 Обсуждение и вопросы - 5, Задаем вопросы, обсуждаем |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
 15.4.2010, 18:11
Сообщение
#361
|
|
 Модератор - Леди изящество  Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:    |
Добро пожаловать в "Обсуждение и вопросы - 5"  "Обсуждение и вопросы - 1" находится ЗДЕСЬ "Обсуждение и вопросы - 2" находится ЗДЕСЬ "Обсуждение и вопросы - 3" находится ЗДЕСЬ "Обсуждение и вопросы - 4" находится ЗДЕСЬ Информация для новеньких - с чего начать ? 1. Купить весы для взвешивания продуктов и себя любимой 2. Подсчитать свои пункты - как это сделать смотрите здесь 3. Прочесть здесь 4. Распределить продукты по категориям смотрите здесь 5. Составь себе меню на два - три дня смотри здесь 6. Рецепты можно посмотреть здесь и здесь или конечно что то самой придумать 7. Закупить продукты (чтобы всегда дома был запас) 8. Приготовить еду на два - три дня 9. И начинать худеть  не забывая пить водичку не менее 1,5 литра в день Удачи !!! |
 |
 
|
Сообщений в этой теме
Людмила Обсуждение и вопросы - 5 15.4.2010, 18:11
Ludmila Наташа я тебе напишу рецепт, потом удалю. Очень вк... 16.2.2016, 9:10 Tata СПАСИБО!
ты настоящий друг
как испеку сфот... 16.2.2016, 11:58
Ludmila Цитата(Tata @ 15.2.2016, 22:58) СПАСИБО... 16.2.2016, 12:34
Киевлянка Мои поздравления
Действительно есть чем похвалит... 17.2.2016, 14:55 Ludmila Цитата(Киевлянка @ 17.2.2016, 1:55) Девче... 17.2.2016, 17:50
Diana Ru Цитата(Ludmila @ 16.2.2016, 5:34) Сегодня... 17.2.2016, 21:45 Tata Сегодня смотрела передачу Здоровье с Малышевой и г... 17.2.2016, 19:51 Tata Сегодня в передаче у Малышевой рассказывали как пр... 21.3.2016, 21:56 Ludmila Цитата(Tata @ 21.3.2016, 8:56) Сегодня в ... 22.3.2016, 8:28 mirna Цитата(Ludmila @ 22.3.2016, 8:28) бурый р... 23.3.2016, 0:26 Tata В передаче Е. Малышевой тоже худеют под наблюдени... 22.3.2016, 21:03  |
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 18.6.2025, 22:55 |