ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 3, Вы решили постройнеть к весне ? Тогда Вам сюда.... Опции

[Ludmila]

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ВЕСЕННИЙ МАРАФОН !!!

ДОРОГИЕ УЧАСТНИКИ МАРАФОНА,

Эта тема предназначена только для учета потерянных ВНаблюдателями кг, а не для обсуждений, все вопросы и обсуждения ЗДЕСЬ

Начинаем с 19.01.2009.

Заканчивается марафон 27.04.2009.

Изменения веса ВНаблюдателей еженедельно по понедельникам будут заносится в список Этот список будет является показателем наших результатов.

Обязянность каждого участника - каждый понедельник взвеситься и результаты сообщить модератору В ЭТОЙ ТЕМЕ , не зависимо от того, убавился или прибавился Ваш вес.

За каждые потерянные 2 кг ВНаблюдателю вручается звезда

За каждые потерянные 10 кг ВНаблюдателю вручается ЗОЛОТАЯ звезда

СПИСОК УЧАСТНИКОВ МАРАФОНА

1. Людмила – 66,0/62,0 = - 4,2/61,8 **

2. Мурочка – 74,5/59,0 = - 6,5/68,1 **

3. Natalie – 81,6/69,0 = - 0,6/80,9

4. MurMur - 79,7/68,0 = - 0,7 /79,0

5. Наташа - 61,0/52,0 = - 5,7/55,3 **

6. Sea - 81,5/73,0 = - 0,4/81,1

7. Лиза – 73,6/62,0 = - 2,2/71,4*

8. Нюра – 84,2/70,0 = - 4,0/80,2**

9. Викушонок – 67,5/58,0 = - 2,9/64,6 *

10. OlgaSL - 71,0/60,0 = - 3,0 /68,0 *

11. igelnase - 94,0/65,0 = - 6,2/87,8 **

12. Ksuscha - 64,5/ 57,0 = - 2,0 /62,5 *

13. renatik - 66,1/57,0 = - 0,4/65,7

14. viksha - 79,0/65,0 = - 4,6/74,4 * *

15.Вишенка_ - 101,4/90,0 = - 8,0/93,4 ****

16. ПАВЛИНА - 65,1/57,0 = - 4,0/61,1 **

17. тефтелька - 76,0/59,0 = - 0,2/75,8

18. paula22 - 87,4/65,0 = - 4,4 /83,0 **

19.ворта - 74,0 / 65,0 = - 3,2 / 70,7 *

20. Nena - 86,0 / 65,0 = - 3,2 / 82,8 **

21.Тигреночек - 90,8/... = - 1,5 /89,3

22. Гал - 76,0 /....= - 3,0 /73,0 *

23. Olga =) - 75,1/70,0 = - 2,1 / 73,0 *

[MurMur]

 девочки, привет всем худеющим!
Людмила, начальный вес мне можно переправить? у меня 79,7 сегодня.или с весами что то, или еще что.. не могла же я за ночь набрать 1,7???

[viksha]

Мой вес сегодня 79/ 65

[викушонок]

Мне тоже пожалуйста исправьте 67.500 /58

[Fainka]

Добрый вечер,спешу сообщить свои данные и всетаки со всеми начать свой старт,только это будет с завтрашнего дня.Мой вес 84 кг,хочу для начала сбросить хотябы 10,т.е.стремиться буду к 74 кг.

[Мурочка]

я самая крупногабаритная...
94,0/65...

значит быстрее всех похудеешь!

привет Людмилочка и девочки,
я с температурой лежу..Вн не соблюдала..вес

Выздоравливай Натали!

devchonki, ja s wami!!!moi nachalnyi wes na segodnya 76,7!moja zel 64

Добро пожаловать!Только пиши пожалуйста через транслит,тяжело читается.

[Natalie]

ого, сколько нас! Новогоднее эхо

[Ludmila]

devchonki, ja s wami!!!moi nachalnyi wes na segodnya 76,7!moja zel 64

Записала. На нашем форуме язык общения - русский, пожалуйста, для удобства общения пишите на кирилице

Здравствуйте!

Привет
Главное желание

привет Людмилочка и девочки,
я с температурой лежу..Вн не соблюдала..вес

Ну вот.... чего Вы разболелись.... Лечитесь девочки, будем ждать Вас в нашем строю

[Natalie]

мне полегче! Так что я с вами. в строю.

[Ludmila]

мне полегче! Так что я с вами. в строю.

[Sea]

Извините за опоздание, мы тут разболелись дома лазарет.
У меня сейчас 81,5 стремлюсь к 73

[ПАВЛИНА]

Девочки, это я к вам пришла .Немного поправилась , не похудев до конца . Людмила, запиши меня,пожалуйста. Вес на сегодня 65.1 хочу 57.

[ворта]

Ой ,девочки ,привет .У вас тут так уютно ,все готовы к похудению ,прямо весенний настрой , Обязательно к вам присоединюсь .как только вернусь домой и встану на путь ВН.

[тефтелька]

Добрый вечер всем! я тоже хочу участвовать в марафоне. мой начальный вес (вчера) - 76. хочу в идеале- 59. но как промежуточный - 65, наверное.
где писать вопросы я поняла. а вот где раздел для мотивации и обсуждения как тяжело/легко соблюдается режим, фотки до и после итп???
а то мне вот очень сложно поверить, что цель достижима, хотя очень наслышана о результатах позитивных от ВН.

[Мурочка]

Добро пожаловать Тефтелька!Вес твой Людмила запишет,как будет время.
Обсуждать и задавать вопросы нужно в одноименной темке,а вот насчет фото,тебе этот раздел недоступен пока...Ты новичок...
Вот побудешь с нами,тогда...

[Natalie]

Добрый вечер всем! я тоже хочу участвовать в марафоне. мой начальный вес (вчера) - 76. хочу в идеале- 59. но как промежуточный - 65, наверное.
где писать вопросы я поняла. а вот где раздел для мотивации и обсуждения как тяжело/легко соблюдается режим, фотки до и после итп???
а то мне вот очень сложно поверить, что цель достижима, хотя очень наслышана о результатах позитивных от ВН.

нужно верить не фоткам до и после, а нужно верить в первую очередь в себя!
Цель достижима, главное видеть её и идти к ней! Упорно иди,п усть даже мелкими шажочками.
Многие девочки, втом числе и я, похудели по этой системе. И я думаю, что и утебя всё получиться!