IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

69 страниц V  « < 15 16 17 18 19 > »   
Тема закрытаНачать новую тему
> Наши блюда ВН - угощайтесь, Заходите на нашу кухню
Алена
сообщение 13.9.2006, 16:09
Сообщение #241


Наша Ивушка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 15,778
Регистрация: 28.8.2006
Из: Питер
Пользователь №: 322




Можно, теперь вопрос только сколько:картошечки, масла, селёдочки..))))


Ну на одну порцию примерно,1 картошка,0.5.морковка.1свекла,немного лука,1 маленький соленый огурчик,2ложки масло.Я считаю,что это гдето 3 пункта или150кал.
Ну и селедки кусочек со спичечный корабочик.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Анюточка
сообщение 13.9.2006, 17:20
Сообщение #242


Новичок
*

Группа: Форумчанин
Сообщений: 47
Регистрация: 5.9.2006
Пользователь №: 381



QUOTE(Людмила @ Sep 13 2006, 02:04 PM) [snapback]16076[/snapback]

Анюточка
буду опять ругать. laugh.gif а овощи то где у тебя ? Потом , ты жарила колбасу - 2 ч л и еще вижу у тебя сметана или майонез, ведь это тоже жиры, опять перебор. Колбаса - это тоже не лучший друг. Лучше бы курочка или говядина отварная. Ты знаешь, что горох и рис это все зерновые, посчитай сколько твоя тарелка пунктов тянет, что то мне кажется там многовато.




Тарелка на самом деле небольшая, не такая, как кажется на фото. А потом, я жарила не на одну себя, значит в одной порции - масла у меня пол. чайной ложки smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 13.9.2006, 18:28
Сообщение #243


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




QUOTE(Анюточка @ Sep 13 2006, 04:20 AM) [snapback]16085[/snapback]

Тарелка на самом деле небольшая, не такая, как кажется на фото.

smile.gif smile.gif smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Glo
сообщение 13.9.2006, 18:59
Сообщение #244


Новичок
*

Группа: Форумчанин
Сообщений: 43
Регистрация: 2.9.2006
Пользователь №: 364



Анюточка, но овощи-то кушать надо smile.gif Попробуй в следующий раз вместо кетчупа пару свежих помидорчиков wink.gif
А я вот, что сегодня кушала (цифровик сестра забрала, поэтому без фотки sad.gif ):

Салат из баклажан:
3 небольших баклажана - 0п
2 помидора (тоже небольших) - 0п
2-3 зубца чеснока
Отварное филе курицы - 2п
Майонез 15% - 3 ч.л - 1п
Масло растительно- 1 ч.л. - 1 п
Итого: 4 пункта

Баклажаны нарезать соломкой и обжарить в раст. масле. Помидоры надрезать, выдавить из них сок (а то салат будет жидким), порезать соломкой. Курицу нарезать кубиками. Все смешать с майонезом и чесноком, продавленным через чеснокодавку. Получается очень вкусно и сытно! smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 13.9.2006, 19:17
Сообщение #245


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




QUOTE(Glo @ Sep 13 2006, 05:59 AM) [snapback]16100[/snapback]

Салат из баклажан:

Glo очень вкусный салат. Я живу в небольшом поселке и у нас здесь кое какие продукты просто не привозят, боятся, что не раскупят. А я от этого постоянно страдаю. Вот и баклажаны я очень люблю, но у нас их не продают, сегодня ездила в Ригу, думала куплю побольше, но не было времени по магазинам бегать так и приехала ни с чем. Теперь поеду в пятницу...как накуплюююююю и сделаю твой салатик.
У нас сегодня были на ужин макарончики с соусом из помидорчиков и паприки. Я поставила фотку в ОБЕДАХ И УЖИНАХ, в виду того что кормлю всю семью по ВН. smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Анюточка
сообщение 13.9.2006, 21:24
Сообщение #246


Новичок
*

Группа: Форумчанин
Сообщений: 47
Регистрация: 5.9.2006
Пользователь №: 381



QUOTE(Glo @ Sep 13 2006, 04:59 PM) [snapback]16100[/snapback]

А я вот, что сегодня кушала
Салат из баклажан:
3 небольших баклажана - 0п
2 помидора (тоже небольших) - 0п
2-3 зубца чеснока
Отварное филе курицы - 2п
Майонез 15% - 3 ч.л - 1п
Масло растительно- 1 ч.л. - 1 п
Итого: 4 пункта

Баклажаны нарезать соломкой и обжарить в раст. масле. Помидоры надрезать, выдавить из них сок (а то салат будет жидким), порезать соломкой. Курицу нарезать кубиками. Все смешать с майонезом и чесноком, продавленным через чеснокодавку. Получается очень вкусно и сытно! smile.gif



Glo, наверное очень вкусно. Завтра попробую сделать. Спасибо за рецептик wink.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ва-юр
сообщение 13.9.2006, 21:45
Сообщение #247


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




Glo, спасибо за рецепт салата! Тоже попробую. smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Glo
сообщение 14.9.2006, 8:14
Сообщение #248


Новичок
*

Группа: Форумчанин
Сообщений: 43
Регистрация: 2.9.2006
Пользователь №: 364



Спасибо, девочки! Рада, что понравилось smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 15.9.2006, 11:30
Сообщение #249


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




QUOTE(Анюточка @ Sep 13 2006, 02:14 AM) [snapback]16070[/snapback]

Людмила, я видела в твоём альбоме фотографию пирога с творогом, а сверху варенье. Выглядел очень и очень аппетитно. Если тебе не трудно, напиши рецептик пожалуйста smile.gif

Извини сразу не заметила
Пирог вот здесь
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Vera
сообщение 16.9.2006, 21:47
Сообщение #250


Новичок
*

Группа: Форумчанин
Сообщений: 11
Регистрация: 2.9.2006
Пользователь №: 367



А мне нравится этот салатик, его получается много, а пунктов мало

САЛАТ "ГУРМАН"
Капуста 100гр. 0
краб. Палочки 2 шт 1
Кукуруза 2 ст. л 0,5
Майонез 1 ст. л 1
всего : 2,5

если я конечно правильно посчитала rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 16.9.2006, 22:54
Сообщение #251


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




QUOTE(Vera @ Sep 16 2006, 08:47 AM) [snapback]16410[/snapback]

А мне нравится этот салатик, его получается много, а пунктов мало

САЛАТ "ГУРМАН"
Капуста 100гр. 0
краб. Палочки 2 шт 1
Кукуруза 2 ст. л 0,5
Майонез 1 ст. л 1
всего : 2,5

если я конечно правильно посчитала rolleyes.gif

Vera привет !!!!
Где пропадала ?
Салат и вправду вкусный наверное. Я вот с капустой не догадалась сделать, попробовать нужно, спасибо.... smile.gif
А посчитала правильно (только сметану не знаю какой жирности у тебя)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ва-юр
сообщение 16.9.2006, 23:12
Сообщение #252


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




QUOTE(Vera @ Sep 16 2006, 07:47 PM) [snapback]16410[/snapback]

А мне нравится этот салатик, его получается много, а пунктов мало

САЛАТ "ГУРМАН"

Вера, привет! Я тоже такой салат делаю, но с китайской капустой. smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алена
сообщение 17.9.2006, 14:16
Сообщение #253


Наша Ивушка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 15,778
Регистрация: 28.8.2006
Из: Питер
Пользователь №: 322




Раньше такой салат,все делали с рисом,потом перешли на капусту,теперь у нас в Питере модно делать
китайской капустой,лично мне нравится во всех вариантах tongue.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ва-юр
сообщение 17.9.2006, 17:10
Сообщение #254


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




QUOTE(Алена @ Sep 17 2006, 12:16 PM) [snapback]16477[/snapback]

Раньше такой салат,все делали с рисом,потом перешли на капусту,теперь у нас в Питере модно делать
китайской капустой,лично мне нравится во всех вариантах tongue.gif

Я тоже люблю крабовые палочки и делаю с ними разные салатики. smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Vera
сообщение 17.9.2006, 18:17
Сообщение #255


Новичок
*

Группа: Форумчанин
Сообщений: 11
Регистрация: 2.9.2006
Пользователь №: 367



Я про китайскую капусту как- то не сообразила! Надо принять на вооружение. А на завтра сделала вот такой салат.

САЛАТ "РОЗОВЫЙ"
Капуста 100гр. 0
Яблоко 0
Свекла отварн. 100 гр.0
Говядина отварн. 50 гр.2,0
Майонез 1 ст. л 1,0
Всего: 3,0
Этой порции мне на два дня хватит, значит- 1,5
На гарнир рис (6 ст. ложек) - 3,0
и 1 кусочек хлеба грубого помола- 1,0
ОБЕД: 5,5п
Вроде с пунктами начала разбираться, только не могу понять ещё что нужно употреблять из продуктов обязательно каждый день.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

69 страниц V  « < 15 16 17 18 19 > » 
Тема закрытаНачать новую тему
12 чел. читают эту тему (гостей: 12, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 24.6.2024, 18:22