ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 7 , Готовимся к весне !!! Опции

[Diana Ru]

У меня +100г На этой неделе много была в разъездах, приходилось есть вне дома...

[Simaria]

Всем привет! Я болела, высокая температура и все симптомы гриппа впридачу. Пила молоко с медом. Пункты не считала, но все равно -1 кг. До конца не поправилась еще, надеюсь к концу недели приду в себя и снова начну питаться по пунктам.

[Гал]

добрый день! У меня 78 кг ровно (-400г). Сломала руку, двигаюсь мало: не знаю, удержится ли вес при малоподвижном образе жизни.

[Ludmila]

Приветик
А я вся в работе работы много и вся (блиннннн.....) срочная
У меня на этой неделе всего -0,2, но объемы убавились за месяц на 2 см

Людмила, извини... мы сейчас в Ирландии и времени на отчет небыло.
На сегодня вес: Svetlanka - 93,1кг.
Константин - 110 кг.
Будет неделя отпуска и я надеюсь, что удасться съездить в Швецию.
Хотим побродить по лесам и фьердам

У меня сын когда то 1,5 года отработал в Ирландии. А отпуск это хорошо, завидую белой завистью
Поздравляю с хорошим отвесом !

Доброе утро всем! На сегодня я 62,5 за неделю -600 гр.всего.

Почему же "всего" ? Это хороший результат

Всем приветик. У меня вес замер на 77,1 уже дней 5 и ни туда и ни сюда.

Так бывает, жди и не паникуй

У меня +100г На этой неделе много была в разъездах, приходилось есть вне дома...

Вне дома сложно бывает питаться правильно, но ничего страшного, главное идти к цели

Всем привет! Я болела, высокая температура и все симптомы гриппа впридачу. Пила молоко с медом. Пункты не считала, но все равно -1 кг. До конца не поправилась еще, надеюсь к концу недели приду в себя и снова начну питаться по пунктам.

выздоравливай и поздравляю с таким хорошим отвесом - температура тоже делает свое дело в процессе похудения

добрый день! У меня 78 кг ровно (-400г). Сломала руку, двигаюсь мало: не знаю, удержится ли вес при малоподвижном образе жизни.

Боже мой лечи свою ручку и выздоравливай поскорее

[Ludmila]

ПОЗДРАВЛЯЮ Гал и Svetlanka cо звездочками

Ну и по традиции Вам угощение

фрукты







и сырок

[Гал]

Королевское угощение спасибо! У меня 77,2! Ура!

[Валентина к.]

Доброе утро всем! Мне стыдно...( На сегодня 63.0 за неделю +500 гр. Так получается, что я держась всю неделю, в четверг выходит минимальный вес(на этой неделе 61.1) а в выходные у кого нибудь ДР, и так каждую неделю. Когда уже закончатся эти праздники. На этой неделе у мужа, на след. у его сёстры, потом пасха, потом юбилей и до бесконечности, я так никогда не похудею!!!((( А к июню я планировала 55кг.!!!

[Лиза]

У меня 76,6 было конечно меньше но выходные

[Ludmila]

Королевское угощение спасибо! У меня 77,2! Ура!

Доброе утро всем! Мне стыдно...( На сегодня 63.0 за неделю +500 гр. Так получается, что я держась всю неделю, в четверг выходит минимальный вес(на этой неделе 61.1) а в выходные у кого нибудь ДР, и так каждую неделю. Когда уже закончатся эти праздники. На этой неделе у мужа, на след. у его сёстры, потом пасха, потом юбилей и до бесконечности, я так никогда не похудею!!!((( А к июню я планировала 55кг.!!!

У меня 76,6 было конечно меньше но выходные

Привет

Поздравляю с отвесами !

У меня вес стоИт на месте

Можете отчитываться по средам или четвергам, если это важно для Вас - главное, чтобы вес уходил.

[Diana Ru]

Доброго дня всем! У меня на сегодня 83.1 за неделю -600 гр.

[Валентина к.]

Привет

Поздравляю с отвесами !

У меня вес стоИт на месте

Можете отчитываться по средам или четвергам, если это важно для Вас - главное, чтобы вес уходил.

Отчитываться в середине недели, конечно приятнее, но на самом деле не это главное, надо держать себя в руках, тогда и вес уходить будет!))) Не знаю как так, но сегодня я -1,5 кг.)))

[Ludmila]

Доброго дня всем! У меня на сегодня 83.1 за неделю -600 гр.

Мои поздравления и лови звездочку

Отчитываться в середине недели, конечно приятнее, но на самом деле не это главное, надо держать себя в руках, тогда и вес уходить будет!))) Не знаю как так, но сегодня я -1,5 кг.)))

Все очень просто - застолье, возможно алкоголь - вот водичка в организме и задержалась на пару дней. Лично у меня до 2 кг бывает

Можем день отчета сделать пятницу

[Валентина к.]

Можем день отчета сделать пятницу
[/quote]
)))

[Лиза]

Не знаю как других, а меня отчет по понедельникам сдерживает нарушать в выходные.

[Svetlanka]

Доброе утро всем!
Поздравляю с отвесиками
Мы умудрились всей семьей загрипповать....
Радует, что хоть вес вверх не пошел.
На сегодня вес: Svetlanka - 93кг.
Константин - 109,8 кг.