Наши блюда ВН - угощайтесь, Заходите на нашу кухню Опции

[ва-юр]

Ну, Людмила и дает, вот шустрая женщина! Уже и испекла маффинчики! Не знаю, как общий вид, а в разрезе просто класс!

[Ludmila]

Не знаю, как общий вид ......

Общий вид.... если мягко сказать, то не очень красивый ... Наверное все-таки бумажные формочки виноваты, ну и с мукой я немного ошиблась. А по вкусу, были вкусные.

[ва-юр]

....... А по вкусу, были вкусные.

Значит будем пробовать!

[Алена]

Сегодня с утра,как только увидала,что ушел еще один кг.моего веса решила себя побаловать.Правда за рамки дозволеного не вышла.
Взяла два яблока,вырезала серединки,в одно положила 1ч.л. меда с карицей,в другое 1ч.л. варенье и все запекла.Яблоки-0п.
Мед 1ч.л. в день можно иногда 3 раза в день.
Варенье 1ч.л. в день можно 3 раз.
У меня получилось 2 раза в день,(даже с экономила 1ч. л. )
Сижу облизываюсь

[Лиза]

Алёна! на сколько я поняла можно или мёд или варенье до 3х раз в день бесплатно спроси лучше ещё Людмилу, или Анфису они точно знают.

[ва-юр]

........Сижу облизываюсь

Я прочитала и тоже теперь сижу облизываюсь.

[Алена]

Лиза.
Можно иногда,не чаще 2-х раз в неделю,в день 3ч.л. чегонибудь одного или мед или варенье или сахар.
А у меня получилось всего 2ч.л. в неделю.Я думаю,что так можно.Но подождем...знатаков.

[ANFIZA]

Эти три бесплатные ложки всё время всех путают. ВН разрешают их съедать хоть каждый день. Пока вес падает, можно !!! НО ЭТО ТРИ ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ БЕЗ ГОРКИ!!! А то ведь наш народ как норовит: и ложку поболе взять...и набрать столько, что еле до места доносим

[Ludmila]

Эти три бесплатные ложки всё время всех путают. ВН разрешают их съедать хоть каждый день.

Ой...не советую увлекаться....

[ANFIZA]

Ой...не советую увлекаться....

Да уж! Мера должна быть во всём!!! Но главный показатель-снижение веса. И ложки эти-когда очень хочется! Альтернатива срыву на обжорство. Так же как и картошка на НО ЛИЧНО МЕНЯ, когда я готова сорваться уже никакие ложки не остановят
Не понимаю, что со мной происходит: не могу есть по пунктам. То ли психическое состояние ,вся я очень нервеннаяПолное беспокойство в жизни...

[Алена]

ANFIZA.
Не понимаю, что со мной происходит: не могу есть по пунктам. То ли психическое состояние ,вся я очень нервеннаяsmile.gifПолное беспокойство в жизни...

Конечно это психологическое состояние.Тяжело держать себя в руках,и есть строго по пунктам долгое время.А у тебя .как я понимаю это почти 2 года.У меня тоже каждый день одно беспокойство.(уж очень семья большая,не одно,так другое)И я стараюсь себя отвлекать,чтоб не заедать неприятности Пока получается,но это потому,что я только начала худеть,потом будет труднее и буду срываться(плавали,знаем... )Но буду стараться,исправляться.

[ва-юр]

А я вот заметила, лежат конфеты в вазе на столе и когда нет запрета, то и не хочется. А как только говоришь себе, что нельзя, то все, хочется до умопомрачения!

[ANFIZA]

.А у тебя .как я понимаю это почти 2 года.

7 января будет пять лет. Успешными были первые полтора. Потом качели в переделах 10 кг...всё больше на верхней границе...а вниз никак...


Ваюрчик, у меня конфеты и шоколадки могут лежать -лежать...А по закону ружья на стене...БАЦ и съела...

[ва-юр]

....... Ваюрчик, у меня конфеты и шоколадки могут лежать -лежать...А по закону ружья на стене...БАЦ и съела...

Вот-вот, и я об этом! Лежали спокойно, не нужны были. А как сказала себе "стоп!", то все, чуть не умерла, пока села и не съела пять штук сразу. А в обычное время попробуй заставь меня съесть 5 конфет!

[ANFIZA]

. А в обычное время попробуй заставь меня съесть 5 конфет!

А я легко хоть 10-20 штук , если себя не сдерживать...