ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 3, Вы решили постройнеть к весне ? Тогда Вам сюда.... Опции

[Вишенка_]

А присылать отчётик нужно в понедельник или сегодня, а в ПН они публикуются?

Мне прям не терпится уже! Даже не представляла, что такое возможно! Правда помимо ВН, у меня ещё и нагрузка увеличилась, пешком хожу больше, а в пятницу 3 часа гуляла.. давно такого не было
В прошлый пн было 101,4 кг, а сегодня утром - 99,3 кг
Ааа!!! Какая я счастливая! Это лучшая мотивация!
Причём, я даже не экономила пункты, т.к. я ж сладкоежка и чтобы у организма стресса не было, а съедала немножко сладенького Но пункты соблюдала, у меня их просто много - 24! Только вот я волнуюсь - 2,100 - это не много за неделю? Хотя, это наверное просто первая неделя такая

[Сова]

А присылать отчётик нужно в понедельник или сегодня, а в ПН они публикуются?


В прошлый пн было 101,4 кг, а сегодня утром - 99,3 кг
Только вот я волнуюсь - 2,100 - это не много за неделю? Хотя, это наверное просто первая неделя такая

Поздравляю! Процесс пошел!
В первые недели ВН всегда хороший отвес - водичка лишняя уходит, так что не волнуйся, все нормально.
Отчеты да, по понедельникам.
Удачи!

[MurMur]

Всем привет, а я вот 3 дня подряд ЕМ  и совсем не по ВН,на весы вставать боюсь, в понедельник будет расплата.

[paula22]

Всем привет. Я очень хочу к вам присоединится, если ещё не поздно!!?
Мой вес 87 кг, а желаемый вес 65 кг
Заранее благодарю если вы меня возьмете к вам в компанию

[MurMur]

Всем худеющим привет. мой отчетик 79,7\-0,3\79.4. думала, привес будет и огромный, вроде обошлось. Всем удачи.


почитала посты вверху, и даже подумала что в болталки отчиталась , девочки, Людмила ясно сказала, что эта тема ТОЛЬКО ДЛЯ ОТЧЕТОВ.

[viksha]

мой отчет 77,9.

[Ludmila]

мой отчетик 79,7,3\79.4.

Привет !
Что то я не поняла ничего ? Это ты от радости, что привеса нет

ДЕВОЧКИ, ВСЕМ ДОБРОГО УТРА !


НАПОМИНАЮ КАК ПРАВИЛЬНО НУЖНО ОТЧИТЫВАТЬСЯ

НАПРИМЕР:

96,5/-0,4/96,1

Ну и мой отчет

66,0/ 1,5 /64,5

[ПАВЛИНА]

Всем доброе утро ! Мой отчёт :65.1/-0.3/64.8 Людмила (ТТТ) ты молодец,взялась, так взялась за себя

[викушонок]

Всем привет Мой результат за неделю 67,5/ -2,1 / 65,4

[Мурочка]

Доброе утро девочки! 74,5 \ -1,3 \ 73,2.Удачи всем!

[Natalie]

мой отчёт
81,9/-700/81,2

Людмилочка, Мурочка....вы умнички..а я вот вчера в ресторане чуть согрешила..но тем не менее отвес есть. Но я и потихоньку двигаюсь!

[viksha]

понятно, 79/-1,1/77,9

[igelnase]

94,0/-1,3/92,7

[renatik]

Доброе утро всем худеющим! Мой отчёт 66,1/-0,8/65,3. Медленно, но верно ! Удачи всем!

[Лиза]

73,6/-0,6/73,00