У меня получилось, я смогла!, Наши успехи и достижения. Опции

[Elja]

Я теряла медленно,за почти три месяца 9кг.У других результаты лучше.Но я и своими довольна.

Так это же здорово,умничка Подумаешь медленно за то верно и без ущерба здоровью

[ANFIZA]

.Вчера уложилась в свои 18пунктов и даже не голодала...здорово если так и дальше пойдет то можно будет ждать результатов
а сколько кгшек вы в месяц теряли?

Это поначалу... потом кушать хочется... У многих даже вкусы меняются...тянет кого на сладенькое, кого на солёненькое...
Нормальным считается потеря полкило в неделю. Сначала идёт быстрее из-за потери лишней воды. Пить не забывай!!! УДАЧИ!

[Elja]

Нормальным считается потеря полкило в неделю. Сначала идёт быстрее из-за потери лишней воды. Пить не забывай!!! УДАЧИ!

Да пить пока сложновато. Пока могу только 1,5литра в день но пытаюсь пить как можно больше

[ANFIZA]

Да пить пока сложновато.

Можно запустить пару колечек лимона на литр воды...Будет интереснее...

[Elja]

Можно запустить пару колечек лимона на литр воды...Будет интереснее...

ТОчно спасибо огромное...я чего то про этот вареант и не подумала теперь с водой точно справлюсь у меня уже за пару дней -500гр хоть и вода а всёровно как приятно
я вам так благодарна за поддержку и за точто вы на этот сайт столько всего интересного написали это стимулирует хорошо для снижения веса и вообще столько всего полезного

[ANFIZA]

у меня уже за пару дней -500гр

Процесс пошёл!!! Ура!!!

[S_Lana]

Привет девушки!
С Вами я уже 3 недели и за это время -9кг (я-кормящая мама). Вопрос:Не слишком много за такой период времени? Ем по пунктам, ничего не экономлю, в выходные даже позволила себе кусок пиццы.

[Алена]

По человечески я бы сказала,что многовато,по ВН не знаю,придет Людмила или Анфиса ответят правильней.Всетаки кормящей маме лучше не обделять ребенка нужными веществами и витаминами.Добавь еще немного пунктов,чтоб худеть по медленнее.Но это мое мнение,оно может быть не правельное.Подожди девочек.

[S_Lana]

Алена спасибо! Подожду девочек....
А вообще в офисе ВН мне сказали, что кормящим придерживаться такой диеты нельзя. Даже отказались мне выслать информацию про них. Но толстой уже надоело ходить, не могу, тяжело как физически, так и морально.

[Ludmila]

Привет девушки!
С Вами я уже 3 недели и за это время -9кг (я-кормящая мама). Вопрос:Не слишком много за такой период времени? Ем по пунктам, ничего не экономлю, в выходные даже позволила себе кусок пиццы.

S_Lana это много....
В неделю можно не более 500 гр терять.
А ты к своим пунктам прибавила 3 пункта на молоко и еще + 5-6 пунктов, как я тебе говорила ?
У людей с большим весом кг уходят быстрее, но все - таки это за 3 недели много.
А ребеночка ты наверное уже давно подкармливаешь, поэтому вреда я думаю ты ему не нанесла, но чтобы ему была польза от твоего молока, добавь пожалуйста пункты себе.

[S_Lana]

Людмила Спасибо! Пункты я себе добавила. Вообще у меня всегда вес как уходит, так и приходит быстро.
Ребенок у меня почти полностью на ГВ Один раз в день даю немного(сколько съест) овощного пюре. До 6 мес. мы были полностью на ГВ.

[Ludmila]

Прибавь еще 5 пунктов и посмотри, что через недельку будет. Нужно добавить столько пунктов, чтобы вес уходил не более 500 гр, ну 700 гр, но не более.
А как ты сама себя чувствуешь на ВН, ты ощущаешь голод или тебе хватает еды ?
Сколько ты пьешь жидкости ?

Ребенок у меня почти полностью на ГВ

[Elja]

Привет девушки!
С Вами я уже 3 недели и за это время -9кг (я-кормящая мама). Вопрос:Не слишком много за такой период времени? Ем по пунктам, ничего не экономлю, в выходные даже позволила себе кусок пиццы.

ух не фига себе!!! извини не выдержала имоции. Это же опасно для здоровья так быстро худеть тем более что ты кормишь ребёнка.

[Ludmila]

ух не фига себе!!! извини не выдержала имоции. Это же опасно для здоровья так быстро худеть тем более что ты кормишь ребёнка.

Не пугай человека ничего страшного не произлшло.Она ведь все соблюдала, т е огранизм получал все необхдимое и пунктов у нее не мало. Скорее всего это такая особенность организма
Она вот еще добавит пунктики и все будет ОК
Опасаться нужно если голодаешь, у ВН это просто исключено.

[Elja]

Не пугай человека ничего страшного не произлшло.Она ведь все соблюдала, т е огранизм получал все необхдимое и пунктов у нее не мало. Скорее всего это такая особенность организма
Она вот еще добавит пунктики и все будет ОК
Опасаться нужно если голодаешь, у ВН это просто исключено.

Не я не пугаю просто потресена результатами
к тому же у S_Lana организм востанавливается после родов из-за чего возможно такой сброс веса.
У моей подруги было так. Во время беременности она набрала много кг а после родов пыталась их скинуть но потом отчаелась и на 7мес она стала сама по себе сильно худеть за мес.12кг. ее врач объеснил что организ востанавливается посли родов