ГОТОВИМСЯ К ВЕСНЕ !, 2016 год Опции

[Ludmila]

Доброе утро

Желаю всем хорошего настроения !!!



Вчера открыла сезон - первые 5 км в этом году, зимы как будто и не было

[Ludmila]

На сегодня 66,0 кг ( за три дня - минус 0,300 кг и минус наеденные за 4 дня праздников )

[Киевлянка]

Люда мои поздравления
Я взвешусь в понедельник. На этой недели стараюсь. Ой чувствую будет отвес

Еще пошла в салонина антицеллюлитную программу. Мезотерапия, массаж и обвертования. Надеюсь обьемы уменьшаться. Скоро ж лето. Придется раздеваться

[mirna]

Люда мои поздравления
Я взвешусь в понедельник. На этой недели стараюсь. Ой чувствую будет отвес

Еще пошла в салонина антицеллюлитную программу. Мезотерапия, массаж и обвертования. Надеюсь обьемы уменьшаться. Скоро ж лето. Придется раздеваться

За старание!

[saarladLena46]

Добрый день девочки......можно с вами худеть? у меня вес очень большой

[mirna]

ЗДЕСЬ мы приветствуем новичков ЖМИТЕ

Добрый день девочки......можно с вами худеть? у меня вес очень большой

Всё нормально, ...
На старт...внимание....Вся информация в разделах форума...Читайте....
Вопросы задавайте....
Опытные форумчанки вам всегда помогут
В добрый путь к Красоте и здоровью

[saarladLena46]

мой вес 122,400кг

[Киевлянка]

Приветик Лена!
С твоим желанием, силой воли и конечно же поддержкой девочек, у тебя все получится!

[saarladLena46]

Приветик!!!!!!! я очень буду сторатся.........желание огромное

[Киевлянка]

Я тебе верю и верю в тебя!
Все будет ОК

[saarladLena46]

Марин, а может где отчитоватся по весу надо или?

[Киевлянка]

Ну сдесь и будешь писать свой вес раз в неделю. Появится Людмила и внесет тебя в табличку на 1-й страничке.

[Ludmila]

Всем привет ! Лена присоединяйся, будем рады общению. Если есть желание и сила воли, то все у тебя получится. Я сегодня весь день по делам буду бегать, вечером зайду на форум и занесу тебя в список. Сейчас пишу с телефона, поэтому не совсем удобно сделать это сейчас. А пока напиши немного о себе и своем опыте в отношении сброса веса. Очень хочется тебе помочь, поэтому для меня важно знать кое что о тебе, если не хочешь здесь озвучивать свою историю, пиши мне в личку. Давно такой вес у тебя , сколько тебе лет, есть ли хронические заболевания, принимаешь ли гормональные препараты, какие у тебя предпочтения в еде (соленое, сладкое, жирное), сколько лет, рост, возраст, образ жизни ( работаешь, сидишь дома, физ.нагрузки какие), живешь одна или готовишь для всей семьи. Ну наверное пока все.

[saarladLena46]

Всем привет ! Лена присоединяйся, будем рады общению. Если есть желание и сила воли, то все у тебя получится. Я сегодня весь день по делам буду бегать, вечером зайду на форум и занесу тебя в список. Сейчас пишу с телефона, поэтому не совсем удобно сделать это сейчас. А пока напиши немного о себе и своем опыте в отношении сброса веса. Очень хочется тебе помочь, поэтому для меня важно знать кое что о тебе, если не хочешь здесь озвучивать свою историю, пиши мне в личку. Давно такой вес у тебя , сколько тебе лет, есть ли хронические заболевания, принимаешь ли гормональные препараты, какие у тебя предпочтения в еде (соленое, сладкое, жирное), сколько лет, рост, возраст, образ жизни ( работаешь, сидишь дома, физ.нагрузки какие), живешь одна или готовишь для всей семьи. Ну наверное пока все.

Доброе утро Люда!!!!! мне 46 лет, я в данный момент сижу дома физры не какой нету, у меня менопауза уже год, но перед кд это чтото ужасное, жорик наведуется со страшней силы, вес сегодня 122,600кг рост 168см, пью витамины , лекарст не каких не употребляю, вот пью ещё травки отчиска шлаков, болезнь у меня ноги артрозе ступень, уже 3 года,нарушение обмен веществ и тяга к сладкому и печёнму, и много гормоном у меня мужских, по врачям не хожу, толку нету с них, пока борюсь с аппетитом, я живу с сыном и мужем, готовлю не чясто, но обед каждый день, и всё в мульте и мне подходит и муж ест, а сына уже работает ему на днях будет 24года, сила воля не очень у меня, вот в 35 лет была лутше, но решила для себя если тогда смогла то и сейчас смогу!!!!! тогда до вечера Люда, спосибо вам что меня принели в марафон, значит будет у меня всё хорошо!!!!

[saarladLena46]

да я ещё забыла раазказать, я много других систем питаний делала, на -60 все года пыталась , и постоянно срывалась, наченала с веса 96кг и доходила до 131кг, потом на дробном дощлабыла до 114кг, и вот сорвалась и дошла до сегоднишнего вес 122,600 ёто кошмар ижога мучият, и мезопауза идёт......такчто единственое что мне поможет это подсчёт пунктов!!!! потомучто я уже збавляла на 44кг за 7 месецев!!!!