Здоровое питание - часть 2, Полезные свойства продуктов их сочетание и рецепты |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|||
Здоровое питание - часть 2, Полезные свойства продуктов их сочетание и рецепты |
25.1.2007, 1:05
Сообщение
#2
|
|
Наш лекарь Группа: Модератор Сообщений: 10,904 Регистрация: 5.11.2006 Из: Нижний Новгород. Пользователь №: 866 |
ШАШЛЫК ИЗ СВЕЖЕГО ТУНЦА.
на 1 порцию тунец -1 небольшой кусочек 4 шт мелких помидор 1 кабачок 1/2 красного перца 1/2 желтого перца кожура и сок 1\2 лимона. Разрежьте рыбу на 6 частей,Разложите на блюде ,полейте лимонным соком и посыпьте кожурой.Охлаждайте 1 час.Насадите рыбу,помидоры ,кабачок порезанный на кружки и перец на шампуры-2 шт.Жарьте до готовности рыбы и овощей. БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Прикрепленные файлы
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.4.2024, 9:37 |