IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

26 страниц V  « < 2 3 4 5 6 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
> ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 4, Вы решили постройнеть к весне ? Тогда Вам сюда .....
Оксананн
сообщение 17.1.2011, 9:42
Сообщение #46


Свой человек
****

Группа: Форумчанин
Сообщений: 205
Регистрация: 25.10.2010
Из: Челябинская обл
Пользователь №: 8,902



Но так и не решили ,какой день...Только прошу-не понедельник!А то выходные бывают веселыми...)))))
А вообще-думаю,что можно в любой день,просто итоги подводить можно в конце(или начале недели)..
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Эка
сообщение 17.1.2011, 11:01
Сообщение #47


Шеф-повар
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,640
Регистрация: 2.9.2010
Из: Россия, Москва
Пользователь №: 8,811



Цитата(Оксананн @ 17.1.2011, 10:42) *
Но так и не решили ,какой день...

я за вторник или четверг!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Оксананн
сообщение 17.1.2011, 11:59
Сообщение #48


Свой человек
****

Группа: Форумчанин
Сообщений: 205
Регистрация: 25.10.2010
Из: Челябинская обл
Пользователь №: 8,902



Цитата(Эка @ 17.1.2011, 11:01) *
я за вторник или четверг!!


Давайте в четверг,а?))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
SviLena
сообщение 17.1.2011, 12:57
Сообщение #49


Новичок
*

Группа: Посетители
Сообщений: 13
Регистрация: 12.1.2011
Из: Израиль
Пользователь №: 9,061



Мне тоже в четверг удобно !
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 17.1.2011, 18:40
Сообщение #50


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




17 января 2011


1. Людмила – 68,5

2. Оксанн – 69,5

3. Эка - 92,8

4. Гал - 78,0

5. irunja - минус 0,100

6. SviLena - 96,7


Привет девочки hai.gif

Я взвешиваться буду в субботу утром
Каждый из Вас может взвешиваться когда ему удобно, но отчет буду писать в понедельник утром

Устраивает ?

Я за месяц безолаберной жизни наела 4,5 кг biggrin.gif

С сегодняшнего дня ем исключительно по ВН wink.gif
Вчера в 9 часов вечера ела печенье и конфеты, муж надо мной смеялся и сказал "Перед смертью не надышишся " laugh.gif Так что не видать мне до конца марта конфет, как своих ушей dry.gif

Цитата(Svetlan_Ka @ 15.1.2011, 9:41) *
Приветик, девочки!

Девочки, примите меня в ваш балет, а?


Привет !

Я не поняла, ты хочешь участвовать в марафоне или просто худеть ?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Svetlan_Ka
сообщение 17.1.2011, 19:29
Сообщение #51


Новичок
*

Группа: Форумчанин
Сообщений: 21
Регистрация: 12.1.2011
Из: Россия г.Вологда
Пользователь №: 9,062



Цитата
хочешь участвовать в марафоне или просто худеть ?

Действительно, наверное темкой ошиблась. Система мне совершенно не знакома , думаю что сначала нужно научиться ею пользоваться с уверенностью, пока штудирую теорию, а уж после и на марафон... Извините, девчата, если ввела в заблуждение blush.gif .
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 17.1.2011, 20:26
Сообщение #52


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Svetlan_Ka @ 17.1.2011, 6:29) *
Действительно, наверное темкой Извините, девчата, если ввела в заблуждение .

Да ты не извиняйся, если тебя интересуют ВесоНаблюдатели, то можно теорию начинать читать ЗДЕСЬ и если что не поймешь, задавай вопросы smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Svetlan_Ka
сообщение 17.1.2011, 22:07
Сообщение #53


Новичок
*

Группа: Форумчанин
Сообщений: 21
Регистрация: 12.1.2011
Из: Россия г.Вологда
Пользователь №: 9,062



Цитата(Людмила @ 17.1.2011, 21:26) *
Да ты не извиняйся, если тебя интересуют ВесоНаблюдатели, то можно теорию начинать читать ЗДЕСЬ и если что не поймешь, задавай вопросы smile.gif


Заинтересовалась, пошла изучать. Спасибочки!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Оксананн
сообщение 18.1.2011, 9:34
Сообщение #54


Свой человек
****

Группа: Форумчанин
Сообщений: 205
Регистрация: 25.10.2010
Из: Челябинская обл
Пользователь №: 8,902



Сегодня ем и кайф ловлю(после вчерашнего-то молчая))))))))))))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 18.1.2011, 9:57
Сообщение #55


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Оксананн @ 17.1.2011, 20:34) *
Сегодня ем и кайф ловлю(после вчерашнего-то молчая))))))))))))

Можешь выдержать до конца ?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Оксананн
сообщение 18.1.2011, 10:15
Сообщение #56


Свой человек
****

Группа: Форумчанин
Сообщений: 205
Регистрация: 25.10.2010
Из: Челябинская обл
Пользователь №: 8,902



Цитата(Людмила @ 18.1.2011, 9:57) *
Можешь выдержать до конца ?


Что выдержать????))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 18.1.2011, 10:23
Сообщение #57


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Оксананн @ 17.1.2011, 21:15) *
Что выдержать????))

laugh.gif не есть весь день, когда молокочай пьешь

Я вечером салат овощной или суп-пюре овощной ела в такие дни
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Оксананн
сообщение 18.1.2011, 10:39
Сообщение #58


Свой человек
****

Группа: Форумчанин
Сообщений: 205
Регистрация: 25.10.2010
Из: Челябинская обл
Пользователь №: 8,902



Цитата(Людмила @ 18.1.2011, 10:23) *
laugh.gif не есть весь день, когда молокочай пьешь

Я вечером салат овощной или суп-пюре овощной ела в такие дни

Выдерживаю..Правильно,можно и яблоко съесть,и овощи,как ты!Это уже добавление диетчиц самих)))Стараюсь пораньше лечь,а утром встаю,как огурец))
Но раньше мне легче было.Мотивация была на много кило больше))))))))))Сейчас расслабилась..
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Эка
сообщение 18.1.2011, 10:39
Сообщение #59


Шеф-повар
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,640
Регистрация: 2.9.2010
Из: Россия, Москва
Пользователь №: 8,811



может быть мне тоже так попробовать...
только молоко с чаем пила пару раз в жизни и вкус совсем мне не понравился...
а очень захотелось быстрого результата...
в какой пропорции их смешивать?

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Оксананн
сообщение 18.1.2011, 10:41
Сообщение #60


Свой человек
****

Группа: Форумчанин
Сообщений: 205
Регистрация: 25.10.2010
Из: Челябинская обл
Пользователь №: 8,902



Цитата(Эка @ 18.1.2011, 10:39) *
может быть мне тоже так попробовать...
только молоко с чаем пила пару раз в жизни и вкус совсем мне не понравился...
а очень захотелось быстрого результата...
в какой пропорции их смешивать?

Я готовлю его сразу,на день.1,5 литра молока 1,5%,вскипятить,немного охладить,добавить зеленый чай 3-4 ст ложки.Настоять его минут 20,процедить..И ФСЁ)))))Пейте на здоровье.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

26 страниц V  « < 2 3 4 5 6 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
5 чел. читают эту тему (гостей: 5, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 1.11.2024, 1:55