Будем здоровы - 2, Народная медицина: рецепты, советы, делимся опытом Опции

[Ludmila]

Тема "Будем здоровы - 1"

Содержание "Будем здоровы 2"

Боли в суставах - от Учитель
Головная боль - от Учитель
Грипп - от Учитель
При первых признаках простуды -от Учитель
Коктейль для почек - от Учитель
Ангина - от Учитель
Лекарство ОРВИ для детей - от Учитель
Аденоиды- от Учитель
Подсказка для бодрости - от Учитель
Климакс-не проблема - от Учитель
Гипертония - от Учитель
Кашель - от Учитель
Катар верхних дыхательных путей - от Учитель
Ангина - от Учитель
Успокоительные сборы - от Учитель
Успокоительные сборы - от Учитель
Ангина - от Учитель
Рассасываюшее средство при болезни легких и бронхов - от Учитель
Грипп - от Учитель
Головная боль, головокружение, тошнота - от Учитель
Старение - от Учитель
Чеснок с медом и лимоном - от Учитель
Способ очищения организма- от Учитель
Очищение организма - от Учитель
Спазмы сосудов головного мозга.Спазмы сердечной мышцы - от Учитель
Варикозное расширение вен. Ишемическая болезнь сердца - от Учитель
Заболевание глаз - от Учитель
Бородавки - от Учитель
Лечение мозолей на ногах - от Учитель
Воспалительное заболевание печени - от Учитель
Предрасположенность к заболеваниям в зависимости от знаков зодиака "Овен" - от Учитель
Телец - от Учитель
Близнецы - от Учитель
Рак - от Учитель
Лев- от Учитель
Дева - от Учитель
Весы - от Учитель
Скорпион - от Учитель
Стрелец - от Учитель
Козерог - от Учитель
Водолей - от Учитель
Косточки на ногах-от Учитель
Жаропонижающий чай-от Учитель
Ларингит-от Учитель
Трахеит и бронхит-от Учитель
Ангина, язвы в области уголков рта (особенно у детей), свинка - от Учитель
Обшеукрепляющие чаи- от Учитель
Атеросклероз,слабость мочевого пузыря,жаропонижающее средство-от Учитель
Чай,улудшающий обмен веществ -от Учитель
Общеукрепляющее средство,для профилактики ОРВИ и гриппа-от Учитель
Ангина,воспаление легких,Снижение работоспособности,туберкулез,нервное истощение,стресс-от Учитель
Очищение кишечника-от Учитель
Жесткое очищение кишечника-от Учитель
Выведение токсичных продуктов обмена из почек-от Учитель
Выведение токсичных продуктов обмена из организма-от Учитель
Эндемический зоб, ожирение, болезни почек-от Учитель
Смягчяющее средство от зуда
Зуд тела-о Учитель
Изжога-от Учитель
Выведение токсичных продуктов обмена из сосудов организма-от Учитель
Понос.Энтероколит-от Учитель
Огуречный сок,сок сырой моркови,свекольный сок-от Учитель
Лесной орех предупреждает инфаркт-от Учитель
Рябина-от Учитель
Редька-от Учитель
Продукты богатые калием-о Учитель
Кедровое масло-от Учитель
Полезное сало-от Учитель
Рецепт омоложения организма-от Учитель
Мышечные судороги-от Учитель
Рецепты болгарской целительницы и ясновидящей Ванги-от Учитель
Спазмы желудка и кишечника- от Учитель
Барбарис-от Учитель
Рецепты от синяков- от Учитель
Язык, зеркало нашего организма -от Учитель
Зеркало - источник старости-от Учитель
По мнению психологов о зеркале-от Учитель
Колит-от Учитель
Рецепты при болезнях селезенки-от Учитель
Зубная паста-от Учитель
Причины долголетия японцев-от Учитель
Сибирское средство от внутреннего и наружного геморроя-от Учитель
Средство от ревматизма - "Мазь из березовых почек"-от Учитель
Зубная боль-от Учитель
Как себя оздоровить-от Учитель
При отложении солей,подагре,пиелонефрите,цистите-от Учитель
Авитаминоз,синдром хранической усталости-от Учитель
Ревматизм-от Учитель
Диабет-от Учитель
Гастрит с пониженной кислотностью,энтероколит,бронхит-от Учитель
Домашние средства от кашля для детей-от Учитель
Домашние средства от кашля для детей-от Учитель
Малокровие,гипертония,сухой кашель,дифтерия-от Учитель
Дерматит-от Учитель
При гипертонии-от Учитель
Растяжение связок-от Учитель
Гипертония-от Учитель
Ревматизм-от Учитель
На все случаи жизни-от Учитель
На все случаи жизни(продолжение) - от Учитель
На все случаи жизни(продолжение) - от Учитель
На все случаи жизни(продолжение) - от Учитель
На все случаи жизни(продолжение) - от Учитель
От бородавок - от Учитель
Бородавки - от Учитель
Бородавки.Продолжение...-от Учитель
Бородавки.Травы и сборы.-от Учитель.
На все случаи жизни.ПРИ БОЛЕЗНЯХ ЖКТ.-от Учитель.
При недугах ЖКТ.-от Учитель.
Общеукрепляющее средство.-от Учитель.
Целлюлит.-от Учитель.
Вино с лепестками роз-от Астмы.-от Учитель.
Рецепт от простуды для взрослых.-от Учитель.
Как очистить сосуды.-от Учитель.
Как оздоровить сердце.-от Учитель.
Лакомство для иммунитета.-от Учитель.
Чай из Зверобоя.-от Учитель.
Черносмородиновый чай после бани.-от Учитель.
Чай с мятой после бани.-от Учитель.
Насморк.-от Учитель.
Общеукрепляющие чаи.-от Учитель.
Простуда.-от Учитель.
При хроническом простатите.-от Учитель.
Кашель.-от Учитель.
Головная боль.-от Учитель.
Средства от трещин на пятках.-от Учитель.
Чудо чай.Для укрепления иммунитета.-от Учитель.
Связь болезней человека с его характером.-от Учитель.
Мокрый кашель.-от Учитель.
Настойка Эвкалипта.-от Учитель.
Аллергия.-от Учитель.
Рябиновый сироп.-от Учитель.
Как выбраться из никотиновой "ЛОВУШКИ".-от Учитель.
Как очистить сердце.-от Учитель.
При нарушениях сна.- от Учитель.
Дуоденит.-от Учитель.
Зубная боль.-от Учитель.
От кашля - от Свет`ОК
Укусы насекомых.-от Учитель.
От укусов насекомых.-от Учитель.
Борьба с вредителями.-от Учитель.
Депрессия.-от Учитель.
Гипотония.-от Учитель.
Грипп.-от Учитель.
Недостаточная лактация.-от Учитель.
Зуд кожи.-от Учитель.
Ларингит.-от Учитель.
Серенький козлик.-от Учитель.
Сухой кашель.-от Кобры.
Аденоиды и заложенность носа.-от Учитель.
Отеки.-от Учитель.
Гипертония.-от Учитель.
Лечение увеличенных гланд без хирургии.-от Учитель.
Лишний вес и ожирение.-от Учитель.
Очищение фундуком.-от Учитель.
Капустный компресс.-от Учитель.
Для снятия приступов тахикардии.-от Учитель.
Луковая шелуха для очищения клеток.-от Учитель.
Простуда.- от Учитель.
Сбор трав при трахеите,бронхите,пневмонии,туберкулезе.- от Учитель.
Стоматит.-от Учитель.
Отхаркивающее средство.-от Учитель.
В борьбе с лишним весом.-от Учитель.
Артрит.-от Учитель.
Бели.- от Учитель.
Ступни ног.-от Учитель.
Очищение печени клюквой.-от Учитель.
Очищение почек.-от Учитель.
Растяжение связок.- от Учитель.
Средство от ревматизма.-от Учитель.
Простуда.-от Учитель
Отравления неясного происхождения.-от Учитель.

Изжога.-от Учитель.
КОСТОЧКИ НА НОГАХ.-от Учитель.
ГЕРПЕС.-от УЧИТЕЛЬ.

[Tata]

Думаю, что эта информация соответствует этой теме.
Вот и пришли холода, а вместе с ними простуда. Для укрепления иммунитета мы гоняемся за витаминами, которые предлагает в красивой обёртке реклама.
А вы знаете, что самые обычные петрушка с укропом содержат целый мультивитаминный и минеральный комплекс?!
Пока ещё есть время и в продаже свежая зелень девочки укрепляйте иммунитет.
Старайтесь в салатики класть больше зелени, добавляйте её в свежевыжатые соки.
Вот небольшая информация из инета.

На Руси петрушка в народной медицине занимала почетное место: ее листьями врачевали раны, соком из петрушки, смешанным с соком лимона, сводили веснушки.
Кстати, в 100 граммах молодых побегов петрушки содержатся примерно две суточные нормы витамина С. Это в четыре раза больше, чем в техже 100 граммах лимона.
А по содержанию каротина петрушка не уступает всеми признанному чемпиону — моркови.
Так что прав был знаменитый писатель Дюма-отец, славившийся своими кулинарными талантами, когда утверждал: «Без петрушки и укропа прямо с грядки я не представляю себе ни одного соуса».
Ее применяют как витаминное средство при авитаминозе, общем упадке сил.
Полезные свойства для человека
В листьях и корнях содержится:
1. Аскорбиновая кислота
2. Ценные эфирные масла
3. Минеральные соли
4. Каротин

Химический состав и калорийность зеленой петрушки

На 100 грамм продукта (ориентировочные данные)
Калорийность 51 килокалорий

Белки 1,5 гр
Жиры 0,6 гр
Углеводы 10,1 гр

Пищевые волокна 3,2 гр
Ненасыщеные жирные кислоты 0,2 гр
Моно- и дисахариды 6,1 гр
Крахмал 4 гр

Витамины:

A (РЭ) 2 мкг
B1 (тиамин) 0,08 мг
B2 (рибофлавин) 0,1 мг
B6 (пиридоксин) 0,6 мг
B9 (фолиевая) 24 мкг
C 35 мг
E (ТЭ) 0,1 мг
PP (Ниацин. эквивалент) 1,3 мг
PP 1 мг
Бэта-каротин 0,01 мг
Железо 0,7 мг
Калий 342 мг
Кальций 57 мг
Магний 22 мг
Натрий 8 мг
Фосфор 73 мг

Все это обуславливает следующие ее свойства:
1. Потогонные и мочегонные способности
2. Улучшение аппетита
3. Улучшение и ускорение процесса пищеварения
4. Предупреждение обезвоживания
5. Устранение отеков в результате сердечной недостаточности
6. Укрепление сосудов
7. Нормализация работы надпочечников и щитовидной железы
8. Помощь при заболеваниях глаз
9. Улучшение кожи при внешнем нанесении сока
10. Помощь при водянке
11. Полезна и для похудения: предупреждает накопления жира
12. Снижение сахара в крови при диабете
13. В смеси со свекольным, морковным и огуречными соками может нормализовать менструальный цикл
Помните: Сырой сок – по сути, сильное лекарство. Злоупотреблять им не стоит. Знаменитый Норман Уокер не рекомендует пить более 30-60 граммов за раз. И вообще, не советует употреблять его в чистом виде.

Чем еще полезна петрушка
• Обладает интересной способностью устранять запах изо рта. Запах может быть вызван какими-то внутренними расстройствами или просто, например, вы объелись чеснока или лука. В обоих случаях, она может вам помочь.
• Наша героиня – качественный антиоксидант. Сейчас мы наблюдаем определенную «моду» на антиоксиданты, так вот петрушка отлично впишется в ваше меню, если вы следите за этими параметрами.

Полезные свойства укропа

Человеком «разведаны» следующие полезные эффекты укропа:
1) Слабительный
2) Желчегонный
3) Мочегонный
4) Сосудорасширяющий
5) Спазмолитический – снимает спазму гладкой мускулатуры
6) Гипотензивный – снижение давления
7) Противовоспалительный
Седативный – Борется с бессонницей, улучшая Ваш сон
9) Кардиотонический – Улучшает работы сердца
10) Бронхолитический и отхаркивающий
11) Репаративный – ускоряет заживление ран и ссадин

Химический состав укропа

Укроп чрезвычайно «одарен» витаминами и минералами.
Судите сами:Калорийность: 38.1 ккал
Вода: 85.5 г
Белки: 2.5 г
Жиры: 0.5 г
Углеводы: 6.3 г
Ненасыщенные жирные кислоты: 0.1 г
Моно- и дисахариды: 6.2 г
Крахмал: 0.1 г
Пищевые волокна: 2.8 г
Органические кислоты: 0.1 г
Зола: 2.3 г
Витамин A: 1.0 мг
Витамин B1: 0.03 мг
Витамин B2: 0.1 мг
Витамин B3: 0.3 мг
Витамин B6: 0.2 мг
Витамин B9: 27.0 мкг
Витамин C: 100.0 мг
Витамин PP: 0.6 мг
Железо: 1.6 мг
Калий: 335.0 мг
Кальций: 223.0 мг
Магний: 70.0 мг
Натрий: 43.0 мг
Фосфор: 93.0 мг

ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!

p/s
Если у вас хроническая и мышечная усталость ешьте больше укропа и петрушки, необходимо пополнить запас кальция и магния.