ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 4, Вы решили постройнеть к весне ? Тогда Вам сюда ..... Опции

[Ludmila]

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ВЕСЕННИЙ МАРАФОН !!!

ДОРОГИЕ УЧАСТНИКИ МАРАФОНА,

Начинаем с 10.01.2011.

Заканчивается марафон 01.04.2011.

Изменения веса ВНаблюдателей еженедельно по пятницам будут заносится в список Обязянность каждого участника - каждую пятницу взвеситься и результаты сообщить модератору В ЭТОЙ ТЕМЕ , не зависимо от того, убавился или прибавился Ваш вес.

За каждые потерянные 2 кг ВНаблюдателю вручается звезда

За каждые потерянные 10 кг ВНаблюдателю вручается ЗОЛОТАЯ звезда

СПИСОК УЧАСТНИКОВ МАРАФОНА

1. Людмила – 68,5/- 6,1 /62,4

2. Оксанн – 69,5/ - 1,2/68,3

3. Эка - 93,6/ - 6,9/ 86,7

4. Гал - 78,0/- 1,0 / 77,0

5. irunja - / - 1,2

6. SviLena - 97,0/ - 1,0/ 96,0

7. iska78 - 103,0/ - 6,8/ 96,2

8. Альира - 101,5/ - 0,8/ 100,7

9.lena8877 - 80,0/ - 3,5/76,5

10.Hanna - 81,0 / - 2,2/ 78,8

[Ludmila]

перед масленницей только слюни от предвкушения )))

Ну вот так вот мы и "боремся" с лишними килограммами худеем для тог, чтобы потом вкусно поесть

[Эка]

нет, Людмилочка, мы едим специально, чтобы потом было с чем бороться )))

[Оксананн]

нет, Людмилочка, мы едим специально, чтобы потом было с чем бороться )))

)))))))))Жизнь наша-вечная борьба)))

[Ludmila]

нет, Людмилочка, мы едим специально, чтобы потом было с чем бороться )))

чтобы жизнь медом не казалась

[Эка]

чтобы жизнь медом не казалась

чтобы было, чем заняться ))

[Гал]

Здравствуйте, девочки, совсем зашилась на работе, пропустила одну неделю.. Да, и результат всего -0,5 кг.. То есть теперь у меня вес 76,5 кг. В том, что так мало, виновата конечно сама, нарушаю. Зато стала снова ходить на бальные танцы. Решила, что это самая приятная физнагрузка. Я на этих занятиях конечно двоечница. ну и пусть, зато по часу активных занятий 2 раза в неделю.

[Эка]

Да, и результат всего -0,5 кг.. То есть теперь у меня вес 76,5 кг.

ну что ты, Гал, хороший результат! умница!!!

Зато стала снова ходить на бальные танцы.

вот это здорово!! мало того, что тебе это приятно, так и еще и пластику хорошо развивает!!!

[Гал]

ну что ты, Гал, хороший результат! умница!!!

Как все же приятнапозитивная поддержка!

вот это здорово!! мало того, что тебе это приятно, так и еще и пластику хорошо развивает!!!

А также помогает относиться к себе с юмором

[Эка]

А также помогает относиться к себе с юмором

улыбка - лучший друг!!!

[Ludmila]

Да, и результат всего -0,5 кг..

Зато стала снова ходить на бальные танцы.

Лучше медленно, но вперед


Здорово, мне бы наверное точно понравилось такое увлечение А где ты занимаешься ?

[Hanna]

Я тоже хочу соревноваться! А не поздно ещё к вам присоединиться на марафон? или вы уже слишком далеко убежали? я сегодня 81

[Эка]

Я тоже хочу соревноваться! А не поздно ещё к вам присоединиться на марафон? или вы уже слишком далеко убежали? я сегодня 81

Ханна, конечно никогда не поздно ( особенно, если учесть, что у некоторых бег на месте не буду на себя пальцем показывать )...
взвешиваться можешь в любой день, результаты Людмила обычно выставляет по понедельникам, так что ты как раз вовремя!!!

[Ludmila]

Всем привет

У меня на этой неделе минус 0,4 кг
Вчера пекла блины и сама тоже ела , на этом моя масленница закончилась

Я тоже хочу соревноваться! А не поздно ещё к вам присоединиться на марафон? или вы уже слишком далеко убежали? я сегодня 81

Хорошо, я тебя запишу в список

особенно, если учесть, что у некоторых бег на месте н

не скромничай

28 февраля 2011.

1. Людмила – 68,5/ - 3,8 /64,7

2. Оксанн – 69,5/ - 1,2/68,3

3. Эка - 93,6/ - 6,9/ 86,7

4. Гал - 78,0/- 2,0 / 76,0

5. irunja - / - 1,2

6. SviLena - 97,0/ - 1,0/ 96,0

7. iska78 - 103,0/ - 3,5/ 99,5

8. Альира - 101,5/ - 0,8/ 100,7

9.Hanna - 81,0/..../

[Гал]

Здорово, мне бы наверное точно понравилось такое увлечение А где ты занимаешься ?

Здрассте всем! Преподаватели танцев арендуют зал в клубе, и любой желающий ходит на занятия за плату. Можно ходить 2 раза в неделю или раз в неделю или ваще хоть раз в месяц - это по желанию. Один день в неделю латиноамериканские танцы, а второй - классика.


А у меня еще -0,5 кг!!! Теперь я 76 кг. Ура!

[Ludmila]

Преподаватели танцев арендуют зал в клубе, и любой желающий ходит на занятия за плату. .


А у меня еще -0,5 кг!!! Теперь я 76 кг. Ура!

ЗавидОваю

Поздравляю

Держи