Будем здоровы - 2, Народная медицина: рецепты, советы, делимся опытом Опции

[Tata]

Да ,Ален, спасибо, надеюсь помогут червячки .неприятные потом ощущения правда, но потерпим, хочу быть здоровой

Должны помочь Лен. Я пользуюсь кремом Софья для ног (там в составе эти пиявочки), слышала о таком?
Пиявки ставят на разные участки тела, по меридианам - такой же принцип как иглорефлексотерапия.

У моей родной сестры не сильные боли в колянях,но иногда они скрипят и болят.Она пока их не лечит,но начинает усиленно есть желе и студни.И боли и скрип пропадают надолго.

Алёна, а сестра у тебя, что больше ест? Студень или желе? Я студень из-за желудка не могу есть, думаю вот желе одно поможет? У меня тазоберенный сустав и колени щёлкают так звонко, что посторонним слышно.

[Алена]

Алёна, а сестра у тебя, что больше ест? Студень или желе? Я студень из-за желудка не могу есть, думаю вот желе одно поможет? У меня тазоберенный сустав и колени щёлкают так звонко, что посторонним слышно.

Конечно больше ест желе и чаще даже покупное,но натуральное. Студня много раз не наваришься.

[podruga]

Конечно больше есть желе и чаще даже покупное,но натуральное. Студня много раз не наваришься.

ДЕВОЧКИ, я поэтому немного подсела на Ва-юрочкины салатики заливные, в частности заливное оливье, которое готовила недавно, там же желатин, а он нам полезен.

[Лёлюшка]

Леночка, желаю тебе пройти этот курс с наименьшей болезненностью и чтобы помогли тебе пиявочки.
Скорейшего выздоровления!

[podruga]

Спасибо вам, дорогие мои утешительницы

[Tata]

ДЕВОЧКИ, я поэтому немного подсела на Ва-юрочкины салатики заливные, в частности заливное оливье, которое готовила недавно, там же желатин, а он нам полезен.

Я видела Лен. Просто я сейчас кроме риса и геркулеса на воде, да сухарей ничего есть не могу (по состоянию здоровья). Вот думаю яблоки с желе запарить и тыкву. Не думала, что действительно желатин так помогает.

[Я-Самая]

Да ,Ален, спасибо, надеюсь помогут червячки .неприятные потом ощущения правда, но потерпим, хочу быть здоровой

Здоровья тебе, Леночка!
Это хоть и больно, но всё же лучше, чем операция. Так что, мы - мысленно с тобой! Удачи!

[учитель]

ЛЕНОЧКА! УДАЧИ ТЕБЕ В ЛЕЧЕНИИ! ПИЯВОЧКИ ПОМОГУТ ТЕБЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО.6 ЛЕТ НАЗАД Я ИМИ СЫНА ЛЕЧИЛА(У НАС ДРУГИЕ ПРОБЛЕМЫ БЫЛИ) НАМ ПОМОГЛО ЛЕЧЕНИЕ.НАДЕЮСЬ И ТЕБЕ ПОМОЖЕТ.

[Juli]

Леночка, удачного тебе лечения! Поправляйся!

[Tata]

Вот и пришли холода, а вместе с ними простуда. Для укрепления иммунитета мы гоняемся за витаминами, которые предлагает в красивой обёртке реклама.
А вы знаете, что самые обычные петрушка с укропом содержат целый мультивитаминный и минеральный комплекс.
Пока ещё есть время и в продаже свежая зелень девочки укрепляйте иммунитет.
Старайтесь в салатики класть больше зелени, добавляйте её в свежевыжатые соки.
Вот небольшая информация из инета.

На Руси петрушка в народной медицине занимала почетное место: ее листьями врачевали раны, соком из петрушки, смешанным с соком лимона, сводили веснушки.
Кстати, в 100 граммах молодых побегов петрушки содержатся примерно две суточные нормы витамина С. Это в четыре раза больше, чем в техже 100 граммах лимона.
А по содержанию каротина петрушка не уступает всеми признанному чемпиону — моркови.
Так что прав был знаменитый писатель Дюма-отец, славившийся своими кулинарными талантами, когда утверждал: «Без петрушки и укропа прямо с грядки я не представляю себе ни одного соуса».
Ее применяют как витаминное средство при авитаминозе, общем упадке сил.
Полезные свойства для человека
В листьях и корнях содержится:
1. Аскорбиновая кислота
2. Ценные эфирные масла
3. Минеральные соли
4. Каротин

Химический состав и калорийность зеленой петрушки

На 100 грамм продукта (ориентировочные данные)
Калорийность 51 килокалорий

Белки 1,5 гр
Жиры 0,6 гр
Углеводы 10,1 гр

Пищевые волокна 3,2 гр
Ненасыщеные жирные кислоты 0,2 гр
Моно- и дисахариды 6,1 гр
Крахмал 4 гр

Витамины:

A (РЭ) 2 мкг
B1 (тиамин) 0,08 мг
B2 (рибофлавин) 0,1 мг
B6 (пиридоксин) 0,6 мг
B9 (фолиевая) 24 мкг
C 35 мг
E (ТЭ) 0,1 мг
PP (Ниацин. эквивалент) 1,3 мг
PP 1 мг
Бэта-каротин 0,01 мг
Железо 0,7 мг
Калий 342 мг
Кальций 57 мг
Магний 22 мг
Натрий 8 мг
Фосфор 73 мг

Все это обуславливает следующие ее свойства:
1. Потогонные и мочегонные способности
2. Улучшение аппетита
3. Улучшение и ускорение процесса пищеварения
4. Предупреждение обезвоживания
5. Устранение отеков в результате сердечной недостаточности
6. Укрепление сосудов
7. Нормализация работы надпочечников и щитовидной железы
8. Помощь при заболеваниях глаз
9. Улучшение кожи при внешнем нанесении сока
10. Помощь при водянке
11. Полезна и для похудения: предупреждает накопления жира
12. Снижение сахара в крови при диабете
13. В смеси со свекольным, морковным и огуречными соками может нормализовать менструальный цикл
Помните: Сырой сок – по сути, сильное лекарство. Злоупотреблять им не стоит. Знаменитый Норман Уокер не рекомендует пить более 30-60 граммов за раз. И вообще, не советует употреблять его в чистом виде.

Чем еще полезна петрушка
• Обладает интересной способностью устранять запах изо рта. Запах может быть вызван какими-то внутренними расстройствами или просто, например, вы объелись чеснока или лука. В обоих случаях, она может вам помочь.
• Наша героиня – качественный антиоксидант. Сейчас мы наблюдаем определенную «моду» на антиоксиданты, так вот петрушка отлично впишется в ваше меню, если вы следите за этими параметрами.

Полезные свойства укропа

Человеком «разведаны» следующие полезные эффекты укропа:
1) Слабительный
2) Желчегонный
3) Мочегонный
4) Сосудорасширяющий
5) Спазмолитический – снимает спазму гладкой мускулатуры
6) Гипотензивный – снижение давления
7) Противовоспалительный
Седативный – Борется с бессонницей, улучшая Ваш сон
9) Кардиотонический – Улучшает работы сердца
10) Бронхолитический и отхаркивающий
11) Репаративный – ускоряет заживление ран и ссадин

Химический состав укропа

Укроп чрезвычайно «одарен» витаминами и минералами.
Судите сами:Калорийность: 38.1 ккал
Вода: 85.5 г
Белки: 2.5 г
Жиры: 0.5 г
Углеводы: 6.3 г
Ненасыщенные жирные кислоты: 0.1 г
Моно- и дисахариды: 6.2 г
Крахмал: 0.1 г
Пищевые волокна: 2.8 г
Органические кислоты: 0.1 г
Зола: 2.3 г
Витамин A: 1.0 мг
Витамин B1: 0.03 мг
Витамин B2: 0.1 мг
Витамин B3: 0.3 мг
Витамин B6: 0.2 мг
Витамин B9: 27.0 мкг
Витамин C: 100.0 мг
Витамин PP: 0.6 мг
Железо: 1.6 мг
Калий: 335.0 мг
Кальций: 223.0 мг
Магний: 70.0 мг
Натрий: 43.0 мг
Фосфор: 93.0 мг

ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!


когда уже всё написала, заметила, что тема про напитки......а не в целом про целебные свойства
может переместить её куда?.....

[Я-Самая]

Наташ, ну и что, что темка про напитки, всё равно, я считаю, твоя информация очень полезна. Я например, многого про эти травки и не знала, что они настолько полезны. Теперь учту

[Tata]

Наташ, ну и что, что темка про напитки, всё равно, я считаю, твоя информация очень полезна.

Я сама не знала, что в этих травах (особенно в укропе) столько минералов. Вот в теме Психология общения я писала про хроническую усталость и напряжение - это как раз свидетельствует о нехватке кальция и магния, которые в большом количестве находятся в укропе

Может эту информацию всё же в другую тему перенести?.......

[Tata]

Думаю, что эта информация соответствует этой теме.
Вот и пришли холода, а вместе с ними простуда. Для укрепления иммунитета мы гоняемся за витаминами, которые предлагает в красивой обёртке реклама.
А вы знаете, что самые обычные петрушка с укропом содержат целый мультивитаминный и минеральный комплекс?!
Пока ещё есть время и в продаже свежая зелень девочки укрепляйте иммунитет.
Старайтесь в салатики класть больше зелени, добавляйте её в свежевыжатые соки.
Вот небольшая информация из инета.

На Руси петрушка в народной медицине занимала почетное место: ее листьями врачевали раны, соком из петрушки, смешанным с соком лимона, сводили веснушки.
Кстати, в 100 граммах молодых побегов петрушки содержатся примерно две суточные нормы витамина С. Это в четыре раза больше, чем в техже 100 граммах лимона.
А по содержанию каротина петрушка не уступает всеми признанному чемпиону — моркови.
Так что прав был знаменитый писатель Дюма-отец, славившийся своими кулинарными талантами, когда утверждал: «Без петрушки и укропа прямо с грядки я не представляю себе ни одного соуса».
Ее применяют как витаминное средство при авитаминозе, общем упадке сил.
Полезные свойства для человека
В листьях и корнях содержится:
1. Аскорбиновая кислота
2. Ценные эфирные масла
3. Минеральные соли
4. Каротин

Химический состав и калорийность зеленой петрушки

На 100 грамм продукта (ориентировочные данные)
Калорийность 51 килокалорий

Белки 1,5 гр
Жиры 0,6 гр
Углеводы 10,1 гр

Пищевые волокна 3,2 гр
Ненасыщеные жирные кислоты 0,2 гр
Моно- и дисахариды 6,1 гр
Крахмал 4 гр

Витамины:

A (РЭ) 2 мкг
B1 (тиамин) 0,08 мг
B2 (рибофлавин) 0,1 мг
B6 (пиридоксин) 0,6 мг
B9 (фолиевая) 24 мкг
C 35 мг
E (ТЭ) 0,1 мг
PP (Ниацин. эквивалент) 1,3 мг
PP 1 мг
Бэта-каротин 0,01 мг
Железо 0,7 мг
Калий 342 мг
Кальций 57 мг
Магний 22 мг
Натрий 8 мг
Фосфор 73 мг

Все это обуславливает следующие ее свойства:
1. Потогонные и мочегонные способности
2. Улучшение аппетита
3. Улучшение и ускорение процесса пищеварения
4. Предупреждение обезвоживания
5. Устранение отеков в результате сердечной недостаточности
6. Укрепление сосудов
7. Нормализация работы надпочечников и щитовидной железы
8. Помощь при заболеваниях глаз
9. Улучшение кожи при внешнем нанесении сока
10. Помощь при водянке
11. Полезна и для похудения: предупреждает накопления жира
12. Снижение сахара в крови при диабете
13. В смеси со свекольным, морковным и огуречными соками может нормализовать менструальный цикл
Помните: Сырой сок – по сути, сильное лекарство. Злоупотреблять им не стоит. Знаменитый Норман Уокер не рекомендует пить более 30-60 граммов за раз. И вообще, не советует употреблять его в чистом виде.

Чем еще полезна петрушка
• Обладает интересной способностью устранять запах изо рта. Запах может быть вызван какими-то внутренними расстройствами или просто, например, вы объелись чеснока или лука. В обоих случаях, она может вам помочь.
• Наша героиня – качественный антиоксидант. Сейчас мы наблюдаем определенную «моду» на антиоксиданты, так вот петрушка отлично впишется в ваше меню, если вы следите за этими параметрами.

Полезные свойства укропа

Человеком «разведаны» следующие полезные эффекты укропа:
1) Слабительный
2) Желчегонный
3) Мочегонный
4) Сосудорасширяющий
5) Спазмолитический – снимает спазму гладкой мускулатуры
6) Гипотензивный – снижение давления
7) Противовоспалительный
Седативный – Борется с бессонницей, улучшая Ваш сон
9) Кардиотонический – Улучшает работы сердца
10) Бронхолитический и отхаркивающий
11) Репаративный – ускоряет заживление ран и ссадин

Химический состав укропа

Укроп чрезвычайно «одарен» витаминами и минералами.
Судите сами:Калорийность: 38.1 ккал
Вода: 85.5 г
Белки: 2.5 г
Жиры: 0.5 г
Углеводы: 6.3 г
Ненасыщенные жирные кислоты: 0.1 г
Моно- и дисахариды: 6.2 г
Крахмал: 0.1 г
Пищевые волокна: 2.8 г
Органические кислоты: 0.1 г
Зола: 2.3 г
Витамин A: 1.0 мг
Витамин B1: 0.03 мг
Витамин B2: 0.1 мг
Витамин B3: 0.3 мг
Витамин B6: 0.2 мг
Витамин B9: 27.0 мкг
Витамин C: 100.0 мг
Витамин PP: 0.6 мг
Железо: 1.6 мг
Калий: 335.0 мг
Кальций: 223.0 мг
Магний: 70.0 мг
Натрий: 43.0 мг
Фосфор: 93.0 мг

ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!

p/s
Если у вас хроническая и мышечная усталость ешьте больше укропа и петрушки, необходимо пополнить запас кальция и магния.

[podruga]

Дорогие мои, помогите, заболела, насморк, простуда сильнейшая. Температура самая противная 37,5, болит все, зубы, руки,даже реснички на глазах. И все бы ничего, выздровлю конечно, но через 2 дня выставка, завтра установка стенда, послезавтра первый день работы. Сидеть некому, сестра работает, только я. Можно ли как-то очень быстро поднять себя на ноги, хотя бы на эти выходные, потом слягу и буду честно болеть.

[Ludmila]

Леночка, пишу многократно проверенный способ. Действует 100%, но только в начале заболевания. Использовать этот рецепт конечно можно, если нет противопоказаний к составным частям и нет проблем с кровяным давлением.

На 800 гр банку:
сок одного лимона
2 ст ложки полные с горкой, можно и три варенья черной смородины
2 ст ложки меда
100 гр коньяка
и оооочень горячий свежезаваренный черный чай долить до прлного объема банки
Всю эту гремучую смесь выпиваешь и под одеяло с головой (оставляем только лицо ) хорошенько пропотеть
Так как и лимонный сок, и варенье, и коньяк холодные по сравнению с чаем, но я хорошо прогреваю банку горячей водой, все ингридиенты закладываю в баночку, прикрываю полотенцем пока чай варится.

Выздоравливай