ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 4, Вы решили постройнеть к весне ? Тогда Вам сюда ..... Опции

[Гал]

Здрассте всем! Стыдно даже писать - опять похвастаться нечем, все те же 77 кг .

[Эка]

Здрассте всем! Стыдно даже писать - опять похвастаться нечем, все те же 77 кг .

Привет, Гал. Это, конечно, плюс, что не плюс, но вообще-то странно...
напиши свое меню, вместе посмотрим, что не так...девочки умные советы дадут, но главное не растраивайся раньше времени!! обязательно получится!!!

[iska78]

всем приветИк.у меня тоже отвесик. -1кг итого вес мой 100кг.А впЕреди Неделя выходных.как бы не сорваться...

[Ludmila]

у меня сегодня контрольное взвешивание: - 1500г за неделю!!!!

Ух ты поздравляю

давай запишемся в синхронное плавание? )))

Здрассте всем! Стыдно даже писать - опять похвастаться нечем, все те же 77 кг .

не переживай, наверное не пришло твое время


15 февраля 2011.
1. Людмила – 68,5/ - 2,2/66,3

2. Оксанн – 69,5/ - 1,2/68,3

3. Эка - 93,6/ - 5,1/ 88,5

4. Гал - 78,0/- 1,0 / 77,0

5. irunja - / - 0,1

6. SviLena - 97,0/ - 1,0/ 96,0

7. iska78 - 103,0/ - 3,0/ 100,0

8. Альира - 101,5/ - 0,8/ 100,7

Катюша, поздравляю с второй звездой

iska поздравляю с первой звездочкой

[Эка]

3. Эка - 93,6/ - 4,5/ 99,1

Людмилочка, спасибо за звездочку, только чего-то не так с окончательной цифоркой...

у меня тоже отвесик. -1кг итого вес мой 100кг.

поздравляю со звездочкой!! не раслабляйся на выходных!!!!

[irunja]

Людмилочка, спасибо за звездочку, только чего-то не так с окончательной цифоркой...

ГЫЫЫЫ, очепятка

Молодца КАтюша!!!!!!!

[Эка]

ГЫЫЫЫ, очепятка

лучше на экране, чем на боках )))

[irunja]

лучше на экране, чем на боках )))

Конечно лучше, но вот давеча моя мамулька смотрела Малышеву...и она втирала всё про жир в разных частях тела ...так вот она сказала, что чем больше жира на бёдрах, тем дольше женщина проживёт !!!! Вроде это доказано ...но для меня это полный бред

[Эка]

я тоже это как-то слышала... но там речь шла, что если жир на боках, вместо талии, то высока опасность болезни сердца, а если в районе попы, то все нормуль )))

[Ludmila]

Людмилочка, спасибо за звездочку, только чего-то не так с окончательной цифоркой...

пардон исправила

[iska78]

Ну вот и я зазвездилась))) Спасибо,я стараюсь не расслабляться. Девченки,всем удачи!И мИнусиков, минусиков, минусиков,да побольше.)))

[Эка]

исправила

все равно как то не так... может я не правильно отчитываюсь или еще что... на прошлой неделе я весила 88500 точно помню )))
сегодня снова взвешивалась... цифры прежние ))) но это счастье, потому как объемы съеденного за неделю не поддаются описанию...

[Оксананн]

все равно как то не так... может я не правильно отчитываюсь или еще что... на прошлой неделе я весила 88500 точно помню )))
сегодня снова взвешивалась... цифры прежние ))) но это счастье, потому как объемы съеденного за неделю не поддаются описанию...

Да конечно это-счастье!)))))))У меня так не получается(

[Эка]

Оксаночка, не растраивайся сильно... ты же точно знаешь, что ты можешь все!!! просто надо этим заняться!!!
я не сторонник резких обжираловок, а потом голодовки... но чего-то праздники зачастили )))
стараюсь экономить пункты и тратить в такие дни...
живу по системе строго всю неделю, а в выходные пункты не считаю, но стараюсь следить за объемами и не выйти условно за рамки...
а вообще скоро весна!!!! а это огромный стимул!!!!

[Ludmila]

все равно как то не так... может я не правильно отчитываюсь или еще что... на прошлой неделе я весила 88500 точно помню )))
сегодня снова взвешивалась... цифры прежние ))) но это счастье, потому как объемы съеденного за неделю не поддаются описанию...

Извини, что то из за командировки с курса сбилась.... исправила, сейчас правильно ?