Наши блюда ВН - угощайтесь, Заходите на нашу кухню Опции

[АЛЁНКИН]

Ой, Аленочка, обзавидуешься твоему диет-питанию. Очень вкусно ты все готовишь, да еще умудряешься низкокалорийным все это сделать. Вот умничка моя сестренка. Аж гордость распирает за нее!

[Алена]

[Ludmila]

Ален очень вкусно и красиво.

Напиши что там за овощи с картошкой и как готовила, пожалуйста
Там у тебя не баклажанчики ? Я сегодня баклажаны купила

Девочки чтобы я могла ваши рецептики поставить на первую страницу в содержание, если вам не трудно, пишите состав блюда с граммами и пунктами и как готовили.

[Алена]

Людмила
Напиши что там за овощи с картошкой и как готовила, пожалуйста smile.gif
Там у тебя не баклажанчики ? Я сегодня баклажаны купила biggrin.gif

Я порезала баклажан,кабачок,морковь потерла,пук реп.и картофель.Посолила,поперчила,не жарила.
Налила немного воды,положила немножко тамата и тушила.Под конец добавила чеснок.

[Ludmila]

Я порезала баклажан,кабачок,морковь потерла,пук реп.и картофель.Посолила,поперчила,не жарила.
Налила немного воды,положила немножко тамата и тушила.Под конец добавила чеснок.

Спасибо
Кабачки у меня есть свои (заморозила), баклажан купила.....
Люблю когда картошка разваривается как у тебя на фото.... Завтра себе сделаю, няммм...

[АЛЁНКИН]

Кура без кожи-4п

А чем там у тебя курочка посыпана, какими травками?

[Алена]

Травки разные.Шафран,укроп,красныйи черный перец,базилик.Только для себя кожу со специями пришлось снять и выбросить.

[АЛЁНКИН]

Травки разные.Шафран,укроп,красныйи черный перец,базилик.Только для себя кожу со специями пришлось снять и выбросить.

Вкусные все травки. А что ты сразу кожу с курочки не сняла, перед готовкой?

[Алена]

Аленкин
Вкусные все травки. А что ты сразу кожу с курочки не сняла, перед готовкой?

Одной рукой готовила,другой на форум печатала.Погналась за двумя зайцами вот и не сняла.

[Ludmila]

А вечером пицца по Людмилски! со шпинатом кабачками и без кукурузы.

[Наташа]

Я сегодня на обед делала селедку под шубой, правда вспомнила, что надо сфотать только когда половину схомячила

сельдь 60г - 2п
по 0,5шт. картофеля 0,5
свеклы, моркови, 1/4луковицы-0
майонез 40% кальве 2ч.л. 1п
Итого 3,5п

[Ludmila]

Вкусные все травки. А что ты сразу кожу с курочки не сняла, перед готовкой?

Я кожу снимаю еще в сыром виде.

А я сегодня вечером задержалась, поэтому ужинала немного позже, чем обычно (только сегодня заметила, что у меня фотоаппарат неправильно время показывает)

На ужин был салат Большая салатница всего на 2 пункта на майонез



И молоко на 2 пункта с очень вкусными сухариками. Ален может у вас такие есть? Они сделаны в Финляндии, если увидишь, купи, не пожалеешь



Вот такими "Бородинские с кориандром"

Я сегодня на обед делала селедку под шубой, правда вспомнила, что надо сфотать только когда половину схомячила

сельдь 60г - 2п
по 0,5шт. картофеля 0,5
свеклы, моркови, 1/4луковицы-0
майонез 40% кальве 2ч.л. 1п
Итого 3,5п

вкусно
Я купила свеклу сегодня, Алена раздразнила винегретом, завтра сделаю

[lilu]

У нас есть такие сухарики.Есть ещё с тмином,с чеснокоми ещё несколько видов,сейчас не вспомню.А у этих сухариков вкус бородинского хлеба?Надо будет попробовать.

Людмила,а сколько пунктов 1 такой сухарик?

[АЛЁНКИН]

Я кожу снимаю еще в сыром виде.
На ужин был салат Большая салатница всего на 2 пункта на майонез
И молоко на 2 пункта с очень вкусными сухариками. Ален может у вас такие есть? Они сделаны в Финляндии, если увидишь, купи, не пожалеешь
Вот такими "Бородинские с кориандром"

Так я и имела в виду, что кожу в сыром виде надо сдирать. Я тоже так делаю.

Салатик впечатление произвел. Тоже такой хочу.

А молоко я вообще не потребляю. У меня с ним проблемы. Зато пью низкокалорийный кефир.

Ха, да я обожаю такие сухарики и хрумкаю их с удовольствием. У нас они есть!

[Ludmila]

У нас есть такие сухарики.Есть ещё с тмином,с чеснокоми ещё несколько видов,сейчас не вспомню.А у этих сухариков вкус бородинского хлеба?Надо будет попробовать.

Людмила,а сколько пунктов 1 такой сухарик?

Я свои весы ВН подарила сестре, а новые еще не купила.
Вес всей упаковки 180 гр, внутри 32 шт, значит получается 5,6 гр одна штучка.
По таблице 10 гр = 0,5 п. ; 4 сухарика весят чуть больше 20 гр, значит = 1 пункту.
У нас тоже они продаются с различными вкусами, но такой увидела первый раз. А вкус действительно очень похож на бородинский хлеб, мне очень нравится