 НАШИ ОТЧЕТЫ - 3, Поделимся о том, правильно ли мы провели свой день.... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
 21.2.2008, 16:06
Сообщение
#601
|
|
 Модератор - Леди изящество  Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:    |
|
 |
 
|
Сообщений в этой теме
Людмила НАШИ ОТЧЕТЫ - 3 21.2.2008, 16:06
Альира Мое главное достижение на этой неделе, это то что ... 20.10.2010, 11:06 Эка здоровское меню!
я тоже не могу писать на неде... 20.10.2010, 13:18 Альира да, мне тоже что то на неделю тяжко составить, пок... 20.10.2010, 13:28 Эка да нет, составлять то не проблема, соблюдать тяжко... 20.10.2010, 13:31 Альира Цитата(Эка @ 20.10.2010, 13:31) да нет, с... 20.10.2010, 13:40
Эка Цитата(Альира @ 20.10.2010, 15:40) мне во... 20.10.2010, 14:08 Людмила Девочки меню составлять нужно - это очень дисципли... 20.10.2010, 17:58 Альира Людочка, я все записываю каждый день, так как попр... 20.10.2010, 22:44 Людмила Правильно, не ленись найди минутку времени, ког... 20.10.2010, 23:15 Оксананн Девочки,я сегодня первый день с вами и вот такое м... 4.11.2010, 10:21
Людмила Цитата(Оксананн @ 3.11.2010, 21:21) Девоч... 4.11.2010, 10:43
Оксананн Цитата(Людмила @ 4.11.2010, 10:43) Я так... 4.11.2010, 10:55 Людмила Цитата(Оксананн @ 3.11.2010, 21:55) Хорош... 4.11.2010, 12:26 Людмила Цитата(Оксананн @ 3.11.2010, 21:21) Утром... 4.11.2010, 12:53
Оксананн Цитата(Людмила @ 4.11.2010, 12:53) не зн... 4.11.2010, 18:24 Людмила Цитата(Оксананн @ 4.11.2010, 5:24) Вес мо... 4.11.2010, 21:14 Оксананн Цитата(Людмила @ 4.11.2010, 21:14) Ну то... 4.11.2010, 21:23 Оксананн Читаю,и дивлюсь!!!!!!)))))... 5.11.2010, 7:03 Людмила Цитата(Оксананн @ 4.11.2010, 18:03) Читаю... 5.11.2010, 7:11 Оксананн На сегодня вот что прикинула!
Людмила,пока утр... 5.11.2010, 7:13 Людмила привет
у меня получилось
зерно - 7 п
белок - 4... 5.11.2010, 10:00 Оксананн Цитата(Людмила @ 5.11.2010, 10:00) привет... 5.11.2010, 12:28 Людмила Цитата(Оксананн @ 4.11.2010, 23:28) Печен... 5.11.2010, 12:58 Оксананн Цитата(Людмила @ 5.11.2010, 12:58) Без вр... 5.11.2010, 13:18 Людмила Цитата(Оксананн @ 5.11.2010, 0:18) Людмил... 5.11.2010, 16:18 Оксананн Цитата(Людмила @ 5.11.2010, 16:18) Йогурт... 6.11.2010, 9:43 Оксананн Сейчас напишу свой рацион на сегодня!))
ЗАВТРА... 6.11.2010, 10:07 Людмила Цитата(Оксананн @ 5.11.2010, 21:07) Сейча... 6.11.2010, 11:11 Оксананн Цитата(Людмила @ 6.11.2010, 11:11) Ну во... 6.11.2010, 11:21 Людмила 17 пунктов - это приблизительно 1200 Ккал, поэто... 6.11.2010, 11:27 Оксананн Цитата(Людмила @ 6.11.2010, 11:26) 17 пу... 6.11.2010, 11:36 Людмила У тебя ведь опыт похудания большой, ты должна знат... 6.11.2010, 17:38 Оксананн Цитата(Людмила @ 6.11.2010, 17:38) У тебя... 7.11.2010, 17:53 Людмила К сожалению я не могу дасть доступ в тему фотограф... 8.11.2010, 17:59 Оксананн Цитата(Людмила @ 8.11.2010, 17:59) К сожа... 9.11.2010, 13:39 Natalie Овощной суп пюре на 0 п
и сушёный кусочек хлеба зе... 20.12.2010, 12:56 Оксананн Цитата(Natalie @ 20.12.2010, 12:56) Овощн... 20.12.2010, 13:11 Эка Natalie, очень красивые и аппетитные фотографии, к... 20.12.2010, 13:29 Оксананн Цитата(Эка @ 20.12.2010, 13:29) Natalie, ... 20.12.2010, 13:41 Эка Цитата(Оксананн @ 20.12.2010, 14:41) А я ... 20.12.2010, 14:21 Людмила Цитата(Natalie @ 19.12.2010, 23:56) Овощн... 20.12.2010, 22:42 Эка Цитата(Людмила @ 20.12.2010, 23:42) А я к... 21.12.2010, 9:10 Людмила Цитата(Эка @ 20.12.2010, 20:10) ура!... 21.12.2010, 12:39 Оксананн Цитата(Людмила @ 21.12.2010, 12:39) А пот... 21.12.2010, 12:45 Эка а потом - расплата!!! 21.12.2010, 13:04 Natalie ой и не говорите мне про праздники.
Мы завтра как ... 21.12.2010, 15:20 Natalie Вариант завтрака.
творог с зеленью и редисом,
поло... 15.4.2012, 10:36 Natalie Утро
125 г апельсина
30 г обезжиренной ветчины
30 ... 3.5.2012, 10:11 Natalie Утро
150 г яблоко
30 г овсяных хлопьев
150 г йогур... 3.5.2012, 15:22 Людмила СЗ - это я поняла сахарозаменитель ?
Наташ, не у... 4.5.2012, 9:28 Natalie Цитата(Людмила @ 4.5.2012, 9:28) СЗ - это... 4.5.2012, 13:57 Людмила Наташ, а кем подрабатываешь ?
Тоже хочу поучитьс... 4.5.2012, 15:56 Natalie мюсли 368/93 50 г 3,5 п
яблоко, апельсин... 27.11.2012, 14:09 Natalie вернулась на ВН ура ура ура
Завтрак
хлеб зерново... 8.11.2013, 21:00 Natalie Завтраки
тост 40 г 1,5
джем 1 ч.л 0,5
... 9.11.2013, 20:14 azerinka Всем привет, я снова здес
Мой весь на сегодня 80,5... 2.1.2014, 14:00 Людмила Цитата(azerinka @ 2.1.2014, 1:00) Всем пр... 2.1.2014, 15:39 Frankonia всем привет....
меня зовут Ксения.... я снова (уже... 9.1.2014, 17:07 Людмила Цитата(Frankonia @ 9.1.2014, 4:07) всем п... 11.1.2014, 16:12 Лиза Цитата(Людмила @ 11.1.2014, 15:12) Привет... 11.1.2014, 22:35 Simaria Доброго всем дня!
Я тоже хочу присоединиться,... 12.1.2014, 11:52 Людмила Добрый день всем
Куда же подевались желающие по... 14.1.2014, 12:49 Simaria Цитата(Людмила @ 14.1.2014, 12:49) Добрый... 15.1.2014, 16:54 Людмила Цитата(Simaria @ 15.1.2014, 3:54) Спасибо... 16.1.2014, 8:56 ворта Цитата(Людмила @ 14.1.2014, 13:49) Добрый... 20.1.2014, 10:48 Svetlanka Доброго всем вечера!
Можно и мне к Вам тоже пр... 16.1.2014, 19:37 Людмила Доброе утро всем
У нас, наконец то, в Латвию п... 17.1.2014, 9:30 Svetlanka Добрый вечер Людмила!
Да вроде все нормально..... 17.1.2014, 19:36 Алена Светланка,главное,что есть желание скинуть лишний ... 17.1.2014, 20:46 Людмила Цитата(Svetlanka @ 17.1.2014, 6:36) Добры... 21.1.2014, 9:11 Лиза Цитата(Людмила @ 21.1.2014, 8:11) Дааааа ... 21.1.2014, 21:52 Simaria Еще желающие будут ?
Привет! Я тоже хочу уча... 21.1.2014, 23:19 ворта Цитата(Людмила @ 21.1.2014, 9:11) ворточк... 22.1.2014, 10:48 Людмила Всем огромный привет !
Тему марафона открыла ... 22.1.2014, 13:01 ворта Цитата(Людмила @ 22.1.2014, 13:01) Я чере... 22.1.2014, 13:41 Natalie Цитата(ворта @ 22.1.2014, 10:48) Привет. ... 8.10.2014, 17:41 Svetlanka Привет всем!
Я тоже хочу учавствовать в мараф... 22.1.2014, 0:00 Гал Доброе утро! Я тоже хочу марафон, без него у м... 22.1.2014, 5:40 Людмила Привет!
Все понятно, будем худеть 22.1.2014, 9:38 ворта Цитата(Людмила @ 22.1.2014, 9:38) Привет... 22.1.2014, 10:29 Diana Ru Цитата(Людмила @ 22.1.2014, 2:38) Привет... 23.1.2014, 3:41 Людмила Всем привет
как я рада, что "старички... 23.1.2014, 8:48 Natalie Завтрак
йогурт с черникой 250 г ... 5.10.2014, 19:25 Людмила Наташа очень вкусно и красивые фото
У вас т... 7.10.2014, 8:34 Natalie Цитата(Людмила @ 7.10.2014, 8:34) Наташа ... 7.10.2014, 20:56 Natalie Цитата(Людмила @ 7.10.2014, 8:34) Наташа ... 7.10.2014, 21:29 Людмила Наташ, а сама в бассейн ? Неа ...? 8.10.2014, 7:34 Natalie Цитата(Людмила @ 8.10.2014, 7:34) Наташ, ... 8.10.2014, 16:04 Natalie А вот такое я беру с собой на работу.
Ну это я д... 8.10.2014, 17:06 zlata lisica Скажите, а меня на следующий день тоже можно здесь... 4.11.2014, 22:37 Алена Цитата(zlata lisica @ 4.11.2014, 20:37) С... 5.11.2014, 10:26  |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 17.5.2024, 7:26 |