас вспоминаю...как миксер размешивает-размешивает яично- масляно-мучную массу....
Тьфу-тьфу-тьфу...чур меня...по ручкам шаловливым...
Никаких пирогов...Мне даже нюхать нельзя!!!

А я еще не разучилась И нюхАть люблю ! Поэтому и возвращаюсь в ВН через каждые три -четыре месяца.
Несознательная я .

Анфис, неужели все тааааак плохо ?

Да я уже ничего не понимаю...За две недели обжорства в отпуске +1 кг, а за две недели дома попыток встать на путь истиный...+2 кг Я уже дуреть начинаю...Просто надо как первокласснику всё забыть и начинать с нуля, строго по учебникам!

В среду иду в группу

привет девченки,недавно на днях я вам писала и попросила чтобы вы меня приняли в ваши соревнования ,но в ответ я так ничего и неполучила я надеюсь вы непередумали меня записать к вам,я вас не подведу овещаю
спасибо за ранее буду ждать с нетерпением ответа кимачек

ТАК ЭТО Ж ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!
МОЛОДЕЦ!!!
Я вот больше,пожалуй, не пойду... Дело ,как оказалось, не в группе...мне не помогло...

В каких соревнованиях ты хочешь участвовать ?

У нас их два вида - индивидуальные и командные

Выбери то, что ты хочешь и напиши в соответствующей теме то, что необходимо - информацию

спасибо большое что вы мне так быстро отвтили ,мне бы хотелось в командные.буду рада если вы наконецто меня запишете в соревнования.буду ждать ответа.кимачек

у меня появился еще один вопрос,я очень хочу сделать себе линеику пыталась но никак неполучается .помогите пожалуиста

Пивчик
Надо нажать на линеечку у кого нибудь из участников , тебя перебросит на сайт линеечек, далее выбираешь себе линейку к ней бегунок, подпись и жмешь на кнопочку " Дальше" тебе появиться линеечка с кодами ищещь
BBCode копируешь эту строчку, возвращаешся сюда -в верху страницы строка Личные данные - нажимаешь слева в колонке ищещь Изменить подпись -заходишь- вставляешь скопированную строку и жмешь "дальше"
Все, потом при новом сообщении она у тебя появиться . Надеюсь я понятно написала и желаю удачи!!

спасибочки огромное я попробую

Спасибо, даже я поняла...
Только кто же бегунок двигать будет?

Смотря что считать будете
У меня вот первый сам бегает , а второй двигать надо
Итак - Страничку на которой будет BBCode надо сохранить на комп, дальше когда надо будет подправить линейку - лезешь в сохраненную страничку и меняешь в ней вес на тот который у тебя сейчас
Пример
url="http://www.myjane.ru/lines/"]img]http://lines.myjane.ru/rules/66489/weight/92/line.png/img[/url
Вот так выглядит твоя линейка
Видите цифру 92 -эт я столько тогда весила , вот свои цифры которые стоят в таких скобках стираете и пишите новые (свой вес) дальше копируете линейку и снова в вставляете в личные данные , предварительно удалив старую