Подкрепились мы сполна, встать в командный строй пора!, Командные соревнования Опции

[GuNa]

В этой темке, будут проводиться, командные соревнования по потере веса, питаясь исключительно по системе ВН.

Всем участницам соревнований привет!!!!!

2 апреля - начинаем наш турнир!!!!!!!!!!

В турнире, принимают участие команды:

"Прибалточки"
1. GuNa
2. Klara
3. Diana


"Европа"
1. Лиза
2. Julik
3. Natalie
4.милая людям
5.пивчик


"Россиянки"
1. Олька
2. Diana Ru
3.Лизавета


"Восток"
1. Tata
2. Sany

Правила турнира:

1. каждый участник команды каждую неделю пишет свой вес.

2. каждый участник, удержавший свой вес (нет прибавки веса и нет отвеса) приносит своей команде 10 пунктов.

3. каждый участник, худея на 1% от своего веса, приносит команде 100 пунктов.
Попровляясь на 1% вы отнимаете 100 пунктов у своей команды.
Соответственно: худея на 0.5% приносите команде 50 пунктов и т.д
поправляясь на 0.5% забираете у команды 50 пунктов и т.д

4. если вы не отчитались в начале недели, то отнимаете у своей команды 50 пунктов

5. команду победителей будем выбирать исходя из среднего балла похудения команды, т.е. общий балл команды делится на количество участников.

...................................................................
Все участники взвешиваются и пишут в этой темке, свой исходный вес, на начало соревнований.
Каждый понедельник участник должен отчитаться о своём весе, крайний срок отчета вторник( утро).

Все данные будут посчитаны и представлены вашему вниманию в среду.

[Лизавета]

Анфис ,
я не ем в Макдоналдсе , мне просто интересно
Я тож считаю что много там пунктов , но спросить стоит - вдруг ошибаюсь?

Я вчера не в Макдональсе ела, а вместном фаст-фуде "Немецкая кухня" по таблице гамбургер 6 п., картошка фри аж 9,5 п

[круглоглазик]

Действительно

[Diana Ru]

Я вчера не в Макдональсе ела, а вместном фаст-фуде "Немецкая кухня" по таблице гамбургер 6 п., картошка фри аж 9,5 п

Лизавета, ты эта .... после поедания в этом самом местном фаст-фуде "Немецкая кухня" гамбургеров и картошка фри быстренько шуруй на пробежку .... Можешь даже вокруг этой "Немецкой кухни" круги нарезАть.... .... А то обратно 60 кг в понедельник будешь.... ......Че-то ты расслабилась, понимаешь, друг наш и соратник по команде.....

[Лизавета]

Лизавета, ты эта .... после поедания в этом самом местном фаст-фуде "Немецкая кухня" гамбургеров и картошка фри быстренько шуруй на пробежку .... Можешь даже вокруг этой "Немецкой кухни" круги нарезАть.... .... А то обратно 60 кг в понедельник будешь.... ......Че-то ты расслабилась, понимаешь, друг наш и соратник по команде.....

Это я вчера ела, по пунктам то эта я не вылетела, ну пОжрать охота мне всякой гадости, сегодня я лазанью ела, не говори блин че то совсем раслабилась, пороть меня надо , но воды то пью много

[Sany]

А у меня без изменений вес....
Девочки, вынуждена вас покинуть на месяц... В реале очень много дел и совсем некогда пока все высчитывать
Но я вернусь!!!

[Алена]

Разгребай дела и возвращайся,когда сможешь.
Будем тебе рады!!!

[Diana Ru]

Девочки! Доброе утро всем !
Первый раз за все время у меня вес стоит без изменений 81,9кг ....
Я на этой неделе ужинала в кафе несколько раз. Старалась за пункты не выходить, но все равно не смогла похудеть ...
Все-таки в кафешной и ресторанной пище наверняка навалом скрытых жиров. Я-то этих жиров дома чуть-чуть добавляю, прямо по сковородке размазываю ... У меня даже оливкое масло в бутылочке с распылителем. Чтобы чайную ложку наполнить - нужно 35 раз пшикнуть (не поленилась посчитать ). Ну а в кафе маслице щедро льют... Получается, если в кафе кушать, так вообще не похудеешь ??

[Diana]

Приветик!!! А вот и я

Было 81.200
минус 0.300
Теперь 80.900

[Лизавета]

Я на этой неделе ужинала в кафе несколько раз.Получается, если в кафе кушать, так вообще не похудеешь ??

, да Диана у меня такая же история

[Sany]

Разгребай дела и возвращайся,когда сможешь.
Будем тебе рады!!!

Спасибочки!
Буду стараться побыстрее вернуться в ваши ряды!

[Олька]

Всем добрый день!
у меня -100 грамм
вес сейчас 66,100
у нас жара стоит, может худеться легче будет

[Лизавета]

Всем добрый день!
у меня -100 грамм
вес сейчас 66,100
у нас жара стоит, может худеться легче будет

мне че то даже жара не помогает

[милая людям]

Минус 300 гр. Сейчас 114,5

[Лизавета]

У меня 56/+500/56,5 , это все кафешки, (а может это менс...ия) Россияночки простите , больше не пойду в кафе, все больше не буду нарушать

[ANFIZA]

СРОЧНО В НОМЕР!!!
GUNA
ВЕС БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ...
Лично засвидетельствовать не имеет возможности по причине поломки компа
От неё всем привет и наилучшие пожелания...