Будем здоровы, Народная медицина: рецепты, советы, делимся опытом Опции

[Tanja]

Содержание темы:
Рецепт от кашля-от Tanja
Рецепт от кашля-от Лисички
Рецепт от кашля-от Лисички
Ингаляция-от Tanja
При температуре-от Tanja
При температуре-от Миры
От ангины-от Кати
От вросших ногтей-от Кати
От фурункулов и нарывов-от Tanja
Для укрепления волос-от Кати
Для снятия физического и эмоционального напряжения-от Tanja
От укусов насекомых-от Tanja
При бронхите-от Ва-юр
При бронхите и кашле-от Ва-юр
Для укрепления зубов,удаления дурного запаха,при кровотечении десен-от Tanja
От бородавок-от Tanja
При ангине-от Ксени
Витамины зимой-от Ксени
Жидкость для рук-от Ксени
От заусениц-от Ксени
Средство от зубной боли-от Ксени
От воспаления полости рта-от Алены
От стоматита-от Людмилы
От кашля-от podruga
От температуры-от Учитель
От ангины-от Учитель
От кашля-от Учитель
От мастопатии-от Учитель
От бронхита-от Учитель
Полезная касторка-от Учитель
Рецепт от гриппа и простуды-от Учитель
Сборы трав от мастопатии-от Учитель
Полезная касторка-2-от Учитель
Головная боль-от Учитель
Для укрепления десен-от Учитель
При изжоге-от Учитель
Сухая экзема-от Учитель
Головная боль-от Учитель
Головная боль-от Учитель
Отвар из отрубей-от Учитель
Можжевельник-от Учитель
Кукурузное масло-от Учитель
Насморк-от Учитель
Для хорошего пищеварения и возбуждения аппетита-от Учитель
Рецепты с лимоном(для похудения)-от Учитель
От мастопатии-от Учитель
Геморрой-от Учитель
Кожные заболевания-от Учитель
Острый бронхит-от Учитель
Хронический бронхит-от Учитель
Ларингит-от Учитель
Полезные свойства специй и пряностей-от Учитель
Мелисса-от Учитель
Грипп,простуда,ОРЗ-от Учитель
Бородавки-от Учитель
Хотите быть блондинкой?-от Учитель
Восточный элексир молодости-от Учитель
Витаминный напиток-от Учитель
При витаминной недостаточности-от Учитель
Для сорокалетних-от Учитель
Стоматит-от Учитель
От кровотечения десен-от Учитель
Средство для "ленивых" почек-от Учитель
Сильное мочегонное средство-от Учитель
При ломкости ногтей-от Учитель
От выпадения волос-от Учитель
Настой для оздоровления волос-от Учитель
Нового дня глоток-от Учитель
Маска для нормальной кожи-от Учитель
Маска для сухой кожи-от Учитель
Летняя ежедневная маска-от Учитель
При расширении вен-от Учитель
Кишечные паразиты и глисты-от Учитель
При острицах-от Учитель
Старинное средство от мозолей-от Учитель
Освежающая маска для любой кожи-от Учитель
Витаминная жидкость для смягчения рук-от Учитель
При носовых кровотечениях-от Учитель
Снизить давление-от Учитель
Общеукрепляющее вредство-от Учитель
Раны-от Учитель
Отморожения-от Учитель
Укусы насекомых-от Учитель
Сильный кашель-от Учитель
Обработка ран-от Учитель
Ангина-от Учитель
Ангина-от Учитель
Гастрит-от Учитель
Бронхит-от Учитель
Гипертония-от Учитель
От крапивницы-от Учитель
Алергия-от Учитель
Щелочная вода-от Учитель
Алергические заболевания-от Учитель
Алергия-от Учитель
Домашнее средство от алергии-от Учитель
Травы и сборы от алергии-от Учитель
Пониженная кислотность-от Учитель
Переохлаждение и профилактика простуды-от Учитель
Пневмония-от Учитель
Рахит-от Учитель
Рвота-от Учитель
Бронхит-от Учитель
Понос-от Учитель
Гастрит хронический-от Учитель
Чистка носа-от Учитель
Ангина-от Учитель
Аритмия-от Учитель
Артрит-от Учитель
Бородавки-от Учитель
Метеоризм-от Учитель
Мочегонное средство-от Учитель
Воспаление слухового нерва-от Учитель
Стоматит-от Учитель
Холецистит-от Учитель
От метеоризма,хранических запоров,колита-от Учитель
При брохниальной астме,сахарном диабете,желтухе,гастрите с пониженной кислотностью,авитаминозе,анемии,снижении аппетита,в период гриппа-от Учитель
Дисбактериоз-от Учитель
Розовая вода-от Учитель
Гипертония-от Учитель
Диабет-от Учитель
Крапивница-от Учитель
Общеукрепляющий коктейль-от Учитель
Общеукрепляющий коктейль-от Учитель
Лук-от Учитель
Полезная черника-от Учитель
Бальзам для лечения ожогов-от Учитель
Артрит нижних конечностей-от Учитель
Хронические фарингиты-от Учитель
Рецепт Гиппократа для лечения сердца-от Учитель
Заболевания почек-от Учитель
Кашель-от Учитель
Боль в ухе-от Учитель
Повышенная кислотность-от Учитель
Кашель-от Учитель
Грибок стопы-от Учитель
От воспаления уха-от Кати
Чайная вода-от Учитель
Сок каланхоэ-от Учитель
От фурункула или нарыва-от Репки
Полоскание горла соком каланхоэ-от Учитель
Насморк-от Учитель
Орехи,изюм,сыр-от Учитель
Целебные ыванны для похудения-от Учитель
Недержание мочи-от Учитель
Гастрит-от Учитель
От отеков на ногах-от Учитель
Чеснок,настойка-от Учитель
Бронхит-от Учитель
Варикозное расширение вен на ногах-от Учитель
У микробов шансов нет!-от Учитель
Напиток бодрости-от Учитель
От гастрита-от Учитель
Гастрит с пониженой кислотностью-от Учитель
Средство от храпа-от Учитель
Ангина-от Учитель
От прыщей и угрей-от Учитель
Ангина,фарингит,ларингит-от Учитель
От кашля и бронхота-от Учитель
При повышенном давлении-от Учитель
При истощении-от Учитель
При маточном кровотечении-от Учитель
Виноградный сок-от Учитель
Отвар изюма-от Учитель
Безопастная волшебная диета-от Учитель
Охриплость и потеря голоса-от Учитель
Соль в домашней аптечке-от Учитель
Кофе-от Учитель
Икота-от Учитель
Сухой кашель-от Учитель
Энергетический коктейль-от Учитель
Воспаление верхних дыхательных путей-от Учитель
От ревматизма-от Учитель
Простатит-от Учитель
Чай-от Учитель
При растройствах желудка-от Учитель
При ревматизме и хроническом гепатите-от Учитель
При колике-от Учитель
Зубная боль-от Учитель
При воспалении придотков-от Учитель
Запах изо рта-от Учитель
Мастит-от Учитель
Изжога-от Учитель
Куркума-от Учитель
Простуда-от Учитель
Укрепление именной системы-от Учитель
Эрозия шейки матки-от Учитель
Геморрой-от Учитель
Импотенция-от Учитель
Бразильский рецепт борьбы с кашлем-от Учитель
Витаминный сосновый напиток-от Учитель
Энергетический банановый флип от авитоминоза-от Учитель
Гречка-от Учитель
Астеросклероз-от Учитель
Щитовидная железа-от Учитель
Рябиновые рецепты-от Учитель
Целебный березовый сок-от Учитель
Очищение кишечника-от Учитель
Простуда-от Учитель
Грог английский от простуды-от Учитель
Отвар от метеоризма-от Учитель
Икота-от Учитель
Слабительный чай-от Учитель
Если упало давление-от Учитель
Корица-полезные свойства-от Учитель
Имбирь-от Учитель
Очистит кровь сбор трав-от Учитель
При растройствах пищеварения-от Учитель
Влияние фаз луны на организм-от Учитель
Новолуние-от Учителя
Растущая луна-от Учитель
Полнолуние-от Учитель
Напитки для стройной фигуры-от Учитель
Напитки для стройной фигуры-от Учитель
Напитки из сухофруктов-от Учитель
Простуда-от Учитель
Стевия-от Учитель
Сироп из стевии-от Учитель
Что такое стевия-от Кати
Нарывы,фурункулы,чирьи-от Учитель
Мозоли-от Учитель
Репа-от Учитель
Сельдерей-от Учитель
Болезнь сердца-лечение и профилактика-от Учитель
Мочекаменная болезнь-от Учитель
При песке в почках-от Учитель
Диабет-от Учитель
Ревматизм,подагра,алергическая реакция-от Учитель
Зубная боль-от Учитель
Климакс-от Учитель
Укроп-от Учитель
Петрушка-от Учитель
Анис-от Учитель
Пастернак-от Учитель
Тмин-от Учитель
Петрушка-от Учитель
Хрен-от Учитель
Трещины на пятках-от Учитель
Климакс-от Учитель
От мигрени-от Учитель
Алергия-от Учитель
Мужская косметика-от Учитель
Похудение-от Учитель
Чудодейственный коктейль-от Учитель
Простатит-от Учитель
Эстрагон-от Учитель
Бородавки-от Учитель
Шаг за шагом улучшаем качество жиров в своем рационе-от Учитель
Бородавки-от Учитель
Выпадение волос-от Учитель
Айва-от Учитель
Целебные чистки-от Учитель
Цистит-от Учитель
Нормализация обмена веществ в организме-от Учитель
Гнойничковые заболевания кожи-от Учитель
Стригущий лишай-от Учитель
Грибок-от Учитель
Простуда-от Учитель
Гипертония-от Учитель
Бессоница-от Учитель
Земляника-от Учитель
Клюква болотная-от Учитель
Желудочно-кишечные растройства-от Учитель
Заболевание кожи-от Учитель
Мочекаменная болезнь-от Учитель
Гнойные раны-от Учитель
Профилактика простуды-от Учитель
Калина-от Учитель
Клюква-от Учитель
Облепиха-от Учитель
Рябина-от Учитель
Рецепты лечения позвоночника-от Учитель
Варикозное расширение вен-от Учитель
Варикозное расширение вен-от Учитель
Простуда-от Учитель
Ежевика-от Учитель
Розмарин-от Учитель
Раны и язвы-от Учитель
Крапивница,дерматит,цистит-от Учитель
Болезненые менструации-от Учитель
Горошек-от Учитель
Почечнокаменная болезнь-от Учитель
Хронические запоры-от Учитель
Ларингит и Фарингит-от Учитель
Заболевание легких-от Учитель
Анемия-от Учитель
Мастопатия-от Учитель
Сахарный диабет-от Учитель
Гастрит-от Учитель
Ожирение-от Учитель
Опьянение-от Учитель
Яблочный уксус-от Учитель
Бронхит,пневмания,астма-от Учитель
Заболевания почек-от Учитель
Напиток от простуды-от Учитель
Простуда и грипп-от Учитель
Простуда и грипп-от Учитель
Дерматит-от Учитель
Имбирь-от Учитель
Сироп от кашля-от Учитель
Простуда и метеоризм-от Учитель
Крапивница-от Учитель
Раны и ссадины-от Учитель
Кофе и желудок-от Учитель
Отравление-от Учитель
Лечение головной боли-от Учитель
Гречка-от Учитель
Гречневый кисель-от Учитель
Бронхит-от Учитель
Гастрит-от Учитель
Климакс-от Учитель
Нарывы и гнойники-от Учитель
Псориаз-от Учитель
Ячмень обыновенный-от Учитель
Угри-от Учитель
Метеоризм-от Учитель
Нефрит (цистит)-от Учитель
Угри-от Учитель
Гастрит с пониженой кислотностью-от Учитель
Кашель-от Учитель
Заболевания желчного пузыря-от Учитель
Фурункулы-от Учитель
Головная боль-от Учитель
Ангина-от Учитель
Экзема-от Учитель
Опьянение-от Учитель
Простуда и очищение крови-от Учитель
Тонзиллит и фарингит-от Учитель
Кашель,бронхит-от Учитель
Изжога,нарушение пищеварения-от Учитель
Простуда-от Учитель
Боль в животе-от Учитель
Выпадение волос-от Учитель
Гайморит-от Учитель
Простуда-от Учитель
Ангина-от Учитель
Грипп и простуда-от Учитель
Диета монахов-от Учитель
Кашель-от Учитель
Мумие-от Учитель
Гайморит и синусит-от Учитель
Изжога-от Учитель
Простуда-от Учитель
Отвар из цветков шиповника-от Учитель
Ангина-от Учителя
Общеукрепляющий рецепт-от Учитель
Простуда, колит, язва желудка -от Учитель
Зеленый чай-от Учитель
Настойка лечебная-от Учитель
Калина с медом-от Учитель
Бронхит-от Учитель
Грипп-от Учитель
Чай для похуденя. Лечение вином. -от Учитель
Компрессы для глаз-от Алена
Лечение глаз-от Учитель
Лечение насморка -от Stern
Лечение насморка- от Алена
Лечение насморка-от Юлички
Лечение от насморка-от Учитель
Запоры-от Учитель
Хотите похудеть?-от Учитель
Изжога-от Учитель
Валериановое масло-от Учитель
После праздника-от Учитель
Для укрепления иммунитета-от Учитель
Гастрит с повышенной кислотностью-от Учитель
Элексиры молодости и долголетия-от Учитель
Советы-от Махони
Индийский эликсир-от Учитель
Китайская настойка " Долгая жизнь"-от Учитель
Славянский напиток " Здравушка"-от Учитель
Шведский омолаживаюший напиток "Викинг"
Итальянский напиток бодрости и долголетия- от Учитель
Польские коктейли молодости-от Учитель
Бессонница-от Учитель
Бородавки-от Учитель
Отит-от Учитель
Судороги- от Учитель
Гастрит-от Учитель
Гастрит с повышенной и нормальной кислотностью-от Учитель
Золотой ус против гайморита - от Учитель
Камфорное масло -от Учитель
Полезные свойства чая " Ройбуш - элексира бушменов- от Учитель
Простуда -от Учитель
Нарушение обмена веществ-от Учитель
Сахарный диабет - от Учитель
Рассол квашеной капусты-от Учитель
Моченые яблоки - от Учитель
Кашель - от Учитель
Гайморит - от Учитель



_________________________________________________

И вот первый рецепт для тех кого замучил кашель:
Нарезать очень мелко лук и пересыпать его сахаром, оставить постоять на несколько часов.Кушать по столовой ложке 3 раза в день.Детишкам можно давать по чайной ложечке выделившийся луковый сироп. Так делала ещё моя бабушка.

[Алена]

учитель
Овес(зерно)-10 ст.л.
Вода-1л.

Зерна овса залить водой,вскипятить,хорошо закрыть и варить на небольшом огне 3 часа.

Выпить за 4 приема за 20 минут до еды.

К стате этот рецепт хорошо поднимает лейкоцыты в крови,испробованно на себе

[учитель]

БРОНХИТ.
1.

Овес-0,5 стакана.
Молоко-2 стакана.

Овес залить молоком,томить при умеренной температуре в духовке в течении 2 часов.Процедить и хорошо отжать овес.

Принимать на ночь 1 стакан.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

2.

Овес-1 стакан.
Молоко-2 стакана.
Мед-2 ст.л.

Овес залить 5 стаканами воды,выпарить на медленном огне до жидкого киселя,процедить ,в процеженную смесь влить молоко,довести до кипения,остудить,добавить мед(его НЕЛЬЗЯ добовлять в кипящую смесь).
Пить в теплом виде по пол стакана 3 раза в день.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[Ludmila]

У моей коллеги высыпала на лице сыпь, скорее всего алергическое и наверное на пищевые продукты, но она пока не знает на что именно (записалась на прием к врачу)
Сыпь очень мелкая красного цвета, зуда нет, но ощущение такое, что все лицо горит, больно даже дотрагиваться. Может быть можно какой нибудь компресс пока сделать или как то по другому ей помочь ?
Заранее Вам спасибо и с нетепением ждем всесте с ней ответа

[учитель]

ГИПЕРТОНИЯ.


Овес очищенный-0,5 стакана.
Земляника(ягоды)-0,25 стакана.
Шиповник(плоды)-0,25 стакана.

Все компоненты смешать и измельчить.Залить смесь 0,7 л. кипятка и кипятиь до тех пор пока жидкость не уменьшится на половину.
Разделить отвар на несколько равных порций ,выпить в течении дня за 10 минут до еды.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[Алена]

Людмила
У моей коллеги высыпала на лице сыпь, скорее всего алергическое и наверное на пищевые продукты, но она пока не знает на что именно (записалась на прием к врачу)
Сыпь очень мелкая красного цвета, зуда нет, но ощущение такое, что все лицо горит, больно даже дотрагиваться. Может быть можно какой нибудь компресс пока сделать или как то по другому ей помочь ?
Заранее Вам спасибо и с нетепением ждем всесте с ней ответа smile.gif smile.gif smile.gif

Разведите 1ч.л.соды на стакан воды,и еле тепленьким протрите лицо.Если это крапивнеца поможет,если нет не навредит.

[учитель]

У моей коллеги высыпала на лице сыпь, скорее всего алергическое и наверное на пищевые продукты, но она пока не знает на что именно (записалась на прием к врачу)
Сыпь очень мелкая красного цвета, зуда нет, но ощущение такое, что все лицо горит, больно даже дотрагиваться. Может быть можно какой нибудь компресс пока сделать или как то по другому ей помочь ?
Заранее Вам спасибо и с нетепением ждем всесте с ней ответа

АЛЛЕРГИЯ.
1.

Крапива глухая(цветы)-1 ст.л сухих или свежих цветов на стакан кипятка.Нанастоять,укутав 30 минут,процедить.Принимать по пол стакана 4-5 раз в день в теплом виде.
2.

Яблочный уксус-2 ч.л на стакан воды.

Промыть нос путем втягивания в него уксусной воды.Во время лечения следует смазывать все аллергические высыпания уксусной водой 5 раз в день. После каждого промывания надо выпивать по1/4 стакана щелочной воды. Курс лечения 3 дня.

Как прриготовить щелочную воду и еще рецепты от аллергии сейчас напишу.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

ЩЕЛОЧНАЯ ВОДА.


Налить в кастрюлю воду и поставить в морозилку ,до тех пор пока не будут образовываться длинные тонкие ледяные пластины.
ИХ сразу выбросить а воду слить.И снова замораживать.Она в прцессе заморозки разделится на чистый лед и мутный "рассол"(его мы выбрасываем).А чистый лед это и есть щелочная(талая) вода.Свойства талой воды сохраняются в течении 10-12 часов после размораживания.Эта живая вода с огромным колличеством полезных свойств.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.

Капуста белокочанная(листья) - 1 часть.
Молоко- необходимое кол-во.
Отруби-1 часть.

Листья отварить в молоке и размять в кашицу,смешать с отрубями и прикладывать к воспаленным участкам.


СВЕЖЕПРИГОТОВЛЕННЫЙ СОК КАПУСТЫ- По 100 мл. 3 раза в день . Лечение длительное пока не пройдет заболевание.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

АЛЛЕРГИЯ.

МУМИЕ-1 г. развести в 1 л теплой воды.(хорошее мумие мгновенно растворяется без признаков мути).

Принимать утром один раз в сутки
Детям 1-3 лет по 50 мл.
4-7 лет по 70 мл.
8 лет и старше(взрослыи) по 100 мл.

Если аллергия очень сильная, нужно повторить прием днем, но дозу уменьшить вдвое.
МОжно смазывать пораженные участки этим раствором.

Мумие очень сильное лечебное действие оказывает. Даже самые сильные отеки проходят в первые сутки заболевания.
Курс лечения несмотря на быстрые результаты -20 дней. Тогда об аллергии можно забыть .

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ОТ АЛЛЕРГИИ.

1.

Отжать сок из свежего корня сельдерея.Принимать по 1-2 ч.л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

2.

Сделать смесь соков из 3-5 морковок, 2 яблок,1 пучка петрушки, 2 маленьких соцветий цветной капусты. Пить 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

3.

Развести сок укропа водой в соотношении 1:2 .Использовать в виде компресса при зуде.

4.

Мелко нарезать 4 головки лука среднего размера, залить1 л. холодной воды и настоять ночь. Выпить в течении дня.

5.

Есть испеченый в золе картофель.

6.
Накапать на кусочек сахара 5 капель укропного,лаврового или фенхельного масла и съедать 3 раза в день за 30 минут до еды. После еды нужно выпить раствор 1 ч.л. хлористого кальция на 1ст холодной кипяченой воды.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[ва-юр]

Вот как можно оказывается "много" оказать скорой помощи аллегрику! Спасибо!

[учитель]

ТРАВЫ И СБОРЫ ОТ АЛЛЕРГИИ.

1.
Залить 2 ст. л коры калины
1 ст. кипятка и греть на слабом огне 20 минут,настоять 30 минут и процедить. Добавить кипяченой воды до первоначального объема и пить по 0,5 ст. 2 раза в день после еды.

2.
10 г-мяты.
0,5 ст.- кипятка.
Настоять 20-30 минут пить по1 ст.л 3 раза в день.

3.
1 ч.л. растертых шишек хмеля.
1ч.л -травы череды
0,75 стакана кипятка.
Настоять 30 минут. Выпить настой за один раз на ночь в горячем виде.

4.
0,25 стакана растертых шишек хмеля.
1 ст. кипятка.Настоять,укутав 20 минут,процедить.Пить по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

5.
1 ст.л. чистотела.
2 стакана кипятка.
Настоять 4 часа. Пить по 0.25 стакана утром и вечером.

6.
10 г календулы.
0,5 стакана кипятка.
Настоять 1-2 часа.Принимать по 1 ст.л. 2-3 раза в день.

7.
1 ст.л. ромашки аптечной.
1 ст кипятка.
настоять 20-30 минут.Принимать по 1 ст.л 3-5 раз в день.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!



ТРАВЫ И СБОРЫ ОТ АЛЛЕРГИИ.

1.
2 ст.л. череды.
0,5 л кипятка.
Настоять 30 минут и пить как чай в течении дня.

2.
Взять в равных пропорциях плоды шиповника и корня одуванчика,размолоть.Залить 1 ст.л смеси 1 ст. кипятка и принимать по 0,3 стакана 3 раза в день до еды в течении 2 месяцев.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

ПОНИЖЕННАЯ КИСЛОТНОСТЬ.

Столовую ложку листьев редьки заливают 500 мл кипятка и настаивают 8- 10 часов.Пить по половине стакана 3 раза в день.

ПЕРЕОХЛОЖДЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА ПРОСТУДЫ.

Делать припарки из тертого хрена на стопы и голени.

ПНЕВМОНИЯ.

2 лимона с кожурой пропускают через мясорубку и смешивают с 1/4 стакана тертого хрена. В смесь добавить 1 ст.л. меда. Принимать утром перед едой по половине ч. л. один раз в день.Полчаса после этого нельзя пить.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

РАХИТ.

Капуста белокочанная.
Свекла.
Морковь.

Маленьким детям страдающим рахитом,надо пить несколько раз в день отвар из этих овощей.

РВОТА.

При упорной рвоте рекомендуется есть квашенную капусту.

БРОНХИТ.

Надо употреблять 4 раза в день до еды отвар свежей белокочанной капусты.ПО 0,25 стакана.

Сок капусты.
Мед -1ч.л.

Пить свежевыжатый сок капусты с медом 3 раза в день перед едой.

ПОНОС.

Капуста квашеная(сок)-1 часть.
Томат(сок)- 1 часть.

Страдающим поносом надо пить в течении дня 1-2 стакана коктейля из сока квашеной капусты и томатного сока.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

ГАСТРИТ ХРОНИЧЕСКИЙ.

Принимать по 0,1 г мумие 3 раза в день в течени 15-20 дней.При повышенной кислотности-за 1.5 часа до еды. при пониженной - за 30 минут . при нормальной- за 45-50 минут до еды.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

ЧИСТКА НОСА.

Берем каштан вымачиваем его двое суток.
Очищаем от кожуры и вырезаем что-то вроде кляпа,персонально для своей ноздри.
Втыкаем в кляп английскую булавку(ее роль вынуть кляп из носа).Начинаем. Засунув кляп в нос.Дышим свободной ноздрей и ртом.
В течении часа Из свободной ноздри течет такое... Голову надо немного наклонить, чтоб вся гадость вытекала.Только через день надо приступить к чистке второй ноздри.

Такую процедуру надо делать после простуды для прфилактики осложнений .просто в качестве профилактики заболеваний,после гриппа,гайморита.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!