ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 3, Вы решили постройнеть к весне ? Тогда Вам сюда.... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|||
ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 3, Вы решили постройнеть к весне ? Тогда Вам сюда.... |
8.1.2009, 15:28
Сообщение
#1
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ВЕСЕННИЙ МАРАФОН !!! ДОРОГИЕ УЧАСТНИКИ МАРАФОНА, Эта тема предназначена только для учета потерянных ВНаблюдателями кг, а не для обсуждений, все вопросы и обсуждения ЗДЕСЬ Начинаем с 19.01.2009. Заканчивается марафон 27.04.2009. Изменения веса ВНаблюдателей еженедельно по понедельникам будут заносится в список Этот список будет является показателем наших результатов. Обязянность каждого участника - каждый понедельник взвеситься и результаты сообщить модератору В ЭТОЙ ТЕМЕ , не зависимо от того, убавился или прибавился Ваш вес. За каждые потерянные 2 кг ВНаблюдателю вручается звезда За каждые потерянные 10 кг ВНаблюдателю вручается ЗОЛОТАЯ звезда СПИСОК УЧАСТНИКОВ МАРАФОНА 1. Людмила – 66,0/62,0 = - 4,2/61,8 ** 2. Мурочка – 74,5/59,0 = - 6,5/68,1 ** 3. Natalie – 81,6/69,0 = - 0,6/80,9 4. MurMur - 79,7/68,0 = - 0,7 /79,0 5. Наташа - 61,0/52,0 = - 5,7/55,3 ** 6. Sea - 81,5/73,0 = - 0,4/81,1 7. Лиза – 73,6/62,0 = - 2,2/71,4* 8. Нюра – 84,2/70,0 = - 4,0/80,2** 9. Викушонок – 67,5/58,0 = - 2,9/64,6 * 10. OlgaSL - 71,0/60,0 = - 3,0 /68,0 * 11. igelnase - 94,0/65,0 = - 6,2/87,8 ** 12. Ksuscha - 64,5/ 57,0 = - 2,0 /62,5 * 13. renatik - 66,1/57,0 = - 0,4/65,7 14. viksha - 79,0/65,0 = - 4,6/74,4 * * 15.Вишенка_ - 101,4/90,0 = - 8,0/93,4 **** 16. ПАВЛИНА - 65,1/57,0 = - 4,0/61,1 ** 17. тефтелька - 76,0/59,0 = - 0,2/75,8 18. paula22 - 87,4/65,0 = - 4,4 /83,0 ** 19.ворта - 74,0 / 65,0 = - 3,2 / 70,7 * 20. Nena - 86,0 / 65,0 = - 3,2 / 82,8 ** 21.Тигреночек - 90,8/... = - 1,5 /89,3 22. Гал - 76,0 /....= - 3,0 /73,0 * 23. Olga =) - 75,1/70,0 = - 2,1 / 73,0 * |
|
|
17.3.2009, 10:16
Сообщение
#241
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
|
|
|
17.3.2009, 22:33
Сообщение
#242
|
|
Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 52 Регистрация: 14.2.2009 Из: Германия Пользователь №: 7,617 |
РЕЗУЛЬТАТЫ 9.03.09. - 17.03.09. .............................. 19. Nena - 86,0 / - 0,4 / - 2,6 Людмила у меня запись не верна, это данные позапрошлой недели. Пожалуйста по возможности и наличии времени исправьте. Пользуясь случаем хочу Вас поблагодарить за этот энтузиазм и за то, что не жалея своего свободного времени Вы, сама уже похудев, "возитесь" с нами. |
|
|
18.3.2009, 9:04
Сообщение
#243
|
|
Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 91 Регистрация: 18.3.2009 Из: Пермь Пользователь №: 7,712 |
Девочки, возьмите и меня тоже, пожалуйста. Лет 5 назад я уже похудела на 9 кг по системе ВН. За это время обратно набрала 6 кг. Сейчас я 76кг, хочу иметь 73 кг. Возьмете?
|
|
|
18.3.2009, 13:10
Сообщение
#244
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 34 Регистрация: 22.12.2008 Из: Москва Пользователь №: 7,421 |
Всем привет! Очень извиняюсь что не могла написать отчет, т. к. не была около компа уже две недели. Но я все равно с вами. 75,4/+0,5/75,9.
|
|
|
19.3.2009, 10:40
Сообщение
#245
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Людмила у меня запись не верна, это данные позапрошлой недели. Пожалуйста по возможности и наличии времени исправьте. Исправила Девочки, возьмите и меня тоже, пожалуйста. Конечно возьмем, отчитывайтесь в понедельник, я запишу в список. 75,4/+0,5/75,9. Записала Пользуясь случаем хочу Вас поблагодарить за этот энтузиазм и за то, что не жалея своего свободного времени Вы, сама уже похудев, "возитесь" с нами. Огромное спасибо Я тоже, пользуясь случаем, хочу всем сказать: На новой работе я работаю по графику, встаю утром в 9 утра, на работе нужно быть уже в 12 дня, приезжаю домой в 12 часов ночи. У меня нет суббот, воскресений или праздничных дней. У меня есть семья, которая тоже требует внимание. Времени просто катастрофически не хватает. Поэтому, убедительная просьба - НЕ ОБИЖАЙТЕСЬ ДЕВОЧКИ |
|
|
19.3.2009, 23:29
Сообщение
#246
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 36 Регистрация: 4.8.2007 Из: Казахстан Пользователь №: 4,832 |
На новой работе я работаю по графику, встаю утром в 9 утра, на работе нужно быть уже в 12 дня, приезжаю домой в 12 часов ночи. У меня нет суббот, воскресений или праздничных дней. У меня есть семья, которая тоже требует внимание. Времени просто катастрофически не хватает. Поэтому, убедительная просьба - НЕ ОБИЖАЙТЕСЬ ДЕВОЧКИ Людмила, с выходных переживала, что могла обидеть вас, понятное дело, нас много, вы - одна, на всех внимания и терпения не напасёшься. Приношу вам свои искренние извинения за свою бестактность. да и с теми темпами, с которыми "уходит" (точнее сказать "уползает") мой вес, можно и не понять где прошлая запись, а где новая: они все одинаковые и без изменений Спасибо вам за то, что вы делаете. |
|
|
21.3.2009, 17:42
Сообщение
#247
|
|
Мастер вкусностей Группа: Форумчанин Сообщений: 2,757 Регистрация: 2.9.2006 Из: ЯНАО Пользователь №: 362 |
Девочки, Людмила, простите что не отчитывалась на предыдущих неделях, переезжали на новую квартиру, пока руки дошли до подключения интернета.... отчитаюсь как всегда в понедельник, отвес хороший
|
|
|
23.3.2009, 6:16
Сообщение
#248
|
|
Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 91 Регистрация: 18.3.2009 Из: Пермь Пользователь №: 7,712 |
Отчитываюсь . Несмотря на разные мелкие праздники на неделе, отвес все же есть, хоть и небольшой -500г. Теперь я 75.500! И это радует хотя бы потому, что вес все же пошел вниз. А то я взвешивалась ежедневно всю неделю, а вес стоял.. И только к концу недели процесс пошел.. Очень помогает, что в коллективе. Сильнее стимулирует. Спасибо!
|
|
|
23.3.2009, 8:14
Сообщение
#249
|
|
Шеф-повар Группа: Форумчанин Сообщений: 626 Регистрация: 30.1.2008 Из: Германия Пользователь №: 5,654 |
Доброе утро !!!! Мой отчёт/62/-0.9/61.1 Заработала вторую звёздочку .
|
|
|
23.3.2009, 8:23
Сообщение
#250
|
|
Шеф-повар Группа: Форумчанин Сообщений: 711 Регистрация: 7.5.2008 Из: Tampere Пользователь №: 5,955 |
у меня опять мало 70/-300/69,7.
Доброе утро! |
|
|
23.3.2009, 9:43
Сообщение
#251
|
|
Богиня морей Группа: Форумчанин Сообщений: 3,417 Регистрация: 25.5.2007 Пользователь №: 4,592 |
Доброе утро, у меня привес никак у меня этой весной
80,8/+1/81,8 |
|
|
23.3.2009, 9:47
Сообщение
#252
|
|
Мисс Грация Группа: Форумчанин Сообщений: 1,641 Регистрация: 8.5.2007 Из: Москва Пользователь №: 4,530 |
Доброе утро!А у меня новость:Я возобновила тренировки,и теперь занимаюсь через день.Мышцы тяжелее жира и потому бывает страшно на следующий день вставать на весы после тренировки!Привес бывает аж в 1 кг!Но тем не менее вес уходит....медленее конечно,но в целом фигура преображается...
70,6 \ -0,3 \ 70,3 Удачи девочки! |
|
|
23.3.2009, 9:57
Сообщение
#253
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
переезжали на новую квартиру Наташенька, поздравляю !!!!! А то я взвешивалась ежедневно всю неделю, а вес стоял.. Не нужно этого делать - Вы этим стресом процесс задерживаете. Взвешиваться нужно один раз в неделю. Доброе утро!А у меня новость:Я возобновила тренировки Молодец Ксюша !!!! Занимаешься сама дома или в клуб ходишь ? |
|
|
23.3.2009, 12:15
Сообщение
#254
|
|
Мисс Грация Группа: Форумчанин Сообщений: 1,641 Регистрация: 8.5.2007 Из: Москва Пользователь №: 4,530 |
Молодец Ксюша !!!! Занимаешься сама дома или в клуб ходишь ? Спасибочки Людмилочка моя! Дома,сама!У меня все есть для этого:тренажер,гантели....и желание. Просто нужно было систематизировать все ,внести в график...А то какие-то вечно отговорки..Да,времени не хватает...но..это же всего 1 час...и я его нашла. |
|
|
23.3.2009, 12:17
Сообщение
#255
|
|
Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 52 Регистрация: 14.2.2009 Из: Германия Пользователь №: 7,617 |
Результат посещения ресторана и Дня рождения не заставил себя ждать, пошла в плюс...+ 300
неделя: 81,9+300 =82,2 всего общий: 86,0 / - 3,8 / 82,2 |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 20.5.2024, 9:11 |