ЛЕТНИЙ МАРАФОН - 3, Присоединяйтесь, вместе веселее .... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|||
ЛЕТНИЙ МАРАФОН - 3, Присоединяйтесь, вместе веселее .... |
16.4.2010, 13:21
Сообщение
#1
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Начинаем "ЛЕТНИЙ МАРАФОН - 3"
19.04.10. - 21.06.10. Записываем : начальный вес/потеряно кг с начала марафона/желаемый вес к концу марафона Отчитываться, как это у нас полагается, будем по понедельникам. За каждый потерянный килограмм ВНаблюдателю вручается вот такая стройная красавица СПИСОК ВН ПОХУДЕЛОК 1. Людмила - 67,5/ - 4,2 /63,3 ЧЕТЫРЕ [/color][color="#800080"]БАБОЧКИ 2. ворта - 74/ - 2,4 / 71,3 ДВЕ БАБОЧКИ 3. Olga=) - 76,5/ - 3,0 / 73,5 ТРИ БАБОЧКИ 4.MurMur - 79, 8/ - 2,6 /77,2 ДВЕ БАБОЧКИ 5. iska78 - 112/- 5,4 /106,6 ПЯТЬ БАБОЧЕК 6. Гал - 77/ - 2,8 / 74,2 ДВЕ БАБОЧКИ 7. kisuly - 60/ - 2,0 / 58,0 ДВЕ БАБОЧКИ 8. Еленаz - 80/ - 3,2 / 76,8 ТРИ БАБОЧКИ 9. Альира - 115 /-3,0/ 112,0 ТРИ БАБОЧКИ |
|
|
18.5.2010, 13:23
Сообщение
#2
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Запеканки рецепт я написала уже, и еще один добавила. Еще писала рецепт со спаржой, но он никак предмодераторство не пройдет Сейчас посмотрю Девочки,подскажите,а шоколад к чему отнести,если он совсем без сахара. люблю горький шоколад.Вот и покупаю себе содержащий 99%какао. Он совершенно не сладкий,а даже слегка соленый.Там в упаковочке 20 кубиков по 5 гр.По калькулятору посчитала,один такой кубик 0,8п,ну пусть 1п.Но чего???Жира наверно,да? Шоколад любой - это лакомство не более 14 пунктов в неделю, записывать в зерновые. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 1.6.2024, 11:43 |