 Обсуждения и вопросы - 2, Поговорим о весонабюдатели, обсудим, поделимся |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
 21.1.2007, 0:36
Сообщение
#1
|
|
 Модератор - Леди изящество  Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:    |
|
 |
 
|
 |
Ответов
|
26.1.2007, 10:30
Сообщение
#2
|
|
 Дюймовочка Группа: Форумчанин Сообщений: 1,359 Регистрация: 19.1.2007 Пользователь №: 2,796 |
Цитата(ANFIZA @ 26.1.2007, 10:25) [snapback]45800[/snapback] Попробуй льняные отруби. У нас в Рими продаются...может в аптеках есть... Ну, добавь черносливину...По теории строния и работы ЖКТ  должно сработать. Вода, отруби. чернослив...овощи до 1 кг в день...Успеха не может не быть...  А сколько их брать ?? ! ст л ? Запаривать ? И до завтрака есть ? Нет ,ну овощей кг я за день не сьем физиски  мне ещё и мяска хочется и сладенького  Проблема конечно не постоянная ...но случается , тогда вот и придётся наверное овощй побольше трескать |
|
|
|
|
26.1.2007, 10:34
Сообщение
#3
|
|
 Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(irunja @ 26.1.2007, 8:30) [snapback]45804[/snapback] А сколько их брать ?? ! ст л ? Запаривать ? И до завтрака есть ? Нет ,ну овощей кг я за день не сьем физиски Полкг овощей в день-норма...Надо себя УГОВАРИВАТЬ А с отрубями я делаю проще, (не люблю усложнять) просто добавляю в кашу...горячую...пару минут подожду и ем...Алён...и тогда их невозможно не любить, потому что 1 ч.л. отрубей в каше на 2-3 пункта с тыквой...просто неощутима... СЫРЫ относятся к протеинам. НО!!! Поскольку сыр-богат кальцием допускается ОДИН из трёх молочных пунктов в день заменять твёрдыми сырами! |
|
|
|
Сообщений в этой теме
Людмила Обсуждения и вопросы - 2 21.1.2007, 0:36
Алена Уже тут,спасибо 21.1.2007, 10:58 irunja Людмила завтра куплю сухарики и попробую ещё раз ... 21.1.2007, 18:07
Людмила Цитата(irunja @ 21.1.2007, 5:07) 43986
Лю... 21.1.2007, 19:50 Наташа Людмила,у меня сегодня вопросик созрел Я сегодня... 21.1.2007, 20:06
Natalie Цитата(Наташа @ 21.1.2007, 19:06) 44010
... 21.1.2007, 20:11 Людмила Цитата(Наташа @ 21.1.2007, 7:06) 44010
Л... 21.1.2007, 20:48 Наташа Н-да, а я и недогадалась, спасибо 21.1.2007, 20:44 irunja Люд так я нет ,совсем не спорю , по мне лучше 0,5... 21.1.2007, 20:59 Людмила Цитата(irunja @ 21.1.2007, 7:59) 44038
..... 21.1.2007, 21:06 irunja ААААА у меня один раз было -2,8000 ....но тогда я ... 21.1.2007, 21:13 Наташа Цитата(Людмила @ 21.1.2007, 23:48) 44034
... 21.1.2007, 21:15 Людмила Цитата(Наташа @ 21.1.2007, 8:15) 44044
Сп... 21.1.2007, 21:51 Людмила Девочки у меня что то произошло - я не вижу тему ... 22.1.2007, 9:17 Юличка Цитата(Людмила @ 22.1.2007, 9:17) 44154
Д... 22.1.2007, 10:57 ва-юр Цитата(Людмила @ 22.1.2007, 9:17) 44154
П... 22.1.2007, 13:02 Алена ХОРОШ СЕБЕ ЛЕД,ЛЕДОКОЛ ЛЕНИН,ПОРАБОТАЛ НА СЛАВУ... 22.1.2007, 9:20 Людмила Цитата(Алена @ 21.1.2007, 20:20) 44156
ХО... 22.1.2007, 18:33
Лизавета Цитата(Людмила @ 22.1.2007, 21:33) 44414
... 23.1.2007, 5:57 Людмила Цитата(Лизавета @ 22.1.2007, 16:57) 44615... 24.1.2007, 9:15 Лизавета Цитата(Людмила @ 24.1.2007, 12:15) 44952
... 24.1.2007, 9:24 ANFIZA Цитата(Людмила @ 24.1.2007, 7:15) 44952
... 24.1.2007, 9:49 Людмила Цитата(ANFIZA @ 23.1.2007, 20:49) 44962
2... 24.1.2007, 9:58 Natalie Людмилочка, пришла жаловаться тебе в жилетку..
У м... 24.1.2007, 10:04 АЛЁНКИН Цитата(Natalie @ 24.1.2007, 3:04) 44969 У... 24.1.2007, 18:25 Natalie Цитата(АЛЁНКИН @ 24.1.2007, 17:25) 45153
... 24.1.2007, 18:32
АЛЁНКИН Цитата(Natalie @ 24.1.2007, 11:32) 45156 ... 24.1.2007, 18:44 GuNa Цитата(АЛЁНКИН @ 24.1.2007, 18:25) 45153
... 24.1.2007, 19:18 Людмила Цитата(Natalie @ 23.1.2007, 21:04) 44969
... 24.1.2007, 21:23 Natalie Цитата(Людмила @ 24.1.2007, 20:23) 45211
... 25.1.2007, 8:43 Людмила Цитата(Natalie @ 24.1.2007, 19:43) 45320
... 25.1.2007, 11:18 Natalie Цитата(Людмила @ 25.1.2007, 10:18) 45351
... 25.1.2007, 12:02 Людмила Цитата(Natalie @ 24.1.2007, 23:02) 45380
... 25.1.2007, 13:10 Natalie Цитата(Людмила @ 25.1.2007, 12:10) 45424
... 25.1.2007, 13:17 Лиза Людмила какaя ты молодчинка! А у меня так же к... 22.1.2007, 9:26 Лизавета Привет! Я тут решила окрошку приготовить и п... 22.1.2007, 10:53 Natalie Людмила, яперехожу на 17 пунктов.
Сколько там мне ... 22.1.2007, 11:58 Лиза Цитата(Natalie @ 22.1.2007, 10:58) 44238
... 22.1.2007, 12:07 Natalie Цитата(Лиза @ 22.1.2007, 11:07) 44241
Мож... 22.1.2007, 13:15 Наташа Цитата(Natalie @ 22.1.2007, 14:58) 44238
... 22.1.2007, 19:47 Людмила Цитата(Наташа @ 22.1.2007, 6:47) 44460
к... 22.1.2007, 19:55 Наташа ЦитатаЛюдмила
Когда вес переходит в "следующи... 22.1.2007, 19:57 Natalie вот уже 2 дня вес стоит на одном месте
нормально... 23.1.2007, 8:44 Mirisha Привет!
Я у вас новенькая. До этого сидела на... 23.1.2007, 12:58 Лизавета Цитата(Mirisha @ 23.1.2007, 15:58) 44715
... 23.1.2007, 13:31 Mirisha minaeva@mail.ru 23.1.2007, 14:28 irunja Natalie Я думаю ,что нормально ,ничего страшного,... 23.1.2007, 14:43 GuNa Всем привет!!!!!!!
Дев... 24.1.2007, 10:32 Лиза Цитата(GuNa @ 24.1.2007, 9:32) 44977
Всем... 24.1.2007, 11:09 GuNa Цитата(Лиза @ 24.1.2007, 11:09) 44989
При... 24.1.2007, 16:02 Людмила Цитата(GuNa @ 24.1.2007, 3:02) 45103
Я ещ... 24.1.2007, 21:46 Людмила Цитата(GuNa @ 23.1.2007, 21:32) 44977
По... 24.1.2007, 22:22 Natalie Приветик Гуна.
Присоединяйся к нам.
калькулятор я ... 24.1.2007, 10:51 Наташа Цитата(Natalie @ 24.1.2007, 13:04) 44969
... 24.1.2007, 10:59 Natalie Цитата(Наташа @ 24.1.2007, 9:59) 44986
На... 24.1.2007, 11:13 GuNa Natalie, Лиза
Девочки спасибо, что так быстро отве... 24.1.2007, 15:13 Алена А я совершенно спокойно отношусь к тому,что теряя ... 24.1.2007, 18:48 АЛЁНКИН Цитата(Алена @ 24.1.2007, 11:48) 45161 А ... 24.1.2007, 18:50 irunja Natalie А что это за молочный сахар такой , я вр... 25.1.2007, 13:42 Natalie Цитата(irunja @ 25.1.2007, 12:42) 45449
N... 25.1.2007, 13:55 irunja Надо и у нас в оделах с детским питанием спросить ... 25.1.2007, 13:57 azerinka Vsem privet! Prinimayte menya toje v svoi ryad... 25.1.2007, 19:11 Лиза Цитата(azerinka @ 25.1.2007, 18:11) 45589... 25.1.2007, 19:30 Людмила Цитата(Лиза @ 25.1.2007, 6:30) 45595
Прив... 25.1.2007, 21:43 Лиза Цитата(Людмила @ 25.1.2007, 20:43) 45647
... 26.1.2007, 8:13 Klara у меня вопрос . Привыкла утром к каше, но в ней оч... 25.1.2007, 21:25 ва-юр Цитата(Klara @ 25.1.2007, 21:25) 45635
у ... 26.1.2007, 1:28 Людмила Цитата(Klara @ 25.1.2007, 8:25) 45635
у м... 26.1.2007, 9:41 ANFIZA Цитата(Людмила @ 26.1.2007, 7:41) 45766
П... 26.1.2007, 9:59 Алекс Девочки если есть проблемы с очищением кишечника е... 26.1.2007, 1:58 irunja Алекс Ну да ,чернослив и курага конечно же помога... 26.1.2007, 9:33 Алена Я тоже иногда кашкой по утрам балуюсь,пункты легко... 26.1.2007, 9:53 Алена Правильно,сегодня и Малахов о морковочки речь вел... 26.1.2007, 10:03 irunja Цитата(ANFIZA @ 26.1.2007, 9:59) 45779
А ... 26.1.2007, 10:07 ANFIZA Цитата(irunja @ 26.1.2007, 8:07) 45782
Ан... 26.1.2007, 10:08 irunja АГА 26.1.2007, 10:22 ANFIZA Цитата(irunja @ 26.1.2007, 8:22) 45797
АГ... 26.1.2007, 10:25 Natalie lдевочки, а сыр к кому относить..к жирам, белкам и... 26.1.2007, 10:28 Олька Девочки, подскажите пожалуйста насчет заменителя с... 26.1.2007, 14:00 Алена Фу,как я не люблю отруби. 26.1.2007, 10:30 irunja Цитата(Natalie @ 26.1.2007, 10:28) 45802
... 26.1.2007, 10:31 irunja Цитата(ANFIZA @ 26.1.2007, 10:34) 45808
П... 26.1.2007, 10:37 Klara Да вот было в пунктах
КРУПЫ
(ячневая, гречневая, ... 26.1.2007, 11:05 ANFIZA Цитата(Klara @ 26.1.2007, 9:05) 45821
Да ... 26.1.2007, 11:45 Людмила Цитата(Klara @ 25.1.2007, 22:05) 45821
Да... 26.1.2007, 13:54 Klara Так как же ее сухую есть? 26.1.2007, 13:43 Алена Пункты посчитать у сухой крупы,а потом варить смел... 26.1.2007, 13:47 Klara А ПОХУДАНИЕ НЕ СКАЗЫВАЕТСЯ НА УМСТВЕННЫХ СПОСОБНОС... 26.1.2007, 13:59 Людмила Цитата(Klara @ 26.1.2007, 0:59) 45882
... 26.1.2007, 14:04 ANFIZA Цитата(Klara @ 26.1.2007, 11:59) 45882
... 26.1.2007, 14:23 Алекс А я в овсянку иногда добавляю 0 фрукты тоже вкусне... 26.1.2007, 14:02 Klara ТОГДА ПОДСКАЖИТЕ РАЗНИЦУ МЕЖДУ СУХОЙ КРУПОЙ , КОТО... 26.1.2007, 14:31 ANFIZA Цитата(Klara @ 26.1.2007, 12:31) 45897
ТО... 26.1.2007, 14:40 Алена Картинки хороши 26.1.2007, 14:49 ANFIZA Цитата(Алена @ 26.1.2007, 12:49) 45914
Ка... 26.1.2007, 14:50 GuNa Вот это учитель, сложно не усвоить урок, 26.1.2007, 14:53 ANFIZA Цитата(GuNa @ 26.1.2007, 12:53) 45921
Вот... 26.1.2007, 15:05 Klara Спасибо большое! А то сижу на ВН. КГ. уходят,... 26.1.2007, 14:56 |
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 2.5.2025, 4:25 |