IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 4, Вы решили постройнеть к весне ? Тогда Вам сюда .....
Ludmila
сообщение 12.1.2011, 9:24
Сообщение #1


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ВЕСЕННИЙ МАРАФОН !!!

ДОРОГИЕ УЧАСТНИКИ МАРАФОНА,
Начинаем с 10.01.2011.
Заканчивается марафон 01.04.2011.



Изменения веса ВНаблюдателей еженедельно по пятницам будут заносится в список Обязянность каждого участника - каждую пятницу взвеситься и результаты сообщить модератору В ЭТОЙ ТЕМЕ , не зависимо от того, убавился или прибавился Ваш вес.

За каждые потерянные 2 кг ВНаблюдателю вручается звезда

За каждые потерянные 10 кг ВНаблюдателю вручается ЗОЛОТАЯ звезда



СПИСОК УЧАСТНИКОВ МАРАФОНА





1. Людмила – 68,5/- 6,1 /62,4

2. Оксанн – 69,5/ - 1,2/68,3

3. Эка - 93,6/ - 6,9/ 86,7

4. Гал - 78,0/- 1,0 / 77,0

5. irunja - / - 1,2

6. SviLena - 97,0/ - 1,0/ 96,0

7.
iska78 - 103,0/ - 6,8/ 96,2

8. Альира - 101,5/ - 0,8/ 100,7

9.lena8877 - 80,0/ - 3,5/76,5

10.Hanna - 81,0 /
- 2,2/ 78,8
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
26 страниц V  « < 16 17 18 19 20 > »   
Начать новую тему
Ответов (255 - 269)
Эка
сообщение 1.3.2011, 13:17
Сообщение #256


Шеф-повар
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,640
Регистрация: 2.9.2010
Из: Россия, Москва
Пользователь №: 8,811



Цитата(Гал @ 1.3.2011, 11:53) *
А у меня еще -0,5 кг!!! Теперь я 76 кг. Ура!

поздравляю!!! продолжай в том же духе!!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Эка
сообщение 3.3.2011, 9:15
Сообщение #257


Шеф-повар
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,640
Регистрация: 2.9.2010
Из: Россия, Москва
Пользователь №: 8,811



у меня -1,8!!! уря!!! уря!!!

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 3.3.2011, 12:07
Сообщение #258


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Эка @ 2.3.2011, 20:15) *
у меня -1,8!!! уря!!! уря!!!

ohmy.gif ничего себе .... какая умница rolleyes.gif

Держи и иди есть блины biggrin.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Эка
сообщение 3.3.2011, 12:43
Сообщение #259


Шеф-повар
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,640
Регистрация: 2.9.2010
Из: Россия, Москва
Пользователь №: 8,811



Цитата(Людмила @ 3.3.2011, 13:07) *
Держи и иди есть блины biggrin.gif


мерси, за звездочку...
чего то я уже столько блинов глазами съела, что и не сильно хочеться ))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
irunja
сообщение 3.3.2011, 13:09
Сообщение #260


Дюймовочка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,359
Регистрация: 19.1.2007
Пользователь №: 2,796



Цитата(Эка @ 3.3.2011, 9:15) *
у меня -1,8!!! уря!!! уря!!!

Молодец красотка!!!!!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Эка
сообщение 3.3.2011, 13:35
Сообщение #261


Шеф-повар
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,640
Регистрация: 2.9.2010
Из: Россия, Москва
Пользователь №: 8,811



Цитата(irunja @ 3.3.2011, 14:09) *
Молодец красотка!!!!!!


спасибо!! я жеж сразу побежала мерить заветные джинсы и влезла!!! даже застегнула, но дышать пока не очень... надо ешо!!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
irunja
сообщение 3.3.2011, 14:06
Сообщение #262


Дюймовочка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,359
Регистрация: 19.1.2007
Пользователь №: 2,796



Цитата(Эка @ 3.3.2011, 13:35) *
спасибо!! я жеж сразу побежала мерить заветные джинсы и влезла!!! даже застегнула, но дышать пока не очень... надо ешо!!!


Ну а я о чём.... Ёщё пару неделек и будешь застёгивать легко , без вдохов laugh.gif Всё будет пучком дорогая !!!!!!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Эка
сообщение 3.3.2011, 14:22
Сообщение #263


Шеф-повар
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,640
Регистрация: 2.9.2010
Из: Россия, Москва
Пользователь №: 8,811



очень сильно на это надеюсь!!! спасибо, Ириша, за подержку!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Hanna
сообщение 3.3.2011, 14:38
Сообщение #264


Новичок
*

Группа: Форумчанин
Сообщений: 35
Регистрация: 26.2.2011
Из: Иерусалим
Пользователь №: 9,160



Цитата(Эка @ 3.3.2011, 9:15) *
у меня -1,8!!! уря!!! уря!!!


Вау, поздравляю! Класс!!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Эка
сообщение 3.3.2011, 15:19
Сообщение #265


Шеф-повар
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,640
Регистрация: 2.9.2010
Из: Россия, Москва
Пользователь №: 8,811



Цитата(Hanna @ 3.3.2011, 15:38) *
Вау, поздравляю! Класс!!!


спасибо, Ханна! как твои успехи?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 3.3.2011, 15:23
Сообщение #266


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Эка @ 2.3.2011, 23:43) *
мерси, за звездочку...


чего то я уже столько блинов глазами съела, что и не сильно хочеться ))

bis.gif завсегда пожалуйста

Да ты что ???? ohmy.gif ты же зотела оторваться на выходных laugh.gif

Цитата(Эка @ 3.3.2011, 0:35) *
спасибо!! я жеж сразу побежала мерить заветные джинсы и влезла!!! даже застегнула, но дышать пока не очень... надо ешо!!!

приятно rolleyes.gif ты умничка rolleyes.gif

Ирусик, как твои успехи ?

Ханна, удается придерживаться меню ?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Эка
сообщение 3.3.2011, 15:27
Сообщение #267


Шеф-повар
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,640
Регистрация: 2.9.2010
Из: Россия, Москва
Пользователь №: 8,811



Цитата(Людмила @ 3.3.2011, 16:23) *
Да ты что ???? ohmy.gif ты же зотела оторваться на выходных laugh.gif


нет, в выходные я буду есть мясо!! много!!! потому как впереди пост...
поэтому я покидаю весенний марафон (((
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
irunja
сообщение 3.3.2011, 15:31
Сообщение #268


Дюймовочка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,359
Регистрация: 19.1.2007
Пользователь №: 2,796



Цитата(Людмила @ 3.3.2011, 15:23) *
Ирусик, как твои успехи ?


Люд ,,,ааа ,стоят на месте мои успехи пока ...ааа.... laugh.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Hanna
сообщение 3.3.2011, 16:49
Сообщение #269


Новичок
*

Группа: Форумчанин
Сообщений: 35
Регистрация: 26.2.2011
Из: Иерусалим
Пользователь №: 9,160



Спасибо, всё получается, одежда утверждает, что продвижение есть, весы пока не спрашиваю smile.gif

Но в целом - всё проходит легко и приятно, а весы заменил дневник питания: если ем правильно, то и весы в понедельник порадуют, верно?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Эка
сообщение 3.3.2011, 17:27
Сообщение #270


Шеф-повар
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,640
Регистрация: 2.9.2010
Из: Россия, Москва
Пользователь №: 8,811



Цитата(irunja @ 3.3.2011, 16:31) *
Люд ,,,ааа ,стоят на месте мои успехи пока ...ааа.... laugh.gif


так немножечко сама поактивней двигайся и весы стоять не будут...

Цитата(Hanna @ 3.3.2011, 17:49) *
одежда утверждает, что продвижение есть...

для меня это самое главное )))
молодец, что ведешь дневник, мне это сложновато, но система дает хороший эффект!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

26 страниц V  « < 16 17 18 19 20 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
8 чел. читают эту тему (гостей: 8, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 15.5.2024, 8:10