Наши блюда ВН - угощайтесь, Заходите на нашу кухню |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|||
Наши блюда ВН - угощайтесь, Заходите на нашу кухню |
31.5.2006, 11:29
Сообщение
#2
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Меню на 17 пунктов
ЗАВТРАК - 3 пунктов 500 мл воды Фото из альбома Receptes 5 сайта MoiFoto.ru Фото из альбома Receptes 5 сайта MoiFoto.ru 3 сухарика из цельнозерноыой муки – 1,5 п Творог 0,5% 75 гр - 1 п 1/2 банана – 0,5 п Кофе Вода 20 х 5= 1000 мл ОБЕД - 10 пунктов Фото из альбома Receptes 5 сайта MoiFoto.ru Суп молочный с овощами Вода Овощи Молоко 2,0% 1/2 стакана - 1,5 п Фото из альбома Receptes 5 сайта MoiFoto.ru Куриная ножка с макаронами и тушеной капустой Тушеная капуста Капуста, морковь, лук Соль, специи 1 ст ложка кетчупа – 0,5 п 1 ч ложки раст.масла – 1 п Макароны из муки грубого помола 120 гр – 2 п Куриная ножка вареная без кожи – 3 п Фото из альбома Receptes 5 сайта MoiFoto.ru Кефир 0,5% 250 мл – 2 п Вода 20 х 4 = 800 мл УЖИН - 2 пункта Салат из овощей Свежие огурцы, помидоры, паприка, китайская капуста Лимонный перец Сметана 10 % 2 ст ложки – 1 п 1 большое яблоко – 1 п Фото из альбома Receptes 5 сайта MoiFoto.ru ИТОГО - 3 + 10 + 2 п = 15 Экономия 2 пункта Вода 2,3 литра |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 8.5.2024, 6:59 |