 Обсуждение и вопросы - 5, Задаем вопросы, обсуждаем |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
 15.4.2010, 18:11
Сообщение
#101
|
|
 Модератор - Леди изящество  Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:    |
Добро пожаловать в "Обсуждение и вопросы - 5"  "Обсуждение и вопросы - 1" находится ЗДЕСЬ "Обсуждение и вопросы - 2" находится ЗДЕСЬ "Обсуждение и вопросы - 3" находится ЗДЕСЬ "Обсуждение и вопросы - 4" находится ЗДЕСЬ Информация для новеньких - с чего начать ? 1. Купить весы для взвешивания продуктов и себя любимой 2. Подсчитать свои пункты - как это сделать смотрите здесь 3. Прочесть здесь 4. Распределить продукты по категориям смотрите здесь 5. Составь себе меню на два - три дня смотри здесь 6. Рецепты можно посмотреть здесь и здесь или конечно что то самой придумать 7. Закупить продукты (чтобы всегда дома был запас) 8. Приготовить еду на два - три дня 9. И начинать худеть  не забывая пить водичку не менее 1,5 литра в день Удачи !!! |
 |
 
|
Сообщений в этой теме
Людмила Обсуждение и вопросы - 5 15.4.2010, 18:11
Альира возник вопрос про варенье ) вот интересно, если де... 19.5.2011, 12:28
Людмила Цитата(Альира @ 18.5.2011, 23:28) возник ... 19.5.2011, 22:09
irunja Цитата(Альира @ 19.5.2011, 13:28) , тогда... 20.5.2011, 7:55
Людмила Цитата(irunja @ 19.5.2011, 18:55) Ага щас... 20.5.2011, 10:34 Альира эээ..незнаю))))я его не купила пока, так теоретиче... 20.5.2011, 6:27 Альира вообщем)) посмотрела в магазине, на дк.эткеровском... 20.5.2011, 13:07 Людмила Цитата(Альира @ 20.5.2011, 0:07) вообщем)... 20.5.2011, 21:19 Людмила Привет красавицы Как успехи ?
Куда опять все ... 24.5.2011, 11:20 ворта Цитата(Людмила @ 24.5.2011, 12:20) Привет... 24.5.2011, 15:51 Людмила Цитата(ворта @ 24.5.2011, 2:51) Привет. я... 24.5.2011, 20:46 ворта Цитата(Людмила @ 24.5.2011, 21:46) ....ба... 24.5.2011, 21:15 Людмила Цитата(ворта @ 24.5.2011, 8:15) Хочу,хочу... 24.5.2011, 22:01 igelnase у меня по ощущениям ,по легкости так будто минимум... 24.5.2011, 22:35 Людмила Цитата(igelnase @ 24.5.2011, 9:35) думаю,... 25.5.2011, 6:11 Olga=) Всем приветик! Я тоже тута. А я не могу без ве... 25.5.2011, 7:19 Людмила Цитата(Olga=) @ 24.5.2011, 18:19) Все... 25.5.2011, 19:56 MurMur А я каждый день пью зеленый чай! Получается не... 26.5.2011, 6:42 Olga=) Чая зеленого выпиваю 4(по 250мл) чашки за день. Эт... 26.5.2011, 6:56 Людмила Цитата(Olga=) @ 25.5.2011, 17:56) Чая... 26.5.2011, 11:53 Эка угу, и я пью зеленый чай, правда где то мл600 в де... 26.5.2011, 12:06 irunja Девульки, уже жара надвигается , можно и супчик ... 28.5.2011, 10:17 Людмила Цитата(irunja @ 27.5.2011, 21:17) Девульк... 28.5.2011, 16:48 Nadin Людмила спасибо большое за подробные разъяснения. ... 7.9.2011, 22:27 Людмила нет, не считать - за день 3 ч ложки меда не считаю... 8.9.2011, 6:32 Nadin Насчет меда все поняла. Соус тоже теперь не страшн... 8.9.2011, 8:26 Людмила Цитата(Nadin @ 7.9.2011, 19:26) Людмила, ... 8.9.2011, 11:25 Nadin Я написала в ЛС 8.9.2011, 11:44 Людмила Цитата(Nadin @ 7.9.2011, 22:44) Я написал... 8.9.2011, 11:55 Марьюша Здравствуйте, подскажите как вставлять фото, заран... 13.9.2011, 12:49 nemo4ka Цитата(Марьюша @ 13.9.2011, 12:49) Здравс... 18.9.2011, 12:01 Карлсончик Всем юольшой привет
3 года назад ооочень удачно ... 13.10.2011, 16:53 Людмила Цитата(Карлсончик @ 13.10.2011, 3:53) Пом... 14.10.2011, 17:50 Карлсончик Большой человеческий сенкс ... жалко что белок, я... 14.10.2011, 17:59 Людмила Цитата(Карлсончик @ 14.10.2011, 4:59) жал... 17.10.2011, 20:13 Карлсончик Спасибо... 18.10.2011, 16:19 Карлсончик А вот ещё хотела спросить - я ващета больше ... 18.10.2011, 17:48 Людмила Цитата(Карлсончик @ 18.10.2011, 4:48) А в... 19.10.2011, 6:00 Карлсончик Цитата(Людмила @ 19.10.2011, 6:00) У ВН ... 19.10.2011, 10:54 Людмила Цитата(Карлсончик @ 18.10.2011, 21:54) жа... 19.10.2011, 15:23 Карлсончик Цитата(Людмила @ 19.10.2011, 15:23) А че... 19.10.2011, 16:05 Людмила Цитата(Карлсончик @ 19.10.2011, 3:05) А в... 19.10.2011, 16:58 Карлсончик Цитата(Людмила @ 19.10.2011, 16:58) Да по... 19.10.2011, 18:35 Людмила Цитата(Карлсончик @ 19.10.2011, 5:35) Ну ... 19.10.2011, 19:12 iska78 Цитата(Людмила @ 19.10.2011, 17:58) Да по... 20.10.2011, 20:26 Лиза Девочки, все привет! А как насчет марафона до ... 20.10.2011, 13:17 Людмила Лиза привет !
Будешь пятой, если я не ошибаюс... 20.10.2011, 17:42 Лиза Цитата(Людмила @ 20.10.2011, 17:42) Лиза ... 20.10.2011, 19:29 Карлсончик Цитата(Людмила @ 20.10.2011, 17:42) Лиза ... 20.10.2011, 20:05 iska78 Я выросла из всех трусов,
Какая, право, незадача,
... 21.10.2011, 2:54 Карлсончик Цитата(iska78 @ 21.10.2011, 2:54) Но тщат... 21.10.2011, 11:41 Людмила Цитата(iska78 @ 20.10.2011, 7:26) А пока ... 21.10.2011, 6:04 iska78 Да-да, девочки! Именно с пироженым . Людмила,... 21.10.2011, 18:43 Карлсончик Девочки - НЕЛПППП.... сколько пунктов в авокадо?? ... 25.10.2011, 11:22 iska78 Карлсончик, у меня в таблице 100гр-6,5п 25.10.2011, 12:28 Карлсончик ну и гиде правда порылась?? 25.10.2011, 14:00 Людмила 100 гр - 6,5 пунктов 25.10.2011, 14:23 Карлсончик Всем большой человеческий СЕНКС 25.10.2011, 14:30 Людмила А что у тебя за ДВЕ таблицы ? 25.10.2011, 14:36 Карлсончик Цитата(Людмила @ 25.10.2011, 14:36) А чт... 25.10.2011, 16:18 Людмила Цитата(Карлсончик @ 25.10.2011, 3:18) нен... 25.10.2011, 18:08 Карлсончик Цитата(Людмила @ 25.10.2011, 18:08) Ну я ... 25.10.2011, 19:35 Людмила Цитата(Карлсончик @ 25.10.2011, 6:35) Ага... 25.10.2011, 20:12 Карлсончик Цитата(Людмила @ 25.10.2011, 20:12) В таб... 26.10.2011, 10:01 Людмила Цитата(Карлсончик @ 25.10.2011, 21:01)
... 26.10.2011, 11:18 Карлсончик Цитата(Людмила @ 26.10.2011, 11:18) во... 26.10.2011, 11:27 iska78 Приветик всем. А я на этой недельке грешу. Подцепи... 26.10.2011, 16:11 Эка не поправляйся, а выздоравливай!!! 26.10.2011, 16:58 Людмила Цитата(Карлсончик @ 25.10.2011, 22:27) Та... 26.10.2011, 17:15 Карлсончик Цитата(Людмила @ 26.10.2011, 17:15) неааа... 26.10.2011, 17:45 Людмила Цитата(Карлсончик @ 26.10.2011, 4:45) Как... 26.10.2011, 17:51 Карлсончик Цитата(Людмила @ 26.10.2011, 17:51) Ну во... 26.10.2011, 20:28 iska78 Я стараюсь.Скоро оклемаюсь.А пока сижу на работе.Я... 26.10.2011, 20:45 Эка Цитата(Людмила @ 26.10.2011, 19:15) Катя,... 27.10.2011, 9:26 Людмила Девочки, яЖ о теории Есди Вам худеется так, то ... 27.10.2011, 17:38 Карлсончик Цитата(Людмила @ 27.10.2011, 17:38) то сн... 27.10.2011, 18:02 Людмила Привеееет
Хорошего дня всем 28.10.2011, 6:17 iska78 Доброго утра и отличного настроения всем. 28.10.2011, 8:09 Эка сегодня пятница!!!!!
гип гип у... 28.10.2011, 8:53 iska78 Девочки, подскажите пожалуйста, сколько пунктов в ... 28.10.2011, 10:44 Людмила Цитата(iska78 @ 27.10.2011, 21:44) Девочк... 28.10.2011, 12:04 iska78 Цитата(Людмила @ 28.10.2011, 13:04) А это... 28.10.2011, 13:14 Людмила Цитата(iska78 @ 28.10.2011, 0:14) Людочка... 28.10.2011, 16:42 Карлсончик Всем ПРЮВ!! а на меня сегодня ЖОР печенюшк... 29.10.2011, 18:34 Марьюша Всем привет!!! Подскажите, пожалуйста,... 31.10.2011, 7:29 Карлсончик Цитата(Марьюша @ 31.10.2011, 7:29) Всем п... 31.10.2011, 10:08 Марьюша Цитата(Карлсончик @ 31.10.2011, 19:08) Пр... 31.10.2011, 12:37 Карлсончик Девочки а если я на этой неделе планирую работу ти... 31.10.2011, 11:08 Людмила Цитата(Карлсончик @ 30.10.2011, 22:08) Де... 31.10.2011, 19:05 Людмила Доброе утро !!! 2.11.2011, 7:02 Карлсончик Всем ПРЮВ... Вопрос - как считать сою... мама котл... 29.11.2011, 22:15 Людмила Цитата(Карлсончик @ 29.11.2011, 9:15) Все... 29.11.2011, 22:45 Карлсончик не это не был соевый фарш - это сама соя http://ww... 29.11.2011, 22:49 Людмила А на упаковке не было хоиоческого состава и калори... 30.11.2011, 7:03 Карлсончик Цитата(Людмила @ 30.11.2011, 7:03) А на у... 30.11.2011, 14:39 Людмила Цитата(Карлсончик @ 30.11.2011, 1:39) Неа... 30.11.2011, 22:02 милка0 Девочки, всем привет! Хочу худеть с вами, приш... 24.1.2012, 3:09 Annaruum Девочки всем привет,
Помогите посчитать пункты, ма... 27.1.2012, 13:33 Людмила Цитата(милка0 @ 23.1.2012, 14:09) Девочки... 30.1.2012, 12:52 iska78 Девочки, всем приветик! Вот я снова с вами. По... 30.1.2012, 12:56  |
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 1.5.2025, 16:15 |