НАШИ ОТЧЕТЫ - 3 - Юличкины рецепты

НАШИ ОТЧЕТЫ - 3, Поделимся о том, правильно ли мы провели свой день....

Ludmila Просмотр профиля	21.2.2008, 16:06 Сообщение #1
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:	ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В "НАШИ ОТЧЕТЫ - 3" Темы: 1. "НАШИ ОТЧЕТЫ - 1" 2. "НАШИ ОТЧЕТЫ - 2"

Ответов

Медвежулька=) Просмотр профиля	9.2.2009, 16:07 Сообщение #2
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 5 Регистрация: 9.2.2009 Пользователь №: 7,601	Привет всем! я тут новенькая...Вот что я скушала сегодня: Завтрак. Макароны с сыром +сосиска+кефир 9п Перекус. 2 яблока 0п Вода. Пока гдето литр Обед. Катлетки(домашний фарш+специи+ растительное масло,выпекала в духовке)+ брокколи тушеные в соусе(кефир,яйцо,специи,немного сыра,немного соевого соуса,соль) 8п Итого: 17п Надо набрать 21 п Если что неправильно расчитала или нето скушала поправьте плиз =)

Ludmila Просмотр профиля	9.2.2009, 17:08 Сообщение #3
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:	Цитата(Медвежулька=) @ 9.2.2009, 3:07) Привет всем! я тут новенькая...Вот что я скушала сегодня: Завтрак. Макароны с сыром +сосиска+кефир 9п Перекус. 2 яблока 0п Вода. Пока гдето литр Обед. Катлетки(домашний фарш+специи+ растительное масло,выпекала в духовке)+ брокколи тушеные в соусе(кефир,яйцо,специи,немного сыра,немного соевого соуса,соль) 8п Итого: 17п Надо набрать 21 п Если что неправильно расчитала или нето скушала поправьте плиз =) Привет ! Добро пожаловать на наш форум Если Вы хотите, чтобы проверили меню, то писать нужно более подробно Вот ЗДЕСЬ посмотрите, как это нужно делать

Медвежулька=) Просмотр профиля	9.2.2009, 18:02 Сообщение #4
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 5 Регистрация: 9.2.2009 Пользователь №: 7,601	Цитата(Людмила @ 9.2.2009, 18:08) Привет ! Добро пожаловать на наш форум Если Вы хотите, чтобы проверили меню, то писать нужно более подробно Вот ЗДЕСЬ посмотрите, как это нужно делать Вы меня конечно извините..но куда уж подробнее 0_о.....подписывать что яблоко это фрукты? а так что не понятно?? Сам принцип питания мне очень нравится,но расчитывать все до писчинки соли я не в силах ПС: я вот тут посмотрела, есть же книга по этой диете? кто автор не подскажите...

Сообщений в этой теме

Людмила НАШИ ОТЧЕТЫ - 3 21.2.2008, 16:06

Людмила 22.01.2009. У меня 18 пунктов Необходимо: Зерн... 22.1.2009, 10:59

Людмила 23.01.2009. У меня 18 пунктов Необходимо: Зерн... 23.1.2009, 14:04

irunja Людмилкин,спасибо,что пишешь свои менюшки,я в них ... 23.1.2009, 18:18

Людмила Цитата(irunja @ 23.1.2009, 5:18) Людмилки... 23.1.2009, 18:36

Мурочка Людмилочка ты теперь и по выходным работаешь? 23.1.2009, 19:19

Людмила Цитата(Мурочка @ 23.1.2009, 6:19) Людмило... 23.1.2009, 20:37

Natalie Людмилочка, не переживай. Я думаю Латвия сейчас ка... 23.1.2009, 21:03

irunja Цитата(Людмила @ 23.1.2009, 18:36) Рада, ... 23.1.2009, 21:05

Nerazumna Цитата(Людмила @ 23.1.2009, 18:36) Рада, ... 28.1.2009, 11:49

irunja Ой как я сегодня позавтракала вкусненько .Я вдруг ... 30.1.2009, 10:57

Людмила Цитата(irunja @ 29.1.2009, 21:57) ячменно... 30.1.2009, 11:24

irunja Нет Люд , этот кофе продаётся в пачках бумажных ,к... 30.1.2009, 12:01

Natalie а у меня что-то маленький отвес..КД жду..всё никак... 31.1.2009, 11:33

Ksuscha В чем причина того, что я на той неделе зарегестри... 1.2.2009, 17:33

Людмила Цитата(Ksuscha @ 1.2.2009, 4:33) В чем пр... 1.2.2009, 18:28

Ksuscha Цитата(Людмила @ 1.2.2009, 19:28) Это мож... 5.2.2009, 16:51

Людмила Цитата(Ksuscha @ 5.2.2009, 3:51) Почему и... 5.2.2009, 16:56

Natalie ну вот у меня сейчас 4 неделя как раз.. 1.2.2009, 21:05

Natalie 2 ст л муки - 1 п 80 мл 0,5 % молока - 0,5 п Пол б... 5.2.2009, 17:53

Людмила Цитата(Natalie @ 5.2.2009, 4:53) 2 ст л м... 5.2.2009, 20:11

Natalie так это и есть твой рецептик. И что бы я без тебя ... 5.2.2009, 22:29

Людмила Цитата(Natalie @ 5.2.2009, 9:29) Но ты ве... 6.2.2009, 14:34

Natalie Менюшки Людмилины, а вот приготовление моё 6.2.2009, 11:10

Медвежулька=) Привет всем! я тут новенькая...Вот что я скуша... 9.2.2009, 16:07

Людмила Цитата(Медвежулька=) @ 9.2.2009, 3:07... 9.2.2009, 17:08

Медвежулька=) Цитата(Людмила @ 9.2.2009, 18:08) Привет ... 9.2.2009, 18:02

Мурочка Цитата(Медвежулька=) @ 9.2.2009, 19:0... 9.2.2009, 23:25

Людмила Цитата(Медвежулька=) @ 9.2.2009, 5:02... 10.2.2009, 10:00

Natalie Меню сегодняшнее Завтрак Омлет с болгарским перцем... 9.2.2009, 23:03

Nena Девочки я сразу за подсказкой. Отварила на обед ма... 16.2.2009, 14:56

Мурочка 120 гр макарон=2п Не нужно их считать на калькулят... 16.2.2009, 17:15

Nena Цитата(Мурочка @ 16.2.2009, 16:15) 120 гр... 16.2.2009, 22:41

irunja Цитата(Мурочка @ 16.2.2009, 17:15) 120 гр... 17.2.2009, 10:56

Людмила Цитата(irunja @ 16.2.2009, 21:56) Мурочка... 17.2.2009, 16:03

Nena Цитата(Людмила @ 17.2.2009, 15:03) А Вы с... 19.2.2009, 2:23

Людмила Цитата(Nena @ 18.2.2009, 13:23) Считала т... 19.2.2009, 10:12

Nena Цитата(Людмила @ 19.2.2009, 9:12) конечн... 19.2.2009, 22:54

Людмила Цитата(Nena @ 19.2.2009, 9:54) Правда пун... 20.2.2009, 8:50

Nena Цитата(Людмила @ 20.2.2009, 7:50) Активно... 20.2.2009, 23:53

Людмила Цитата(Nena @ 20.2.2009, 10:53) Может Вы ... 21.2.2009, 10:34

Людмила Цитата(Nena @ 20.2.2009, 10:53) Пункты вч... 21.2.2009, 18:27

irunja Цитата(Людмила @ 17.2.2009, 16:03) Нет, И... 17.2.2009, 17:02

Людмила Цитата(irunja @ 17.2.2009, 4:02) Люд, да ... 17.2.2009, 17:12

Мурочка А я подумала про 120 мл,что действительно так меря... 17.2.2009, 21:29

Людмила Цитата(Мурочка @ 17.2.2009, 8:29) А я под... 18.2.2009, 9:41

irunja Цитата(Людмила @ 18.2.2009, 9:41) Так я т... 18.2.2009, 10:43

Людмила Цитата(irunja @ 17.2.2009, 21:43) Поэтому... 18.2.2009, 15:13

Сова Цитата(Nena @ 19.2.2009, 23:54) Я сегодня... 21.2.2009, 17:58

Nena Цитата(Сова @ 21.2.2009, 16:58) Белки - э... 22.2.2009, 0:15

Nena Цитата(Сова @ 21.2.2009, 16:58) Белки - э... 22.2.2009, 12:39

Людмила Разбор полета Завтрак: Хлеб 1 кусочек- 2П (з) Ф... 21.2.2009, 18:39

Nena Цитата(Людмила @ 21.2.2009, 17:39) Людм... 22.2.2009, 0:33

Nena Вот отчет за субботу: Завтрак Хлебцы рисовые 2 ... 22.2.2009, 1:27

Сова Цитата(Nena @ 22.2.2009, 1:15) Сначала ск... 22.2.2009, 0:28

Сова Цитата(Nena @ 22.2.2009, 1:15) А как же п... 22.2.2009, 0:55

Nena Цитата(Сова @ 21.2.2009, 23:55) ...... Ес... 22.2.2009, 1:38

Сова Цитата(Nena @ 22.2.2009, 1:33) Людмила, н... 22.2.2009, 17:49

Nena Цитата(Сова @ 22.2.2009, 16:49) В меню у ... 22.2.2009, 21:52

Ksuscha Что за дела уже вторую неделю ни грамма не скинула... 22.2.2009, 20:10

Ksuscha Скольким каллориям равен один пункт и как посчитат... 22.2.2009, 20:21

Мурочка Цитата(Ksuscha @ 22.2.2009, 21:10) Что за... 22.2.2009, 20:44

Сова Цитата(Nena @ 22.2.2009, 22:52) Как всегд... 23.2.2009, 18:52

Ksuscha Спасибо Совушка ! Да девочки я ходила на той н... 23.2.2009, 21:04

Nena Жор! Жор! Жор! Так можно сказать о мое... 5.3.2009, 11:03

irunja Цитата(Nena @ 5.3.2009, 11:03) ну как себ... 5.3.2009, 13:15

Мурочка Цитата(irunja @ 5.3.2009, 14:15) Ну тогда... 5.3.2009, 21:56

irunja Мурочка, что что ,а вот макароны с голодухи не ... 6.3.2009, 9:32

Людмила Цитата(irunja @ 5.3.2009, 20:32) Неужели ... 6.3.2009, 10:43

irunja Цитата(Людмила @ 6.3.2009, 10:43) Содержи... 6.3.2009, 10:50

Natalie Мой человеческий обед рулетики из свининки2,3п ... 6.3.2009, 14:06

Nena Надеюсь, что не верну потерянное..... и уже скорей... 6.3.2009, 15:22

Natalie Мой завтрак ветчина 1 кусок 0,5 тост зерновой 4... 30.3.2009, 18:05

Лизавета Девочки!!! Проверьте, пожалуйста, меня... 27.5.2009, 13:43

Сова Цитата(Лизавета @ 27.5.2009, 15:43) Девоч... 27.5.2009, 17:39

вуки девочки и меня проверьте пожалуйста... 27.05. Мои ... 28.5.2009, 13:13

Сова Цитата(вуки @ 28.5.2009, 15:13) девочки и... 28.5.2009, 15:22

Людмила Все правильно тебе Совушка написала. И я бы вместо... 28.5.2009, 15:53

вуки спасибо девочки только у меня проблема я фрукты ... 28.5.2009, 19:59

Людмила Цитата(вуки @ 28.5.2009, 6:59) могу есть ... 29.5.2009, 9:11

Сова Цитата(вуки @ 28.5.2009, 21:59) спасибо д... 28.5.2009, 20:37

jeleenka Девушки в понедельник отсчитаться не смогу, уезжае... 30.5.2009, 14:01

вуки Сова, Людмила, спасибо девочки, успокоили... буду ... 31.5.2009, 20:32

Natalie Привет всем. завтрак булка-3 п мёд 2 ч.л-1 п нарез... 15.9.2009, 16:50

Людмила Молодец Наташа, вкусненько 16.9.2009, 9:37

Natalie утром дыня-1 п зелёный чай потом был перекус хле... 29.9.2009, 16:32

Людмила Вкусно А у нас пасмурно, холодно и дожди 30.9.2009, 9:28

Natalie Китайская лапша с филе индейки в кисло-сладком соу... 1.10.2009, 15:24

Людмила Ну какая же красивая у тебя получилась тарелочка 2.10.2009, 7:08

Natalie Завтрак булка 65 г 1 шт 3,0 нар... 29.10.2009, 10:33

Людмила Цитата(Natalie @ 28.10.2009, 21:33) Завтр... 29.10.2009, 10:49

Natalie Людмил, вернувшись с отпуска берусь снова фоткать ... 29.10.2009, 10:55

Natalie Мой перекус. Вообщем я пила кофе с горячим буте... 29.10.2009, 14:44

Людмила Цитата(Natalie @ 29.10.2009, 1:44) а это ... 29.10.2009, 15:40

Natalie Обед Помидоры 200 г 0 картофель в мундире 2 шт-2 ... 29.10.2009, 16:13

Мурочка Девочки,вопрос не в кассу-какие у вас фотики?Такие... 29.10.2009, 17:58

Natalie Цитата(Мурочка @ 29.10.2009, 16:58) Девоч... 29.10.2009, 19:00

Людмила У меня попроще Nikon Coolpix L18, современная мы... 29.10.2009, 19:41

Natalie ужин салат из варёной свеклы. варёной моркови. сол... 29.10.2009, 22:06

Людмила Вкусное завершение дня. 30.10.2009, 9:59

7 страниц

« < 2 3 4 5 6 > »

« Предыдущая тема · Отчеты · Следующая тема »

3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)

Пользователей: 0