Рецепты от весонаблюдатели, вкусно и несложно Опции

[Ludmila]

попытка, как говорится, не пытка...
но мы наверное не в тему - здесь рецепты В-Н, будут ругать нас, надо идти в обсуждения

prodolzim zdes
Не понятно но не могу на русском языке поправку сделать

[elena]

сендвич с туной (1 порция-3 пункта)
2 куска хлеба (60 грам) - 2 пункта
60 грам туны в воде - 1 пункт
лук белый мелко порезанный - 0 пункт
1 помидор - 0 пункт
салат-латук - 0 пункт

[ва-юр]

сендвич с туной (1 порция-3 пункта)

Отличный сытный завтрак!

[elena]

Отличный сытный завтрак!

ага ты права.
тем более что это тоже с сайта В-Н но только на иврите.

[Ludmila]

сендвич с туной (1 порция-3 пункта)

елена вкусный завтрак. Я тунца люблю во всех видах.

[Ludmila]

БЛИНЧИКИ ИЗ БАНАНОВ С ФРУКТАМИ

2 блинчика – 5 пунктов

2 ст л муки - 1 п
80 мл 0,5 % молока - 0,5 п
Пол банана – 0,5 п
1 яйцо – 2 п
1 ч л раст. масла – 1 п
Разрвхлитель теста на кончике ножа - 0 п
1 ч л ванильного сахара - 0 п
Заменитель сахара – 0 п
Любые безпунктовые фрукты

Смешать все сухие компоненты, добавить постепенно молоко, хорошо вымешать, добавить яйцо и мелко порезанный банан, размешать и выпекать на сковороде смазанной 1 ч л растительного масла.ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ вкусно!!!



Фото из альбома S -V 2 сайта MoiFoto.ru

МОРКОВЬ С МЕДОМ - 1,5 п

200 гр „беби” моркови - 0 п
2 ч л меда - 0,5 п
Масло до 40% 2 ч л 10 гр - 1 п
1 ч л цедры апельсина
Выложить на сковороду с антипригарным покрытием все компоненты, закрыть крышкой и тушить 5 минут, затем крышку открыть и немного поджарить морковь, пока не выкипит вся жидкость.


Фото из альбома S -V 2 сайта MoiFoto.ru

[ва-юр]

Как после этого можно говорить, что ВН сидят голодные? И раскладка, и пунктики подсчитаны. Спасибо, Людмила!!!

[Kati]

Людмила!Я поражаюсь! Про такую морковку впервые слышу! Смортится очень заманчиво!А блинчики такие симпатичные и соблазнительные...

[Ludmila]

Про такую морковку впервые слышу!

Вот так она выглядит (для сравнения рядом бульонный кубик)


Фото из альбома S -V 2 сайта MoiFoto.ru


Фото из альбома S -V 2 сайта MoiFoto.ru

А блинчики такие симпатичные и соблазнительные...

Kati ты такие блинчики может спокойно делать, они ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ вкусные

[elena]

БЛИНЧИКИ ИЗ БАНАНОВ С ФРУКТАМИ

2 блинчика – 5 пунктов


[/url]

МОРКОВЬ С МЕДОМ - 1,5 п

мне очень понравились эти рецепты надо попробовать обязательно...

[Ludmila]

мне очень понравились эти рецепты надо попробовать обязательно...

очень рада, что понравились мои рецепты...
Попробуйте и поделитесь с нами своими впечатлениями.

[Kati]

Вот так она выглядит (для сравнения рядом бульонный кубик)

Морковку-то я видила,и покупала такую не раз,но вот что бы ее с медом приготовить...,мне даже и в голову не приходило!

[Ludmila]

Морковку-то я видила,и покупала такую не раз,

Sorry а я поняла не так....
А с медом и маслицем сливочным получилось вкусненько, да и запах апельсиновый...

[elena]

Куриные окорочка с черносливом.
На литровую банку из обычного стекла, где-то 6 оклорочков среднего размера. Специи по-вкусу (те, что любите).
Натереть специями и солью каждый кусочек и сложить плотно в банку чередуя окорочёк (ПУНКТЫ ЗАВИСЯТ ОТ ВЕСА), чеснок порезанный кусочками (если любите) и по 3шт. чернослива (1п). Поставить ХОЛОДНУЮ банку в ХОЛОДНУЮ ДУХОВКУ довести до готовности, приблизительно час. Да, банку поставьте на поддон, т.к. будет выделяться жидкость, чтобы потом не драить духовку.
Вкусно как в горячем, так и холодном виде. Напоминает курицу гриль.

это я нашла на сайте www.myjane.ru

[ва-юр]

Спасибо, elena! Я обычно так делаю в трех литровой банке и окорочка перекладываю овощами. Получается и мясо и гарнир сразу. Вкусно и горячими и холодными.