 Полезные статьи, советы для худеющих, Где мы нашли или прочитали, поделимся.... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
 31.5.2006, 13:48
Сообщение
#1
|
|
 Гуру ВН  Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105  |
Код Сообщение от Ва-юр У нас собралось уже большое количество разных интересных статей о похудении и здоровом питании и я решила, для удобства форумчан и гостей, открыть для них отдельную тему. Давайте здесь делиться всякими полезностями, которые нам помогут правильно крепить наш физический и моральный дух. 10 причин для похудения У каждого нашего действия разные причины. Даже у одного и того же дела! Ниже приведённые 10 причин похудения могут оказаться необходимой последней каплей, чтобы сделать этот шаг, важный для здоровья, самочувствия и хорошего внешнего вида (чего уж там отрицать?). Эти причины написала одна из участниц Svara Vērotāji, которая удачно достигла желаемого веса. Пусть эти советы будут показателем вашей готовности - чем с большим количеством советов вы согласитесь, тем больше будет ваше желание незамедлительно поломать эти причины одну за другой. 10. Надоел "полинявший" и "мешковатый" вид, хочется приобретать более изысканные и модные вещи. 9. Надоело быть усталой/-ым. 8. В общественном месте хочу чувствовать себя более комфортно и свободно. 7. Хочу без усилий делать такие вещи, как, например, подниматься по лестнице, сидеть на полу и легко с него вставать. 6. Хочу без смущения ходить в купальнике. 5. Хочу получать больше удовольствия от жизни. 4. Хочу хорошо и уверенно чувствовать себя из-за своего облика. 3. Хочу, чтобы было лучшее здоровье. 2. Надоело использовать свой вес как прикрытие, чтобы избегать новых и более тесных контактов с людьми. 1. Понимаю желание близкого человека: чтобы внутренняя красота, которую он видит во мне, была в оправе, на которую приятно смотреть. Напишите на бумаге важную для вас причину похудения. Сохраните этот лист, и когда покажется: "что уж там, какая/-ой есть, такой/-ому и надо жить" - загляните в него и вперёд к победе! Источник www.svara-verotaji.lv |
 |
 
|
 |
Ответов
(45 - 59)
|
6.7.2006, 10:49
Сообщение
#46
|
|
 Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:   |
QUOTE(ANFIZA @ Jul 5 2006, 07:56 PM) [snapback]10271[/snapback] Да, обычно привыкаешь к своим продуктам...на глаз можно купить более-менее подходящее, а дома уточнить ск граммов на ск пунктов... Вот я так и делаю 
|
|
|
|
|
6.7.2006, 13:48
Сообщение
#47
|
|
 Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
QUOTE(ANFIZA @ Jul 6 2006, 05:57 AM) [snapback]10267[/snapback] Ва-юрчик, да у вас в Эстонии же есть группы ВН. Калькулятор стоит около 20$И с ним можно пересчитать любой продукт. Можно даже прямо в магазине Группы есть ВН. Да вот время то совсем нету. Сейчас тем более-летом дача. QUOTE(Людмила @ Jul 5 2006, 02:37 PM) [snapback]10244[/snapback] Без проблем - пересчитай по калькулятору, который в есть в материалах для В-Н. У табя есть такой калькулятор? Нету, нету. Есть картонная линейка со шкалой, для определения физической нагрузки. То есть, сколько ты заработала дополнительных пунктов. Если не трудно, вышли мне какие у тебя материалы по ВН. Очень интересно их тоже почитать. Ну, и конечно, калькулятор. Если тебе нетрудно . |
|
|
|
|
6.7.2006, 16:02
Сообщение
#48
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
QUOTE(ва-юр @ Jul 6 2006, 12:48 AM) [snapback]10288[/snapback] Если не трудно, вышли мне какие у тебя материалы по ВН. Выслала, если не получишь, напиши, вышлю еще раз.Иногда с первого раза не получается. Обрати внимания, что там много страничек.Кликай внизу в леыом углу и странички будут перелистываться.
|
|
|
|
|
6.7.2006, 20:09
Сообщение
#49
|
|
|
Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
QUOTE(Людмила @ Jul 6 2006, 02:02 PM) [snapback]10299[/snapback] Выслала, если не получишь, напиши, вышлю еще раз.Иногда с первого раза не получается. Обрати внимания, что там много страничек.Кликай внизу в леыом углу и странички будут перелистываться. Не получилось  . Ничегошеньки я не получила. Подожду еще.... |
|
|
|
|
6.7.2006, 20:37
Сообщение
#50
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
QUOTE(ва-юр @ Jul 6 2006, 07:09 AM) [snapback]10317[/snapback] Не получилось . Ничегошеньки я не получила. Подожду еще....Отправила еще раз, материал по объему большой, поэтому так бывает...Если не получишь, будем еще пробовать, пока не придет...
|
|
|
|
|
7.7.2006, 17:11
Сообщение
#51
|
|
|
Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
QUOTE(Людмила @ Jul 6 2006, 06:37 PM) [snapback]10319[/snapback] Отправила еще раз, материал по объему большой, поэтому так бывает...Если не получишь, будем еще пробовать, пока не придет... Не пришло.... |
|
|
|
|
7.7.2006, 20:24
Сообщение
#52
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
QUOTE(ва-юр @ Jul 7 2006, 04:11 AM) [snapback]10342[/snapback] Не пришло.... Отправила еще раз. |
|
|
|
|
7.7.2006, 22:07
Сообщение
#53
|
|
|
Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 72 Регистрация: 1.6.2006 Из: Псков, Россия Пользователь №: 123 |
Людмила, вышли и мне, пожалуйста, тоже материалы ВН на elder_berry@mail.ru.
|
|
|
|
|
7.7.2006, 23:19
Сообщение
#54
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
QUOTE(elder_berry @ Jul 7 2006, 09:07 AM) [snapback]10354[/snapback] Людмила, вышли и мне, пожалуйста, тоже материалы ВН на elder_berry@mail.ru. Отправила, напиши, получила или нет..
|
|
|
|
|
7.7.2006, 23:51
Сообщение
#55
|
|
|
Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
QUOTE(Людмила @ Jul 7 2006, 06:24 PM) [snapback]10346[/snapback] Отправила еще раз. Только сейчас увидела, что я адрес написала большими буквами. Наверное, поэтому и не приходит. |
|
|
|
|
8.7.2006, 12:10
Сообщение
#56
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
QUOTE(ва-юр @ Jul 7 2006, 10:51 AM) [snapback]10359[/snapback] Только сейчас увидела, что я адрес написала большими буквами. Наверное, поэтому и не приходит. Подозрения у меня были, что что то не так... Отправила, надеюсь получишь. 
|
|
|
|
|
8.7.2006, 12:10
Сообщение
#57
|
|
|
Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 72 Регистрация: 1.6.2006 Из: Псков, Россия Пользователь №: 123 |
QUOTE(Людмила @ Jul 7 2006, 11:19 PM) [snapback]10356[/snapback] Отправила, напиши, получила или нет.. Все получила! Спасибо! |
|
|
|
|
8.7.2006, 12:15
Сообщение
#58
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
QUOTE(elder_berry @ Jul 7 2006, 11:10 PM) [snapback]10369[/snapback] Все получила! Спасибо! Пожалуйста!!! 
|
|
|
|
|
8.7.2006, 13:28
Сообщение
#59
|
|
|
Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
Нет, пока ничего нету.
В понедельник приедет сын с экскурсии, пусть ищет причину.
|
|
|
|
|
8.7.2006, 16:35
Сообщение
#60
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Отправила еще раз. Может почтовый ящик переполнен?
Просто нужно удалить старые сообщения. |
|
|
|
 |
8 чел. читают эту тему (гостей: 8, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.5.2024, 13:09 |