ПРО ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ - Юличкины рецепты

ПРО ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, и обо всем, что помогает сохранить молодость духа и внутреннюю красоту

Ludmila Просмотр профиля	3.9.2012, 14:59 Сообщение #1
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:	. Красота и здоровье - эти два понятия неразрывно связаны друг с другом. Красота зачастую является результатом хорошего здоровья, поэтому будем заботиться о своем здоровье, вести здоровый образ жизни и будем красивыми внешне и внутренне. . Содержание: Про мою работу Про Брюссель Про "Petit Pate" Про Амстердам Про отдых Про фестиваль "Staro Rīga" Про спорт Про бег и рекомендации начинающим Про аэробные и анаэробные тренировки Про еду Про рекомендованные продукты Про завтрак и почему он так необходим Про правильный завтрак Вкусный завтрак - Granola Завтрак выходного дня Варианты классических каш Завтрак и наши "биологические часы" Про правильный обед Про правильный ужин Про воду Про шоколад Про правильное зимнее меню Про полезные десерты Про энергетические батончики из полезных продуктов Про питание в пост Про варианты правильных завтраков Про полезные продукты Про грейпфрут Про лимон Про зеленый чай Про зеленый чай с лимоном и корицей Про соль Про куриные яйца и окрошку Про то, сколько минут нужно варить яйца Про творог Про кефир Про горох нут Про полезные сладости Про стебли сельдерея Про калорийность фруктов и ягод ПРо чечевицу, морковь и цветную капусту Про каши Про отруби Про разные примудрости Про диеты и тренировки Про белки Про жиры Про углеводы Про продукты, которые нужно употреблять чтобы похудеть Про то, как правильно рассчитать необходимое количество калорий Про пищевой дневник Про наши привычки Про метаболизм Про методы приготовления здоровой пищи Про правильный режим приема пищи Про психологический голод Про фрукты Про сахарозаменители Про метаболизм Про то, как начинать свое утро Про то, как разогнать свой метаболизм Про Читмил Про полезные рецепты Дрессинги для салатов и овощей гриль: Дрессинг - Бальзамический винегрет Дрессинг из йогурта и авокадо Дрессинг - Винегрет с горчицей Дрессинг из йогурта и ржаного хлеба Супы: Суп из чечевицы Завтраки: Завтраки из яиц Рисованные рецепты полезных завтраков Смузи Десерты: Замороженный клубничный йогурт ______________________________________________________________________

Ответов

MargoRito Просмотр профиля	14.9.2012, 21:50 Сообщение #2
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 27 Регистрация: 19.2.2011 Из: Москва Пользователь №: 9,137	А я вот читала мнение, что бег полезен - исключительно по проселочной дороге, а по асфальту он даже вреден, для позвоночника. Хотя я бегала раньше, но на долго меня не хватило. Сдалась!

Сообщений в этой теме

Людмила ПРО ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 3.9.2012, 14:59

Tata Цитата(Людмила @ 3.9.2012, 15:59) Красота... 5.9.2012, 19:17

Людмила Цитата(Tata @ 5.9.2012, 6:17) ПОЗДРАВЛЯЮ ... 6.9.2012, 8:09

Алена Цитата(Людмила @ 6.9.2012, 6:09) Наташа, ... 6.9.2012, 13:38

Tata Цитата(Алена @ 6.9.2012, 14:38) Конечно к... 6.9.2012, 18:56

Tata Цитата(Людмила @ 6.9.2012, 9:09) Ага, за ... 6.9.2012, 18:28

Алена Вот и я зашла с поздравлениями. Хорошая тема,моя ... 6.9.2012, 13:09

Алена Таточка,спасибо,что поделилась мыслями,они конечно... 6.9.2012, 19:45

Tata Цитата(Алена @ 6.9.2012, 20:45) Таточка,с... 6.9.2012, 20:17

Алена Цитата(Tata @ 6.9.2012, 18:17) Очень успо... 6.9.2012, 21:03

Tata Цитата(Алена @ 6.9.2012, 22:03) У меня до... 8.9.2012, 14:03

Алена Цитата(Tata @ 8.9.2012, 12:03) Алёна как ... 8.9.2012, 16:42

Людмила В нашем домике еще один гость появился, надеюсь - ... 7.9.2012, 16:10

Людмила Цитата(Алена @ 6.9.2012, 0:38) Конечно к ... 7.9.2012, 16:25

Алена Цитата(Людмила @ 7.9.2012, 14:25) Алена, ... 7.9.2012, 17:06

podruga Людочка, поздравляю с новой темкой!. Мне каже... 7.9.2012, 16:50

Людмила Как правило, о здоровом образе жизни мы начинаем с... 7.9.2012, 17:07

Алена Цитата(Людмила @ 7.9.2012, 15:07) Как пра... 7.9.2012, 17:18

Людмила Цитата(Алена @ 7.9.2012, 4:18) Про ... 7.9.2012, 17:39

Алена Цитата(Людмила @ 7.9.2012, 15:39) Ален, н... 7.9.2012, 18:05

Людмила Цитата(Алена @ 7.9.2012, 5:05) прозанимал... 7.9.2012, 20:34

Tata Цитата(Людмила @ 7.9.2012, 18:07) Как пра... 8.9.2012, 14:24

podruga Алена, я уверена, что пироги и плюшки ты пихать в ... 7.9.2012, 17:26

Алена Красивый рецепт,спасибо. 7.9.2012, 21:29

podruga Цитата(Tata @ 8.9.2012, 16:03) Давай расс... 8.9.2012, 14:39

Tata Да Лен мне кажется это проблема многих людей, кото... 8.9.2012, 15:10

Tata Спасибо Алён очень мне этот приборчик понравился. ... 8.9.2012, 18:33

Алена Цитата(Tata @ 8.9.2012, 16:33) Спасибо Ал... 8.9.2012, 19:05

Людмила Привет девочки Открыла я эту тему и сама пропа... 13.9.2012, 10:02

Алена Цитата(Людмила @ 13.9.2012, 8:02) Привет ... 13.9.2012, 10:44

Людмила Цитата(Алена @ 12.9.2012, 21:44) Да ладно... 13.9.2012, 13:32

Людмила 1.Начинайте медленно Организм должен привыкать к н... 13.9.2012, 13:50

MargoRito А я вот читала мнение, что бег полезен - исключите... 14.9.2012, 21:50

Людмила Цитата(MargoRito @ 14.9.2012, 8:50) а по ... 15.9.2012, 16:18

Tata Спасибо Людмила за интересную статью и советы по б... 16.9.2012, 19:20

МЫШ когда вес начинает уходить, тело просто требует на... 20.9.2012, 12:51

Алена Цитата(МЫШ @ 20.9.2012, 10:51) когда вес ... 20.9.2012, 20:07

Tata Цитата(МЫШ @ 20.9.2012, 13:51) так что бе... 21.9.2012, 16:32

Людмила Цитата(МЫШ @ 19.9.2012, 23:51) так что бе... 23.9.2012, 19:09

Людмила С чего начинается наш день ? У человека должно быт... 23.9.2012, 19:27

Алена Людмила так хорошо ты всё о завтраке написала,что ... 23.9.2012, 20:31

Людмила Цитата(Алена @ 23.9.2012, 7:31) Я стараюс... 24.9.2012, 15:12

Людмила Вариант завтрака выходного дня. Иногда очень хоче... 24.9.2012, 15:33

Людмила Продолжаю разговор о полезных завтраках Вчера в... 26.9.2012, 7:40

Алена Вкусный у тебя завтрак.Я тоже научилась есть пшенн... 26.9.2012, 10:03

Людмила Люблю я ленивые вареники, но на завтрак нет време... 26.9.2012, 11:37

Людмила Вернемся к нашим баранам завтракам Когда у меня ... 26.9.2012, 14:44

Людмила Обещанный рецепт еще одного вкусного завтрака Гра... 28.9.2012, 15:40

Алена Цитата(Людмила @ 28.9.2012, 13:40) Обещан... 28.9.2012, 17:39

Людмила Цитата(Алена @ 28.9.2012, 4:39) не знала,... 28.9.2012, 20:46

Алена Цитата(Людмила @ 28.9.2012, 18:46) Ален, ... 28.9.2012, 22:45

Tata СПАСИБО ЛЮДМИЛ за интересный рецепт. В духовке не ... 29.9.2012, 13:13

Людмила Наташ спасибо за рецепт. Я еще из похожей смеси к... 29.9.2012, 19:22

Tata Цитата(Людмила @ 29.9.2012, 20:22) Наташ ... 30.9.2012, 18:27

Людмила Давно я сюда не заходила, не получается пока писат... 12.10.2012, 12:10

Tata Цитата(Людмила @ 12.10.2012, 13:10) При н... 6.11.2012, 15:18

podruga Люда, какие красивые , и несомненно вкусные и поле... 17.10.2012, 22:44

Алена Когда я за себя берусь,то мои обеды примерно ТАК,к... 18.10.2012, 9:56

podruga Цитата(Алена @ 18.10.2012, 11:56) Когда я... 18.10.2012, 15:24

Natalie О!!! Какая хорошая тема! Здоровый... 27.11.2012, 16:17

Людмила Цитата(Natalie @ 27.11.2012, 3:17) Здоров... 28.11.2012, 10:47

Tata Цитата(Natalie @ 27.11.2012, 17:17) О... 1.12.2012, 18:37

Natalie Тата, начнём с зарядки зарядка 3.12.2012, 12:38

Tata Цитата(Natalie @ 3.12.2012, 13:38) Тата, ... 3.12.2012, 19:03

Людмила Правильный ужин. Что же есть на ужин, чтобы это ... 4.12.2012, 20:06

Людмила Доброе утро всем Кажется зима все увереннее нас... 5.12.2012, 9:41

Людмила «Самая первая и лучшая победа человека – покорить ... 6.12.2012, 10:52

Natalie Скоро вернусь. Осталось 3 экзамена! 9.12.2012, 12:16

Людмила Цитата(Natalie @ 8.12.2012, 23:16) Скоро ... 10.12.2012, 16:08

Людмила ВСЕМ ПРИВЕТ В НОВОМ 2013 ГОДУ !!! ХО... 2.1.2013, 11:45

Tata СПАСИБО ЛЮДМИЛА за советы! Будем стараться... 14.1.2013, 19:37

Людмила Цитата(Tata @ 14.1.2013, 6:37) СПАСИБО ЛЮ... 15.1.2013, 8:50

Людмила Привет ! Вот наконец то и весна Как приятно, ... 1.3.2013, 14:41

Tata СПАСИБО ЛЮДМИЛ! И тебе желаю счастья без конц... 2.3.2013, 19:17

Людмила Всем, кто читает эту тему, не смотря ни на что, ве... 14.3.2013, 16:14

Людмила Всем привет ! Продолжаю чайную тему. Поле... 15.3.2013, 13:01

Katya_Malinkina Очень вдохновляющая тема, спасибо!Я искала инф... 16.3.2013, 7:35

Tata СПАСИБО ЛЮДМИЛ за информацию. Очень полезно! Ж... 15.3.2013, 19:46

Людмила Цитата(Tata @ 15.3.2013, 6:46) СПАСИБО ЛЮ... 16.3.2013, 20:50

Tata Цитата(Людмила @ 16.3.2013, 21:50) Наташа... 17.3.2013, 19:22

Katya_Malinkina Цитата(Tata @ 17.3.2013, 19:22) Ещё мне н... 17.3.2013, 21:25

Людмила Всем привет Цитата(Tata @ 17.3.2013, 6... 18.3.2013, 13:06

Людмила БЕЛКИ, ЖИРЫ И УГЛЕВОДЫ Рациональное питание необх... 19.3.2013, 15:11

Tata Спасибо - каждый раз нахожу что-то новое. А зелёны... 19.3.2013, 19:57

podruga А я захожу в эту темку и снова понимаю, что не то ... 19.3.2013, 20:24

Людмила Доброго и бодрого утра всем заглянувшим Инфо... 20.3.2013, 8:58

Tata Цитата(Людмила @ 20.3.2013, 9:58) Доброго... 20.3.2013, 16:29

Людмила Цитата(Tata @ 20.3.2013, 3:29) Ой как неп... 20.3.2013, 19:37

Tata Цитата(Людмила @ 20.3.2013, 20:37) если н... 24.3.2013, 19:29

Людмила Цитата(Tata @ 24.3.2013, 6:29) А главное ... 25.3.2013, 12:57

Людмила Про жиры Функции жиров в организме: Несмотря ... 20.3.2013, 21:14

Людмила Привет !!!! Ну как Вы ? У нас уж... 25.3.2013, 17:04

Tata Цитата(Людмила @ 25.3.2013, 18:04) Привет... 26.3.2013, 18:57

Людмила Цитата(Tata @ 26.3.2013, 5:57) И у нас по... 27.3.2013, 11:13

Людмила Про углеводы Продукты, в которых содержится бо... 26.3.2013, 12:11

podruga Люда, спасибо за очередную нужную информацию. А у... 26.3.2013, 12:20

Людмила И так..... теперь мы все знаем о белках, жирах и ... 26.3.2013, 12:53

Людмила Доброе утро всем, кто заглянул на огонек Для ... 28.3.2013, 9:30

Людмила Для хорошего весеннего настоения 28.3.2013, 13:08

Людмила Привет! Не забыли еще про меня? Надеюсь ... 18.4.2013, 7:48

4 страниц

1 2 3 > »

« Предыдущая тема · Общение ВН · Следующая тема »

2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)

Пользователей: 0