Ароматерапия., Мир восточных благовоний. Опции

[учитель]

СОДЕРЖАНИЕ:


АМБЕР.-от Учитель
АПЕЛЬСИН.-от Учитель.
Афродезия.-от Учитель.
Ароматы по знакам зодиака.-от Учитель.
БАЗИЛИК.-от Учитель.
БЕРГАМОТ.-от Учитель.
ВАНИЛЬ.-от Учитель.
ВЕРЕСК.-от Учитель.
ГАРДЕНИЯ.-от Учитель.
Особенности ароматерапии беременных.ТОКСИКОЗ БЕРЕМЕННОСТИ.-от Учитель.
ГВОЗДИКА.-от Учитель.
ГЕРАНЬ.-от Учитель.
ГИАЦИНТ. ГРЕЙПФРУТ.-от Учитель.
Особенности ароматерапии беременных: НЕУКРОТИМАЯ РВОТА. БЕССОННИЦА.-от Учитель.
Особенности ароматерапии беременных.ОТЕКИ НА НОГАХ. РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ,ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ.-от Учитель.
Для хорошего сна.-от Учитель.
Смесь для аромалампы от простуды.-от Учитель.
СМЕСЬ ДЛЯ ИНГАЛЯЦИИ.- от Учитель.
Особенности ароматерапии беременных.АПАТИЯ.ЦИСТИТ.-от Учитель.
ВАЖНО.АРОМАТЕРАПИЯ БЕРЕМЕННЫХ.-от Учитель.
ПИХТОВОЕ МАСЛО.-от Учитель.
Отеки на лице.-от Учитель.
Методы применения эфирных масел.-от Учитель.
Масло ЛИМОНА.-от Учитель.
ОБЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ АРОМАТОВ.-от Учитель.
Смесь для ополаскивания тонких,ломких и сухих волос.-от Учитель
ИЛАНГ-ИЛАНГ.-от Учитель.
Масло ЛАВАНДЫ.-от Учитель.
ВИРУСНО-ПРОСТУДНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.-от Учитель.
Подушка с ароматом.- от Учитель.
Действие запахов при различных заболеваниях.-от Учитель.
Действие запахов при различных заболеваниях(продолжение)-от Учитель.
Действие запахов при различных заболеваниях(продолжение).-от Учитель.
Действие запахов при различных заболеваниях(продолжение).-от Учитель.
Действие запахов при различных заболеваниях.(продолжение).-от Учитель.
Воспаление десен.-от Учитель.
Нарушение кровообращения.-от Учитель.
Волнение,чувство тревоги.-от Учитель.
Противопростудный бальзам.-от Учитель.
Ароматы и времена года.-от Учитель.
Масляно-лавандовый лосьон.-от Учитель.
Эвкалиптовые капли.-от Учитель.
Для нормализации сна.-от Учитель.

Ароматы и темперамент человека.-от Учитель.
ГРЕЙПФРУТ.-от Учитель.
ЖАСМИН.-от Учитель.
ЖИМОЛОСТЬ.-от Учитель.
ЗЕМЛЯНИКА.-от Учитель.
ИЛАНГ-ИЛАНГ.-от Учитель.
Волнение,чувство тревоги.-от Учитель.
Язык цветов.-от Учитель
Болит голова.-от Учитель.

Укрепление иммунитета.-от Учитель.
Отсутствие аппетита.-от Учитель.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Головная боль.Мигрень.-от Учитель.
Освежающий лосьон для лица.-от Учитель.





Мир запахов окружает нас всюду,и мы сталкиваемся с ним неприрывно.Роль запахов в нашей жизни огромна.
Каждый из нас на собственном опыте знает,как запах цветов или свежей травы может улучшить самочувствие и поднять настроение.И,напротив,неприятные запахи гнили и нечистот угнетают и отравляют жизнь.Таким образом запах оказывает либо позитивное либо негативное влияние на физическое тело.,на чувства и мысли человека.

АРОМАТЕРАПИЯ-наука очень древняя .Она нормализует психическое состояние человека,улучшает циркуляцию крови и лимфатической жидкости,уравновешивает процессы,протекающие в организме,и тем самым повышает его сопротивляемость вредным внешним воздействиям.

Несмотря на большое разнообразие методов,применяемых в ароматерапии,одними из самых популярных являются ароматические палочки и масла.

Такие благовония применяются и как терапевтическое средство,и и для создания благоприятной атмосферы дома,на работе и в салоне автомобиля.


Посмотрим как ароматы воздействуют на душевное и телесное состояние человека.



АМБЕР.

Аромат смолистый,сладкий,теплый,веселящий.

-Усиливает стихию огня в организме,согревает сердце,делает его добрым и отзывчивым.Улучшает взаимопонимание между людьми.

[учитель]

АПЕЛЬСИН.

Аромат нежный,легкий,сладковатый,холодный.




Римляне использовали воду из цветков апельсина для лечения похмелья и несварения желудка.Первыми целебные свойства апельсина описали арабы.

Снимает депрессию,состояние страха,раздрожительность.Помогает избавиться от сомнений.

-Лечит судороги,бессонницу.Восстанавливает работоспособность.
-Обладает сильным воздействием на нервную систему,снимает мышечные спазмы,вызванные нервным напряжением.
-Отличное эрогенное средство,лечит фригидность и импотенцию.
-Масло усиливает мозговое кровообращение,повышает концентрацию внимания.
-Снижает повышенное артериальное давление.
-Обладает мягким желчегонным и мочегонным эффектом.
-Благоприятно действует на кожу.
-Очищает кровь.Способствует уменьшению целлюлита.

Применяется в аромалампе,внутреннее применение.,для ванн,при массаже.растираниях,при обогащении шампуней и кремов.

-Повышает оптимизм,веру в свои силы и обаяние.Восстанавливает ауру после тяжелой болезни и эмоциональных стрессов.
Рекомендуется при потребности в сочувствии и душевном тепле.
-Способствует снижению веса.

[Elja]

Ой какая темка интересная ...Спасибо Танюша.

[учитель]

)ЭЛИЧКА!


АФРОДЕЗИЯ.

Аромат легкий,изысканый,дурманящий.

-Придает уверенность в себе,укрепляет ум и тело,располагает к чувственности.
-Эрогенное средство,избавляет от фригидности и импотенции.

[Yulka]

Мы зимой часто пользуемся всякими маслами, есть такие как бы подвески что ли на батареи, вот туда наливаешь воду и несколько капель масел и аромат такой классный......... только я больше на вкус полагаюсь, а не на нужность или действие того или иного аромата, периодически пользуемся палочками, тоже у нас с цитроненграс и запах цветов.......
а темка правда интересная, я вот про апельсинчик не знала, надо будет прикупить!!!
Спасибо за пользительную инфу!!!!

[учитель]

АРОМАТЫ ПО ЗНАКАМ ЗОДИАКА.

ОВЕН

Сосна,пачоли,герань,роза,лимон,муск,ладан,розмарин,сандал,ваниль,кориандр,фиалка
,можжевельник,шалфей.

ТЕЛЕЦ

Бергамонт,мята,кедр,ромашка,лимон,мирра,неролли,пачоли,ладан,розмарин,ваниль,туя
,жасмин,шалфей,ландыш,клубника,сирень.

БЛИЗНЕЦЫ.

Земляника,сандал,эвкалит,герань,Лаванда,апельсин.муск,нероли,роза.пальмароза,лад
ан,розмарин,ваниль,корица,лимонник,иланг-иланг,жасмин,туласи.

РАК.

Жасмин,амбер,бергамонт,сосна,лаванда,лимон,лимонник,мирра,нероли,апельсин,ладан,
сандал,розмарин,ваниль,иланг-иланг,можжевельник,шалфей.


ЛЕВ.

Ладан,кокос,лимон,апельсин,лимонник,пачоли,мирра,роза,гардения,сандал,розмарин,т
уя,можжевельник.

ДЕВА.

Мирра,сандал.кедр,эвкалипт,герань,апельсин,лимонник,муск,нероли.афродезия.ладан,
корица,иланг-иланг,туласи.

ВЕСЫ.

Сосна,роза,лаванда,ладан.кедр,мята.корица.герань.,эвкалипт,орхидея.

СКОРПИОН.

Пачоли,жасмин,туласи,сосна,лимон,розмарин,сандал,корица,ваниль,иланг-иланг,магнолия.

СТРЕЛЕЦ.

Лаванда,муск,лимон.лимонник,миндаль.мирра,нероли,пачоли,ладан.роза.розмарин,кори
ца,туя.

КОЗЕРОГ.

Амбер,сандал,бергамонт,сосна,лаванда,шалфей,гвоздика,эвкалипт,можжевельник,ладан
,роза,корица.

ВОДОЛЕЙ.

Лимонник,роза,кедр,бергамонт,сосна,лимон,апельсин,ладан,туя,чабрец,эвкалипт,тула
си,иланг-иланг.гиацинт.

РЫБЫ.

Кедр,апельсин,бергамонт,ромашка,лаванда,эвкалипт,лимон,муск,мирра,нероли,ладан,р
озмарин,ваниль,жасмин,можжевельник.

[Yulka]

Интересно, прочитала тельца, и подумала, что про меня, подходит почти все, то есть то, что я люблю, а вот то, что мне написано, близнецы, вообще герань, лаванда, жасмин...... я вон лаванду в саду повыкорчевывала..........

[учитель]

Интересно, прочитала тельца, и подумала, что про меня, подходит почти все, то есть то, что я люблю, а вот то, что мне написано, близнецы, вообще герань, лаванда, жасмин...... я вон лаванду в саду повыкорчевывала..........

ЮЛЬ.Так там еще много разных ароматов,что к твоему знаку относятся. Выбор есть.

[Kati]

Танюша, спасибо большое!ОЧень интересно!

[Nerazumna]

Танечка!!!! чудесная тема!!!!! обожаю аромомасла!!!! у меня дома аромолампы, добавляю масло в соль для ванны (покупаю самую простую без запаха, и "шо хочу то ворочу"), еще у меня пылесос (терпеть его не могу) с "ведром с водичкий", добавляю туда пару капель какого нить хвоного масла... и такоц дивный запах потом по всей квартире... и держится хорошо.... фух, написала..... вобщем

С П А С И Б О Т А Н Ю Ш Е Ч К А !!!

[Elja]

Нин, я тоже с пылесосом так делаю....
а вообще темку замечательная....столько радости прибавляет только когда ее читаешь.

Тенечка СПасИбО!!!!!!

[Алена]

ТЕЛЕЦ

Бергамонт,мята,кедр,ромашка,лимон,мирра,неролли,пачоли,ладан,розмарин,ваниль,туя
,жасмин,шалфей,ландыш,клубника,сирень.

Я прочитала и так удивлена. Я этого не знала,не читала,но методом тыка по жизни остановилась
именно на этих ароматах.
Спасибо Татьяна,интересно !!

[учитель]

КАТЮША! НИНОЧКА! ЭЛИЧКА! АЛЕНОЧКА!

[учитель]

БАЗИЛИК.

Аромат пряный,теплый горьковатый.

Базилик издавна считается символом благородия.Плиний рекомендовал его при желтухе и эпилепсии.Его использовали также при мелонхолии,депрессии и как возбуждающее средство.

-Помогает устранить мелонхолию,беспокойства,бессонницу.Поднимает настроение,освежает,стимулирует.Рассеивает обиды.
-Снимает напряжение ума,применяется при ослоблении памяти и внимания.
-Помогает избавиться от головной боли и тошноты.Полезен при невролгии.
-Используется при лечении респираторных заболеваний.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: не применять при беременности и сверхчувствительным людям.Использовать умеренно.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗИРОВКА.


Аромалампа:

Для повышения концентрации внимания

4 капли масла базилика, 2 капли масла розмарина и 3 капли масла грейпфрута.

Ингаляции:

При кашле, насморке, застое слизи в придаточных пазухах носа.
5 капель масла базилика на 1 миску горячей воды и вдыхать аромат.

Как добавка к ванне:

При душевном или физическом истощении. 6 капель масла базилика и 4 капли масла можжевельника .

Масло для тела:

От болей в животе и спазмов в период менструации помогает мягкий массаж живота или спины в области поясницы с помощью такой смеси ароматических масел.
6 капель масла базилика, 4 капли масла лаванды и 6 капель масла герани на 50 мл масла из зверобоя .

[Kati]

Ой, какой базилик полезный!Не зря у меня на грядке растет приличный кустик, который я каждый день ощипываю по-немногу Спасибо, Танюша, за полезныю информацию!

[учитель]

КАТЮША! СПАСИБО!

[учитель]

БЕРГАМОТ.



Аромат холодный,кисло-сладкий,нежный,свежий.

Описан в старинных рукописях и травниках.Ввезен Колумбом в Новый Свет с Канарских островов.
-Приводит внутренний мир человека в равновесие.Ослабляет тревогу,чрезмерный негативизм,депрессию.Используется для снятия эмоциональных стрессов и при нерешительности.
-Обладает сильным тонизирующим действием.Успокаивает,дает силы.снимает усталость,напряжение,поднимает настроение,улучшает память и внимание.
-Используется при лечении бронхита,астмы.Регулирует деятельность щитовидной железы.

СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ:


Средство для полоскания горла:

при инфекциях рта, десен или глотки смешать 2 капли масла бергамота и 2 капли масла чайного дерева на 100 мл теплой воды.

Аромалампа:

для очищения сильно задымленных помещений - 5 капель масла бергамота, 4 капли масла мирта и 4 капли масла лиметта.
При эмоциональном истощении смешать 5 капель масла бергамота, 5 капель масла лаванды и 3 капли масла нероли.

Масло для сауны:

10 капель масла бергамота, по 5 капель масел мяты перечной, эвкалипта и мирта. 3-5 капель этой смеси на 1 черпак воды
ВНИМАНИЕ:
после нанесения на кожу масляной смеси, содержащей бергамот, нельзя принимать солнечные ванны. Индивидуальная непереносимость.

[учитель]

ВАНИЛЬ.


Аромат сладкий,приторный,веселый.

-Дает радость чувствам,делает сердце добрым,распололагает к доверительному общению.

Масло ванили обладает тонизирующим и стабилизирующим, увлажняющим и питательным, возбуждающим и эмоциональным свойствами. Традиционно используется для эротического массажа, повышает упругость кожи.

Благодаря высокому содержанию незаменимых жирных кислот обладает мощным регенерирующим свойством. Масло ВАНИЛИ обладает антисептическим и тонизирующим действием на органы пищеварения. Оно также способствует нормальному течению менструаций. Помогает при передозировке алкоголя.

Используется в фармацевтической промышленности как ароматизатор и в парфюмерии при создании духов . Используется для ароматизации кондитерских и табачных изделий, мороженого, шоколада, йогуртов,бисквитов и т.д. . Нетоксично, но может вызвать аллергические реакции.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗИРОВКИ.

Массаж:

на 15мл ванильного масла добавить 3-5 капель масла розы, сандала, пачули и ромашки.

Ванны:

по 2-5 капель на ванну. Масло ванили придает коже матовость, насыщает ее танинами.

Аромалампа:

3-5 капель .

[учитель]

ВЕРЕСК.

АРОМАТ ЛЕГКИЙ,ПРОХЛАДНЫЙ,СВЕЖИЙ


-Помогает при чувстве дискомфорта и душевнх беспокойствах.считается средством от неожиданных вспышек гнева.
-Стимулирует легочное кровообращение,способствует очищению клеточных мембран.
-Обладает антивирусными свойствами

В народной медицине вереск используют при простудах, бронхитах, ревматизме, кашле. Назначают его также при нервных расстройствах.
Также используют для укрепления волос, для этого добавляют несколько капель в воду для ополаскивания волос.

[учитель]

ГАРДЕНИЯ.

Аромат легкий,холодный,сладкова-терпкий.

-Способствует расслоблению,успокаивает нервы,обладает антистессовым действием.Находит резервные силы в организме.

[учитель]

ОСОБЕННОСТИ АРОМАТЕРАПИИ У БЕРЕМЕННЫХ.

ТОКСИКОЗ БЕРЕМЕННОСТИ.

При токсикозе полезны: мята перечная,лаванда,имбирь,кардамон,эвкалипт,лимон.
Предпочтение следует отдавать аромаизации воздуха,аромабижутерии,подушечке-саше,ароматизации белья.

[учитель]

ГВОЗДИКА.


Аромат пряный,острый,душистый.

Экстракт гвоздики извлекается из бутонов дерева.В кКитае придворным приказывали сосать гвоздику для создания приятного запаха в присутствии императора.Широкое распростронение она получила и в Европе.
Гвоздику рекомендовали людям,когда они мерзли,а также тем,кто страдал от жары.Еее применяли и применяют от головных болей,мигрени,глухоты(осложнения после простуды),при водянке.
_Применяется при переутомлении,невралгии,головокружении,сильном потоотделении.
_ Помогает при простуде,бронхите,пневмонии,болях в ушах,лихорадке,при астме и вялом кровообращении.
-Является стимулирующим средством при импотенции.


Внимание :

При использовании эфирного масла гвоздики следует соблюдать осторожность, четкое соответствие дозировкам обязательно. Превышение дозы может приводить к явлениям интоксикации центральной нервной системы.
Противопоказания: повышенная нервная возбудимость, беременность, индивидуальная непереносимость гвоздики.


Действие:

Обезболивающее, антигистаминное, противоревматическое, антиоксидантное, антиспазматическое, бактерицидное, дезодорирующее, потогонное, мочегонное, тонизирующее, заживляющее, налаживает работу желудка.

Масло гвоздики рекомендуют при нарушении кровообращения, артрите, ревматизме, астме, бронхите.
Наружно эфирное масло гвоздики используют при язвах, фурункулах и плохо заживающих ранах.
Обладает высокой антибактериальной и противовирусной активностью, использующейся в профилактике заражения во время эпидемий воздушно-капельной и кишечной инфекций.

В стоматологии:

обезболивает, ликвидирует воспалительные процессы при пульпитах, кариесе, парадонтозе. Способствует регенерации тканей ротовой полости.

Оказывает бактерицидное действие на патогенную флору кишечника -как результат устраняет диарею, оптимизирует процессы пищеварения, устраняет колики и газообразование . Обеззараживает кишечник и желудок. Отличное противосудорожное средство.

Для женщин:

Повышает тонус матки, препятствует вялым, скудным, длительным менструациям. Нормализует менструальный цикл, устраняет ПМС.


Аромат масла из аромалампы:
Стимулирует половое влечение, повышает потенцию.

Также масло используется для:

отпугивания насекомых (муравьёв, моли, мух,комаров) и обеззараживания воздуха в помещениях во время эпидемии.
Сама гвоздика подходит для ароматизации лука, солений, майонезов, блюд из рыбы, дичи, мяса, а так же для приготовления глинтвейнов, выпечки.
Прекрасно освежает дыхание если жевать гвоздику 2-3 раза в день.

Аромалампа:
2-3 капли.
Ванны:
3-4 к.
Обогащение косметических препаратов:
1-2 к. на 10 г основы.
Аппликации на десны при парадонтозе:
6 к. на 15 г масла ростков пшеницы, миндаля или авокадо, наносить аппликатором на десны. Или 3 к. гвоздики + 3 к. апельсина + 15 к. оливкового масла наносить тонким аппликатором на дёсны.
При зубной боли:
на маленький тампон, предварительно смоченный в воде или растительном масле и отжатый, нанести 1-2 к. гвоздики и приложить к жевательной поверхности больного зуба.
При инфицировании ран:
промывать 2%-ным раствором гвоздики (30 капель на 100 г чистой воды).

Внутреннее применение:

* 1 капля с медом, вареньем, глинтвейном, в хлебном мякише 1-3 раза в день. Не принимать натощак!
* смесь гвоздичного и растительного масел в пропорции 1 : 2 применять по 1 к. в хлебном мякише два раза в день.
* 2 капли на 1 чайную ложку меда при болях в желудке и кишечнике, диарее; оказывает бактерицидное, болеутоляющее действие. Использовать с большой осторожностью.

Аромамедальоны:
1-2 к.
Для отпугивания насекомых: в смеси с растительным маслом (3-5 капель на 10 мл масла) наносить на тело.

[Yulka]

Танюш, спасибо тебе огромное, никогда бы даже не подумала купить себе апельсин, вчера поехали с мужем в другой город, бродили по улочкам, забрели в магазин со всякими такими штучками я взяла себе апельсиновое мало и взяла мандариновое, вот сегодня целый день аромалампа работает, спасибо тебе!!!!!! Я прям в восторге, хотя даже бы никогда к нему и не подошла.........

[учитель]

ЮЛЬ ОЧЕНЬ РАДА ,ЧТО ТЕБЕ ПРИГОДИЛАСЬ ИНФОРМАЦИЯ.Пользуйся маслами,получай от этого ЗДОРОВЬЕ и УДОВОЛЬСТВИЕ.

ГЕРАНЬ.

Аромат мягкий,терпкий,охлаждающий,свежий.


Впервые масло герани было дистиллированно в 1819 году французким химиком РЕКЛУЗОМ.Герань очень любил простой люд,особенно ремесленники,из-за ее способности очищать ядовитый воздух лудильных и сапожных мастерских,всасывать угар и сырость.Современные ученые потвердили,что цветок на самом деле всасывает ядовитые вещества,радионуклиды,хорошо справляется с микробами.

-Успокаивает,повышает настроение,укрепляет уверенность в себе и чувство собственного достоинства.
-Помогает справиться с резкими колебаниями настроения,напряженностью,слезливостью,депрессией.
-Способствует природному гормональному равновесию(благоприятно во время менопаузы),снимает предмеенструальный синдром.
-Стимулирует кровообращение,понижает артериальное давление,помогает при вирусных инфекциях.
-Обладает сильным противовоспалительным действием,снимает головные боли,мигрени,приступы гипертонии.
-Проверенное средство от насекомых в жилых помещениях.


При ожогах, обморожениях, набухании молочных желез, сухой экземе, мигрени, полезно принимать ванны с добавлением 7–10 капель масла герани.

Если капнуть 2–3 капли гераниевого масла в аромалампу- это поможет при депрессии, слезливости, утомлении, головной боли, мигрени.

Масло герани не следует применять длительное время. Противопоказано оно и детям до 6 лет.


При поносах, язве желудка, диабете, камнях в мочевых путях, глистах, нервном утомлении эфирное масло герани надо принимать внутрь по 1–2 капли с 1 ч. ложкой меда или с 1 стаканом воды 2 раза в день.



При парадонтозе -
апликации на десны смеси из 4 капель гераниевого масла и 15 капель оливкового масла.

При зубной боли -
примочки: ватный тампон смочить растительным маслом, нанести 1-2 каплм гераниевого масла и приложить к поверхности зуба.

Для лечения отита -
вложить в ухо бинто-ваточный жгутик, пропитанный маслом.



Ароматерапия помогает при депрессии, переутомлении, нервном напряжении, состоянии страха и при некоторых формах импотенции. В аромалампу добавляют 2-3 капли смеси эфирных масел герани, сандала и иланг-иланга в соотношении 3:2:1.

Гераниевое масло используют для борьбы с вшами, комарами, молью, мухами.


Масло стимулирует выделение эстрогена, поэтому оно не должно применяться одновременно с противозачаточными средствами. Нельзя применять в первые два месяца беременности.

[Yulka]

Да, я сегодня так на радостях увлеклась, что тарелочку от аромалампы кокнула........... ШпециалистЪ!

[учитель]

Да, я сегодня так на радостях увлеклась, что тарелочку от аромалампы кокнула........... ШпециалистЪ!

Ничего ЮЛЬ! Это на счастье.!

[Yulka]

Ничего ЮЛЬ! Это на счастье.!

Не, на счастье, это когда нечаянно, а когда по-дурости, это по-жизни!

[учитель]

Не, на счастье, это когда нечаянно, а когда по-дурости, это по-жизни!

БЫВАЕТ!

[светуня]

А я еще лЮ ИЛАНГ-ИЛАНГ !!!!!!!!!! Такое чудо !!!!!!!!!!!!

[учитель]

А я еще лЮ ИЛАНГ-ИЛАНГ !!!!!!!!!! Такое чудо !!!!!!!!!!!!

ДА СВЕТУНЕЧКА! КАЖДОЕ МАСЛО ЧЕМ-ТО ПОЛЕЗНО!

[учитель]

ГИАЦИНТ.


Аромат свежий,прохладный,легкий.

-Дает свежесть телу и чувствам,укрепляет защитную силу организма.
Располагает к самосозерцанию и самоанализу.


ГРЕПФРУТ.


Аромат свежий,горьковатый.бодрящий.

-Снимает боли и спазмы в областях четырех верхних чакр: грудной клетке,шее,голове.Нормализует липидный обмен(ожирение,повышенное содержание холестерина в крови.)

-Стимулирует работу гипоталамуса.оказывает отрезвляющее действие при передозировке наркотических веществ.
Придает бодрость, поднимает настроение, помогает преодолеть стресс. Оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Обладает возбуждающим и одновременно легким снотворным действием.


Действие масла греппфрута:


Антисептическое, способствует заживлению фурункулов и уменьшению опухолей; мочегонное; общеукрепляющее; улучшает аппетит, тонизирует, обладает свойствами антидепрессанта.



-Стимулирует лимфатическую систему, питает клетки тканей, контролирует баланс жидкости в организме. Оказывает влияние на процессы накопления жира и воды в организме. Будучи диуретиком, помогает избавляться от целлюлитов. Масло может включаться в диету, направленную на снижение веса, активизирует секрецию желчи, способствует расщеплению пищевых жиров. Повышает аппетит, оказывает общее нормализующее и тонизирующее действие на пищеварение. Считается, что масло грейпфрута способствует очищению почек и сосудов. Способно оказывать болеутоляющее действие и облегчать боли при мигренях, снимать остроту предменструального синдрома. Помогает избавиться от головных болей, чувства усталости, обусловленных сменой часовых поясов в результате длительных авиаперелетов. Может способствовать восстановлению физического баланса после перенесенных ушных инфекций.

- Улучшает состояние жирной и отечной кожи. Помогает против прыщей.


При нанесении непосредственно на кожу масло грейпфрута следует разбавлять с маслоносителем.

ВНИМАНИЕ: не рекомендуется применять на чувствительную кожу. Не использовать перед принятием солнечных ванн.

[учитель]

ОСОБЕННОСТИ АРОМАТЕРАПИИ БЕРЕМЕННЫХ.

НЕУКРОТИМАЯ РВОТА.

Используют масла: лимона,лавра благородного,лаванды в виде ароматизации воздуха,аромаванн,аромамедольона,аромабижутерии,аромаплатка.


БЕССОННИЦА.

Пачули,иланг-иланг,бергамот,сандаловое дерево.валериана,роза.Наилучший эффект дают как правило,подушечка-саше,нанесение эфирного масла на подушку или пустель,ароматизация воздуха.

[учитель]

ОСОБЕННОСТИ АРОМАТЕРАПИИ БЕРЕМЕННЫХ.

4.ОТЕКИ НА НОГАХ.

Герань ,розмарин,укроп,лаванда,лимон,мандарин,пачули, использовать в ножных ваннах,растираниях,компрессах.

5.РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ,ОБИДЧИВОСТЬ,НЕУСТОЙЧИВОЕ НАСТРОЕНИЕ.

Герань,иланг-иланг,пачули,сандалоаое дерево,перечная мята,лимон,анис,роза,лаванда, -ароматизация воздуха,белья,аксессуаров,подушечки-саше,платка .

[учитель]

ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА.

2 капли масла ромашки

Масло ромашки применяется для снятия головных болей, мигрени, при бессоннице, для снятия стресса и напряженного состояния - сделайте массаж со смесью масел, в которую входит ромашка. Массируйте шею, плечи и болезненные участки тела. Ромашка - идеальное средство для детей, когда они раздражены, капризны, когда у них режутся зубки и болят животики. Добавьте несколько капель масла в ванну перед тем, как начнете купать ребенка.


2 капли масла шалфея мускатного.

Капните ромашковое масло и масло шалфея мускатного на ватный тампон и положите его под подушку.Седативный эффект этих масел поможет ВАМ победить бессонницу.

[учитель]

СМЕСЬ ДЛЯ АРОМАЛАМПЫ ОТ ПРОСТУДЫ.

Эфирные масла:

Эвкалипта-2 капли
Розмарина-1 капля
Тимьяна-1 капля
Камфоры-1 капля
Ромашки-1 капля.

Аролампу заполнить этой смесью и поставить в спальне перед сном.

[учитель]

СМЕСЬ ДЛЯ ИНГАЛЯЦИИ.



Эфирные масла:
Эвкалипта-10 капель
Розмарина-5 капель
Тимьяна-5 капель
Шалфея-5 капель
Ромашки-5 капель
Иссопа-2 капли


Эфирные масла: поместить в темный флакон,закрыть его и тщательно встряхнуть.В зависимости от состояния больного для ингаляции достаточно от 3 до 10 капель смеси.

ОТ ВСЕЙ ДУШИ ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ И РОЖДЕСТВОМ!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ,СЧАСТЛИВЫ И УДАЧЛИВЫ В НОВОМ ГОДУ!
ПУСТЬ ВСЕ ВАШИ МЕЧТЫ СТАНУТ РЕАЛЬНОСТЬЮ И ХОРОШЕЕ НАСТОЕНИЕ БУДЕТ ВАШИМ ПОСТОЯННЫМ СПУТНИКОМ!

[учитель]

ОСОБЕННОСТИ АРОМАТЕРАПИИ БЕРЕМЕННЫХ.

6. АПАТИЯ,ДЕПРЕССИЯ,ПОДАВЛЕННОЕ НАСТРОЕНИЕ.

Апельсин,имбирь,эвкалипт,грейпфрут,бергамот,роза,сандал,мелисса,жасмин,герань,ил
анг-иланг посредством ароматизации воздуха,аромаванн,массажа,белья,аромабижутерии.

7.ЦИСТИТ.

Сандаловое дерево,эвкалипт,лаванда, в виде общих и местных ванн.

[учитель]

ВАЖНО.ОСОБЕННОСТИ АРОМАТЕРАПИИ БЕРЕМЕННЫХ.

В ТЕЧЕНИИ ВСЕЙ БЕРЕМЕННОСТИ НЕ ПРИМЕНЯТЬ: Эфирные масла-руты,полыни обыкновенной,туи,полыни горькой,мяты болотной,лаванды ковшиковой,чабера,дущицы обыкновенной,гвоздики,корицы,базилика,можжевельника,петрушки.

НЕ ПРИМЕНЯТЬ ОСОБЕННО В ПЕРВЫЕ МЕСЯЦЫ БЕРЕМЕННОСТИ:пижмовое,ясменниковое масла.

НЕ ПРИМЕНЯТЬ ПЕРВЫЕ 4 МЕСЯЦА БЕРЕМЕННОСТИ:масла стимулирующие менструацию:базиликовое,камфорное,мускатного шалфея,иссоповое,майрановое,мирровое,лавровое,фенхелевое,шалфейное,розмариновое.

[учитель]

ПИХТОВОЕ МАСЛО.

Семейство:хвойные

Аромат: свежий, смолистый, терпко-холодный.

вселяет оптимизм, усиливает терпениние,
омолаживает, разглаживает кожу, снимает напряжение,
оказывает противовоспалительное действие на кожу, восстанавливает естественный иммунитет,
натуральный поставщик витаминов и фитонцидов, необходимых организму
устраняет отечность, воспаление, боль при остеохондрозах, артрозах, невритах, невралгиях, усиливает остроту зрения при переутомлении глаз,применяется в терапии простудных заболеваний.

Пихтовое эфирное масло применяют при радикулите, плексите, других заболеваниях периферической нервной системы. Для этого надо втереть в область поясницы и другие больные места 5-10 капель пихтового масла. Перед растиркой лучше принять горячую ванну или прогревание. Курс лечения - 10-15 процедур.

Пихтовое масло снимает зубную боль, если им смочить ватку, приложить к больному зубу и держать 10-20 минут с одной стороны, а затем переложить на другую. Через 1,5-2 часа процедуру можно повторить. При пародонтозе и других заболеваниях ротовой полости следует делать15-20 аппликаций с пихтовым маслом. Для этого кусочек ваты или бинта смачивают пихтовым маслом и прикладывают к деснам на 15-20 минут. Необходимо следить, чтобы не получилось ожога.

При ангине 1-2 капли чистого масла необходимо пипеткой капнуть на воспаленную гланду, или же смазать маслом с помощью тампона. Эту процедуру надо делать 2-3 раза в день, через 4 часа в течение 2-3 дней. При хронической форме ангины помимо смазывания гланд, 1-2 капли пихтового масла закапывают в нос (если оно не вызывает аллергических реакций)При закапывании масла в нос в течении 15 минут будет жжение в носу,слезы из глаз и будет течь из носа.Не бойтесь так и должно быть после 15 минут все эти неприятные явления проходят.

При бронхитах и пневмонии хороший эффект дают обтирания тела маслом и ингаляции. Надо налить в эмалированную миску или чайник кипяток, добавить 3-4 капли пихтового масла, накрыться с головой одеялом или полотенцем дышать 10-15 минут. После этого больного растереть и укрыть теплым одеялом.

При гриппе необходимо втирать пихтовое масло в воротниковую зону спины, грудь, делать массаж стоп по рефлекторным зонам 4 - 5 раз в сутки (через 5-6 часов). После этого надо выпить противовоспалительный, потогонный сбор трав и укрыться теплым одеялом. При этом рекомендуется закапать в нос 1 каплю масла. Улучшение наступит уже через сутки.

Хронический насморк можно вылечить если 3-4 раза в день пихтовым маслом смазывать и массажировать область гайморовых пазух, при этом лучше закапывать пихтовое масло в нос по 1 капле в каждую ноздрю.

При сильном кашле закапывают перед сном 2-3 капли пихтового масла на кончик языка.

Пихтовое масло успешно используется для обеззараживания порезов, царапин и небольших ожогов. Для дезинфекции наносят чистое масло на место небольших ран и порезов.

Благодаря своему омолаживающему действию на клетки организма, пихтовое масло, добавленное в косметические средства или используемое при принятии ванн, делает кожу упругой, разглаживает морщины и предотвращает появление новых.


Пихтовое масло хорошо сочетается с можжевельником, лавандой, сосной, кедром, мускусом, со всеми цитрусовыми маслами и пачули.

Аромалампа:

Сильное антисептическое средство для дезинфекции воздуха.
Создает прекрасный успокаивающий фон, гармонизирует, снимает стресс.
Эффективно при хронической усталости в сочетании с массажем.
1-2 капли на 5 квадратных метров площади.

Пихтовое масло - это не только прекрасный лечебный, но и сильно концентрированный продукт. Поэтому применение его у беременных и детей должно проводиться с осторожностью, а лучше , после консультации со специалистом - ароматерапевтом. Это поможет предотвратить аллергическую реакцию, правильно подобрать дозировку препарата и лучший способ воздействия при том или ином заболевании. Чтобы применение пихтового масла произвело выраженный оздоровительный эффект, необходимо строго следовать рекомендациям специалиста - ароматерапевта, соблюдать правила хранения масла и сроки годности.
Противопоказано применение масла при остром воспалении почек (внутрь), индивидуальной непереносимости пихты.

[учитель]

ОТЕКИ НА ЛИЦЕ.

С отеками на лице можно справиться принимая два раза в день с чайной ложкой меда 2 капли одного из эфирных масел: лимона, кипариса, розмарина или лаванды.

Или смешать 3-4 капли лимонного или апельсинового масла с 30 мл оливкового масла один-два раза в день смазывать этой смесью области отеков.

Мешки под глазами можно убрать с помощью холодных примочек с 2 капельками одного из эфирных масел: лимона, апельсина, герани или грейпфрута.

[учитель]

МЕТОДЫ ПРИМЕНЕНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ.


ИНГАЛЯЦИИ.Горячие.

Ароматы при ингаляции оказывают прямое воздействие на органы дыхания и устраняют застойные и воспалительные явления.


ИНГАЛЯЦИИ. Холодные.

Вдыхается аромат масла либо непосредственно из флакона, либо после нанесения на ткань. Дыхание при этом должно быть ровным и глубоким.
Время ингаляции 3-10 минут.

ВАННЫ.

Аромавещества соприкасаются со всей поверхностью кожи. За счет высокой проникающей способности быстро всасываются кожей, попадая в лимфатическую сеть, омывая вместе с лимфой все органы. Помимо сильного влияния на кожу, эфирные масла оказывают воздействие на легкие, кишечник, почки, центральную и периферическую нервные системы. Ванны могут быть горячие, прохладные, сидячие, ножные, ванночки для ног и рук.
В наполненную водой ванну или тазик нужной температуры добавляется нужное количество эфирного масла, которое предварительно смешивается с эмульгатором. Эмульгаторами являются вещества, позволяющие маслу легче смешиваться с водой: морская или поваренная соль, пена для ванн, сливки, молочная сыворотка, отруби. Время процедуры 5-30 минут. Увеличение времени приема ароматической ванны должно быть постепенным.

КОМПРЕССЫ.

Вещества, в эфирных маслах, проникают через участок кожи, находящийся в прямой проекции к больному органу, попадают в лимфу и оказывают противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее, спазмолитическое воздействие.
В 400 г.воды необходимой температуры добавить эфирное масло, после чего намочить в ней хлопчатобумажную ткань, слегка отжать, приложить на область проекции больного органа и закрепить сухой тонкой тканью. Время процедуры 5-40 минут.

РАСТИРАНИЯ.


Растирания помогают при воспалительных явлениях в мышечной, нервной, соединительной ткани, воздействуя на лимфатическую систему, позвоночник, системы дыхания и кровообращения.
В 10 г масла растительного, а лучше оливкового добавить необходимое количество эфирного масла, нанести на больное место и втирать сильными энергичными движениями.

МАССАЖ.

Является одним из наиболее активных методов воздействия на организм. Обеспечивает быстрое проникновение аромавеществ в лимфу и кровь, что дает эффект положительного воздействия на организм. Помимо такого положительного воздействия на органы дыхания, кровообращения, центральную и периферическую нервную системы, происходит оздоровление печени, кишечника и желез внутренней секреции. Смешать эфирное масло с 10 г оливкового масла, нанести на кожу.Затем сделать массаж,который Вам полезен в данный момент.

[учитель]

МАСЛО ЛИМОНА.







Лимон широко применяли в медицине с древности . Древние египтяне использовали лимон для обезвреживания отравленной пищи и при эпидемиях тифа. В Европу плоды лимона были завезены только в средние века и применяли его для профилактики чумы, малярии, лихорадки и как противоядие при укусах змей. Лимонный сок рекомендовали для снижения давления, вывода токсинов из печени, облегчения болей при артритах. Авиценна писал о лимоне как о лучшем лекарстве при болезнях сердца, рекомендовал употреблять его в пищу беременным женщинам и при желтухе. Английские моряки брали с собой в плавание лимоны для предотвращения цинги.
Масло лимона является эффективным средством против вегетососудистой дистонии.Снимает головные боли,головокружения,тошноту.Рекомендуется для лечения инфекций дыхательных путей:гриппе,простуде,бронхите,синусите.Помогает при астме.


Аромат лимона кисловатый, освежающий, легкий, цитрусовый. Он позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жизни, к новым людям, усиливает жизненный интерес, побуждает к творческому действию в работе, в семье, в любви.

Масло лимона применяют для ухода за жирной, потерявшей эластичность кожей, при рубцах и целлюлите; для ухода за жирными волосами и удаления перхоти. А также масло лимона омолаживает стенки сосудов, устраняет сосудистую сетку, оказывает антисклеротическое действие. Препятствует варикозному расширению вен и развитию геморроя. Участвует в очистке организма от шлаков. Имеет противоанемическое действие, активизирует лейкоциты в системе защиты организма.

Лимонное масло улучшает кровообращение и тонизирует мышцы венозной стенки, что препятствует варикозному расширению вен. Масло лимона обладает свойством понижать артериальное давление, поэтому не рекомендуется людям с пониженным кровяным давлением.

Полезно чистить зубы с маслом лимона: оно снижает кровоточивость десен, отбеливает зубную эмаль и предупреждает развитие кариеса, освежает полость рта.


ПРИМЕНЕНИЕ МАСЛА ЛИМОНА.

Массаж:

4-5 капель на 20 гр основы.
Ванны:

8-12 капель развести в 10 мл молока или меда, добавить в воду, принимать ванну при температуре 37-38 С не более 20 минут.

Обтирание:
2-3 капли на 100 гр воды.

В косметических целях:

2-3 капли на 100 гр основы. 10-15 капель масла лимона смешайте со 100 мл дистиллированной воды и ежедневно протирайте лицо.

Аромалампа:
5-7 капель (при гипертонии, бессоннице, усталости, при простудных заболеваниях, нейтрализует табачный дым).

Ароматические ванны:

5- 7 капель (при простудных заболеваниях, при ревматизме, при целлюлите, способствует выведению шлаков, снижению веса).

Компрессы:

Жаропонижающие компрессы на лоб, икроножные мышцы:4-5 капель на 0,5 литра воды комнатной температуры.

Аромамедальоны:

3-4 капли.

При угревой сыпи :

вскипятите 100 г воды и охладите до температуры тела. Затем добавьте в 2 чайные ложки меда 5 капель эфирного масла лимона и растворите эту смесь в воде. Смазывайте поврежденные места этим раствором два раза в день.

[Favola]

Мне нравится ароматерапия. Просто мне нравится и все. У меня в салоне камин, который по утрам не очень приятно "пахнет",если его не опчистить сразу... В салоне, где располжен камин у меня находятся вазы, емкости с сухими лепестками цветов, деревянные безделушки, пепельницы....
Где могу - капаю ароматные масла. Сейчас, когда зима, холодно - предпочитаю теплые ароматы. Использую "ваниль-кокос", когда будет температура помягче - апельсин-корица. Хотя, корица, подошло бы лучше в холодные дни, но т.к. камин чистится не каждый день - предпочитаю кокос с санилькой. А на прохладу у меня белый мускус... прохлада, нежность....

В кухне стоит огромная пепельница с кофейными зернами. Оттягивает кухонные запахи.

Кстати, в одном из дамских журналов в этом месяце была статья про ароматерапию... Могу перевести, если надо. Интересно.

[учитель]

Мне нравится ароматерапия.

Кстати, в одном из дамских журналов в этом месяце была статья про ароматерапию... Могу перевести, если надо. Интересно.

ФАВОЛА.Конечно переводи статью(я правильно поняла это иностранный журнал?).С удовольствием почитаем.Полезная информация всегда интересна.

[Favola]

ФАВОЛА.Конечно переводи статью(я правильно поняла это иностранный журнал?).С удовольствием почитаем.Полезная информация всегда интересна.

Да, из местных, из итальянских... завтра займусь.

[учитель]

Да, из местных, из итальянских... завтра займусь.

Давай с большим удовольствием почитаем.

[учитель]

ОБЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ АРОМАТОВ.

ОСВЕЖАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ.

Аромат пихты,мяты курчавой,мяты перечной,лаванды,мандарина,апельсмна,лимона.


СТИМУЛИРУЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ.

Аромат кориандра,мускатника,гвоздики,мяты перечной,вербены,розмарина,можжевельника,иссопа,лимона.

ОЧИЩАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ.

Аромат герани,лаванды,лимонника,мускатника,апельсина,розы,розмарина,шалфея,лимона и аира.

ГАРМОНИЗИРУЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ.

Аромат герани,апельсина,жасмина,майорана,мандарина,мимозы,розы и сандала.

РАССЛАБЛЯЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ.

Аромат базилика,ромашки,лаванды,мелиссы,мимозы,апельсина,розы,сандала,ванили и кедра.

УСПОКАИВАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ.

Аромат укропа,герани,жасмина,ромашки,мелиссы,ванили,полыни лимонной.

ЧУВСТВЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ.

Аромат бергамота,герани,жасмина,кардамона,мандарина,бигардии,апельсина,пачули,розы.санд
ала,иланг-иланг,полыни лимонной.


УКРЕПЛЯЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ.

Аромат дягиля,лаванды,мелиссы,мускатника,мяты перечной,розмарина,вербены,кедра,лимона,полыни.


АНТИСТРЕССОВОЕ ДЕЙСТВИЕ.

Аромат бергамота,герани,жасмина,кориандра,лаванды,мимозы и пачулей.

УСИЛИВАЮЩЕЕ ЖЕНСКИЕ НАЧАЛА.

Аромат дягиля,бергамота,герани,лаванды,лимонника,майорана,мандарина,розы,розмарина,фиал
ки и иланг-иланг.


УСИЛИВАЮЩЕЕ МУЖСКИЕ НАЧАЛА.

Аромат аниса,базилика,кардамона,мелиссы,мускатника,пачулей,сандала и кедра.


ПРОТИВОПАРАЗИТАРНОЕ ДЕЙСТВИЕ.

аромат герани,лаванды,мелиссы,гвоздики,иланг-иланг,корицы.

УСТРАНЯЮЩЕЕ ЗАПАХ ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ.

Аромат герани,лаванды,розмарина,фиалки,лимона,кипариса,полыни.

[учитель]

СМЕСЬ ДЛЯ ОПОЛАСКИВАНИЯ ТОНКИХ,ЛОМКИХ И СУХИХ ВОЛОС.

Ромашка 7капель
Ладан 5капель
Иланг-Иланг 5капель
Сандал 5капель
Мирра 5 капель

Это кол-во капель на 1 литр воды.

[учитель]

ИЛАНГ-ИЛАНГ.


Масло иланг-иланг помогает омолаживанию кожи, предохраняет ее от неблагоприятных внешних воздействий; масло антитоксическое и болеутоляющее, ранозаживляющее, успокаивающее, антидепрессивное.

Иланг-иланговое масло в чистом виде и в соединении с жасминовым эфирным маслом в равных пропорциях помогает омолаживанию кожи, разглаживанию морщин.Смесь этих масел можно употреблять для обогащения косметических средств, для массажа, ванн и ароматизации помещений. Эта же композиция с добавлением лимонного эфирного масла (1 доза) обладает тонизирующим свойством .Показания к применению также:
депрессия
астеноневротические состояния
артериальная гипертония
бессонница, раздражительность
стрессы
чувство страха, беспокойство
синдром навязчивых состояний
артериальная гипертония
ишемическая болезнь сердца
смешанный тип кожи
импотенция у мужчин, фригидность у женщин
сухая, чувствительная, раздраженная кожа
вегетативно-сосудистая дистония по гипертоническому типу

Также масло устраняет угревую сыпь, препятствует преждевременному старению кожи, стимулирует рост новых клеток в глубоких слоях кожи, придает коже упругость, бархатистость и нежность, снимает раздражение и воспаление, оказывает целебное действие при экземах и дерматозах, восстанавливает ломкие, истонченные, склонные к выпадению волосы, укрепляет ногти.

Масло можно использовать в качестве духов.
Как и масла цитрусовых, понижает артериальное давление. Укрепляет иммунитет. Как афродизиак, оказывает стимулирующее эротическое воздействие, усиливая половое влечение. Помогает при фригидности и импотенции. Облегчает ПМС.

Обогащение косметических средств:

5 капель иланг-илангового масла смешать с 15 гр крема или 15 мл лосьона, тоника, шампуня и т.д.

Ванны:

В наполненную ванну (36-37°С ) добавить 5-7 капель иланг-илангового масла , предварительно смешанных с 1 столовой ложкой эмульгатора :молока, меда, морской или поваренной соли. Продолжительность ванны 10-20 мин.

Массаж:

5 капель иланг-илангового эфирного масла с 1 столовой ложкой любого растительного масла (миндального, персикового и пр.) или выбранного Вами крема.

Уход за ногтями:

Преимущественно при тенденции к расслаиванию ногти смазывать смесью из 5 капель иланг-илангового эфирного масла и 10 мл растительного масла или масла жожоба, миндального, авокадо, абрикосового и массировать ногтевые пластинки и валик 5-10 мин на ночь или 15 мин пред покрытием лаком.

Укусы насекомых:

Неразбавленное эфирное масло иланг-иланг наносить на места укусов насекомыми.

Ароматизация помещений:

3-4 капли иланг-илангового эфирного масла добавить в аромалампу. При отсутствии аромалампы можно нанести масло на салфетку или добавить в чашку с горячей водой и поместить ее на радиатор отопления. Продолжительность 15-30 мин.

ВНИМАНИЕ:

Не применять при гипертонической болезни.
Будьте осторожны, если у вас низкое кровяное давление. Слишком частое использование может вызвать тошноту и головную боль.

[учитель]

МАСЛО ЛАВАНДЫ.


Маcло лаванды, как сильный антисептик применяется для лечения кожных заболеваний -псориаз, экзема, дерматиты, себорея, угри, грибковые заболевания, снятия боли и заживления ожогов, ран. Помогает при бессоннице, нервозности, депрессии, стрессе (ванны, аромалампы). Ванны с маслом лаванды (особенно в сочетании с маслами мяты, розмарина, лимона) эффективны при респираторных и мочеполовых инфекциях, снимают боль при миозите, радикулите, ревматизме, невралгии, способствуют очищению организма от шлаков, облегчают болезненные состояния и гормональные нарушения при месячных и климаксе. Ванночки для ног с маслом снимают усталость, предупреждая появление запаха и пота. Прекрасное средство для ароматизации белья и защиты от комаров, моли и пр.

Древние греки и римляне высоко ценили лаванду за ароматические и очищающие свойства, добавляя ее в ванны для снятия усталости. Лаванда и ее препараты применялись для борьбы с заразными болезнями, патриции натирались лавандовым маслом, защищаясь от эпидемий, окуривали лавандой воздух. В народной медицине спиртовые растворы масла лаванды применяли при лечении мигрени, неврастении, ревматизма, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней почек. Многие века лаванда использовалась в качестве лекарственного средства при мышечных и зубных болях. Также в глубь веков уходит традиция отдушивать лавандой постельное белье.

Масло лаванды имеет чистый и свежий запах, который пропитывает воздух приятным, стимулирующим и то же время расслабляющим ароматом.

Масло Лаванды относится к маслам общетерапевтического действия. Оно идеально сочетается со многими другими эфирными маслами, например, с маслом розмарина, мяты, лимона и др. Ароматические ванны с этими маслами способствуют очищению организма от шлаков, облегчают болезненные состояния, связанные с менструальным периодом.Ванночки для ног с лавандовым маслом снимают усталость, предупреждая появление неприятного запаха и пота.




Применение:

Аромалампа: 3-5 к. Использовать при простудных заболеваниях, бессоннице, от табачного дыма.

Ароматические ванны: 5к. Расслабляет, устраняет беспокойство, нормализует гормональную функцию у женщин, ванна для ног - Зк. -снимает усталость, предупреждает появление неприятного запаха и пота.

Растирания: 7-8к. на 10г. основы Использовать при ожогах - несколько раз в день смазывать место ожога.

Обогащение шампуней: 3-5к. эфирного масла на 10г. основы -профилактика появления перхоти, препятствует выпадению волос.

Защита от насекомых: 2-3 капли нанести на носовой платок -от комаров, от моли.

[учитель]

ПРОФИЛАКТИКА НЕКОТОРЫХ РАССТРОЙСТВ С ПОМОЩЬЮ АРОМАТОВ.

ВИРУСНО-ПРОСТУДНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.

1.АНГИНА.

Лимон,лимонник,эвкалипт,герань,имбирь,лаванда,тибетские благовония.

2.БРОНХИТ.

Эвкалипт,лаванда,сосна,корица,лимон,лимонник,гвоздика,тибетские благовония.

3.ГРИПП.

Корица,лимон,эвкалипт,лаванда,мята,сосна,розмарин,тибетские благовония.

4.ЛИХОРАДКА.
Гвоздика,лаванда,эвкалипт,мята,лимон,кедр,базилик.

[учитель]

ПОДУШКА С АРОМАТОМ.

Подушка с ароматом лаванды

Такая подушка оказывает освежающее действие. Высушенную траву лаванды смешайте с листьями шалфея, добавьте 4 капли эфирного масла лаванды, 1 каплю эфирного масла лепестков розы, и наполните полученным составом подушку.


Подушка с ароматом лимона

Оказывает освежающее и бодрящее действие. Возьмите высушенные корки лимона , высушенные апельсиновые корки, листья мелиссы, 3 капли масла лимона, 2 капли масла апельсина, 1 каплю масла мандарина. Размельчите все корки и листья , добавьте масла и наполните подушку.

Подушка с ароматом гвоздики.

Такая подушка хорошо очищает воздух в помещении. Высушенную гвоздику, высушенную лаванду, лепестки роз, 3 капли масла гвоздики, 2 капли масла лаванды тщательно перемешать и заполнить ими подушку.


Подушка с ароматом мяты

Способствует спокойному и глубокому сну. Наполните наволочку смесью из высушенных трав полыни, мяты, мелиссы и цветов ромашки. Добавьте 1 каплю масла мелиссы и 2 капли масла ромашки.

[учитель]

ДЕЙСТВИЯ ЗАПАХОВ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ.



БЕССОННИЦА.

Аромат базилика,лаванды,ириса и полыни.

БРОНХИТ.

Аромат эвкалипта,пихты,розмарина,шалфея,тимьяна,сосны кедровой,лимона и чабреца.

ГИПЕРТОНИЯ.

Аромат мелиссы,шалфея,тимьяна и ванили.

ГИПОТОНИЯ.


Аромат лаванды,мускатника,розмарина,иланг-иланга,лимона.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ.

Аромат базилика,эвкалипта,ромашки,лаванды,майорана,мяты перечной,розмарина,лимона.


ГРИПП.

Аромат эвкалипта,фенхеля,пихты,ромашки,мяты курчавой,лаванды,мяты перечной,розмарина,шалфея,чайного дерева,тимьяна,корицы,лимона и апельсина.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ........

[учитель]

ДЕЙСТВИЕ ЗАПАХОВ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ(ПРОДОЛЖЕНИЕ).


ДЕПРЕССИЯ.

Аромат бергамота,герани,лаванды,мимозы,вербены,иланг-иланга,кедра и чабреца.


ЗУД,ЧЕСОТКА.

Аромат ромашки,лаванды,тимьяна,лимона.


ИСТОЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА,УТОМЛЕНИЕ.


Аромат пихты,герани,лаванды,майорана,мускатника,гвоздики,апельсина,мяты перечной,розмарина,шалфея,тимьяна,можжевельника,корицы,лимона,полыни лимонной.


ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ..............

[учитель]

МИГРЕНЬ.

Аромат базилика,эвкалипта,ромашки,лаванды,майорана,мяты перечной ,розмарина и лимона.


НАРУШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ.

Аромат лаванды,мелиссы,мускатника,розмарина,тимьяна и лимона.



НЕВРАСТЕНИЯ.

Аромат пихты,герани,лаванды,мяты перечной,розмарина,шалфея и лимона.


НЕДОМОГАНИЯ,ВЫЗВАННЫЕ ПЕРЕМЕНОЙ ПОГОДЫ.

Аромат мяты,мускатника и розмарина.


ОДЫШКА.


Аромат сосны,лимонника,мандарина,апельсина,розмарина,кедра и лимона.



ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.....................

[учитель]

ОТИТ.

Аромат ромашки,лаванды и шалфея.


ОТСУТСТВИЕ АППЕТИТА.

Аромат фенхеля,ромашки,мандарина,апельсина,душицы,шалфея.тимьяна,полыни лимонной.


ПАРОДОНТОЗ.

Аромат фенхеля,ромашки,лаванды,тимьяна,лимона и аира.

ПЕРЕУТОМЛЕНИЕ.

Аромат лаванды,мелиссы,мимозы.мускатника,мяты перечной.розмарина,шалфея,лимона и чабреца.


ПОВРЕЖДЕНИЯ,ТРАВМЫ КОЖИ.

Аромат лаванды,мелиссы,мимозы,мускатника,мяты перечной,розмарина,шалфея,лимона.




ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.............................

[учитель]

ПОНИЖЕННАЯ ЗАЩИТНАЯ РЕАКЦИЯ ОРГАНИЗМА.

Аромат дягиля и душицы.


ПРОСТУДА.

Аромат эвкалипта,фенхеля,розмарина.шалфея.чайного дерева,кедровой сосны,чабреца.


РЕВМАТИЗМ.

Аромат лаванды,гвоздики.можжевельника.


СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ.

Аромат ромашки,лаванды,розмарина,шалфея.


УГНЕТЕННОЕ СОСТОЯНИЕ.

Аромат базилика,сосны,лаванды,мимозы.мускатника,апельсина,душицы,ванили,лимона.полыни,п
олыни лимонной,чабреца.


УГРИ.

Аромат лаванды,шалфея,можжевельника.

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ.

Аромат ромашки,лаванды,шалфея,тимьяна,лимона,чабреца.


ЧУВСТВО СТРАХА.

Аромат валерианы,базилика,бергамота,ириса,кориандра,лаванды,мелисы,мимозы,мускатника,ша
лфея и ванили.

[учитель]

ВОСПАЛЕНИЕ ДЕСЕН.

Воспаление десен нередко является причиной потери еще вполне здоровых зубов.
использование эфирных масел в качестве дополнительного средства поможет вам лучше справиться с этим заболеванием.

СМЕСЬ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЙ.

Эфирные масла:

фенхеля-4
ромашки-2
лаванды-2
шалфея-2
тимьяна-2
лимона-1.


Эфирные масла поместить в темный флакон,закрыть его и тщательно несколько раз встряхнуть.При употреблении взять 50 мл воды и добавить 1 каплю смеси.Этим раствором следует полоскать рот после каждой чистки зубов.

[учитель]

НАРУШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ.

Смесь для ароматической лампы.

Эфирные масла:

Лаванды 2
мелиссы-2
мускатника-2


Смесь для флакона с нюхательной солью.

Подсолнечное масло-4 мл
Эфирные масла:
Мускатника-4
лаванды-3
мелиссы-2
розмарина-1
тимьяна-1

[учитель]

ВОЛНЕНИЕ,ЧУВСТВО ТРЕВОГИ.

СМЕСЬ ДЛЯ АРОМАЛАМПЫ.

Эфирные масла:
мелиссы-3 капли
ромашки-1
лаванды-1
апельсина-1.


Смесь для флакона с нюхательной солью:
Растительное масло из виноградных косточек-1 мл
Эфирные масла:
мелиссы-3
аниса-2
ромашки-2
лаванды-2.

[учитель]

ПРОТИВОПРОСТУДНЫЙ БАЛЬЗАМ.


Подсолнечное масло-20 г
Масло какао-15 г
Пчелиный воск-4 г
Эфирное масло шалфея-20 капель.

Масло какао,подсолнечное масло и воск поместить в подходящую посуду и поставить ее на водяную баню.
Когда в посуде образуется густая смесь,вынуть ее из водяной бани и добавить к массе эфирное масло шалфея.Все тщательно перемешать.Готовый бальзам выложить в стеклянную баночку и дать ему остыть.При простуде раститрать бальзамом шею,грудь и спину.

[учитель]

АРОМАТЫ И ВРЕМЕНА ГОДА.

Каждому времени года соответствуют свои ароматы.Т.е. именно в свое время года каждый из ароматов приносит максимальную пользу.

ДЛЯ ЛЕТА .
Лучше всего использовать легкие и прохладные запахи, такие как лимон,гиацинт, сандал, лаванда, ладан, бергамот, магнолия, фиалка.


ДЛЯ ОСЕНИ .
Когда стоит прохладная,дождливая погода подойдут теплые запахи, такие как амбер, пачули, гардения, герань.

ДЛЯ ЗИМЫ.
На улице холодно и поэтому лучше выбрать горячие и сухие ароматы: эвкалипт, миндаль, роза, корица, герань,камфара.

ДЛЯ ВЕСНЫ.

Весна бывает разной и теплой и прохладной поэтому подойдут и теплые и прохладные ароматы: ваниль, мирра, сосна, кедр, лотос, кокос,жасмин,розмарин.

[учитель]

МАСЛЯНО-ЛАВАНДОВЫЙ ЛОСЬОН.

Тщательно перемешайте стакан оливкового масла,полстакана яблочного уксуса,чайную ложку раствора 5% -ного йода и 10 капель лавандового масла.Лосьон применяйте для лечения аллергии на ультрафиолетовые лучи(солнечного дерматита).

[учитель]

БОЛЕЗНИ ЖКТ.

При метеоризме используйте эфирные масла аниса,базилика.лимона,кориандра,мяты,укропа,лаванды,розмарина,шалфея,сосны,фенхе
ля,гвоздики.Конечно одновременно все масла применять не надо:это не даст никакого результата.Выберите любое ,которое Вам больше нравится и добавляйте его по 1-2 капли в стакан жидкости(чая,травяного отвара или воды).

[учитель]

ЭВКАЛИПТОВЫЕ КАПЛИ.

Такие капли очень эффективны при насморке.Приготовить их самим совсем несложно.Эвкалипт,мяту и нюхательный табак-сухие(в равных количествах) залить оливковым маслом.На 1 часть смеси-2 части масла.Настоять в течении часа-процедить.Закапывать в каждую ноздрю по 1-2 капли.Помогает быстро.

[учитель]

ДЛЯ НОРМАЛИЗАЦИИ СНА.

Для нормализации сна капните несколько капель лавандового масла на уголки подушки.

[учитель]

АРОМАТЫ И ТЕМПЕРАМЕНТ ЧЕЛОВЕКА.

Древнегреческий философ Гипократ делил людей на четыре типа:



1.ХОЛЕРИКИ(от греч. CHOLE-желчь)
Резкие .слегка агрессивные люди с яркими жестами и мимикой.Для этого типа благоприятны герань,рододендрон,нероли,мята,ваниль,туласи,лотос.

2.САНГВИНИКИ.(от лат.SANGUINIC-кровь,жизненная сила).
Живые,импульсивные,быстровозбудимые и быстродействующие люди.

Для таких людей хороши лаванда,сандал,ладан.бергамонт,лотос,туласи,нероли.рододендрон,магнолия.

3.ФЛЕГМАТИКИ(от греч.PHLEGMA-слизь)

Медлительные,спокойные люди,для которых не свойственно проявление чувств.
Для этого типа рекомендуется пачоли,туласи,муск,амбер,кокос,корица,гвоздика,лимон,афродезия.

4.МЕЛАНХОЛИКИ._от греч.MELAINA CHOLE-черная желчь)

Впечатлительные люди.склонны к депрессиям,настроениям грусти,подавленности.

Для них благоприятны роза,можжевельник,камфара,мирра,апельсин,бергамот,фиалка,гиацинт.

[учитель]

ГРЕЙПФРУТ.


Аромат свежий.горьковатый,бодрящий.

- Снимает боли и спазмы в облостях четырех верхних чакр: грудной клетке. шее,голове.Нормализует липидный обмен(ожирение,повышенное содержание холестирина в крови)

- Стимулирует работу гипотоламуса,оказывает отрезвляющее действие.

[учитель]

ЖАСМИН.

Аромат изысканный,нежный,сладковато-холодный,утяжеленный.

Стимулирует творчество,рождение оригинальных идей.
Укрепляет чувство собственного достоинства,ощущение благополучия.
Помогает адаптироваться к незнакомой обстановке.
Он бладает антистрессовым,расслабляющим действием,устраняет утомляемость,мышечное напряжение,мобилизует резервные силы организма.
Усиливает чувственность,считается "женским" ароматом т.к. устраняет фригидность.

[учитель]

ЖИМОЛОСТЬ.


АРОМАТ СЛАДКОВАТЫЙ,ТЕРПКИЙ,ДЫМНЫЙ.

УСПОКАИВАЕТ,ВСЕЛЯЕТ ОПТИМИЗМ,ДАРИТ СЕРДЦУ РАДОСТЬ.
ОТГОНЯЕТ ЗЛЫХ ДУХОВ И НЕСЧАСТЬЯ ОТ ДОМА.

[учитель]

ЗЕМЛЯНИКА.

АРОМАТ СЛАДКИЙ,РАДОСТНЫЙ,ЛЕГКИЙ.
УЛУЧШАЕТ АППЕТИТ,ПОДНИМАЕТ НАСТРОЕНИЕ,
-СМЯГЧАЕТ РЕЗКИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ВСПЛЕСКИ.

[учитель]

Аромат легкий,изысканный,свежий,бодрящий.
-Хороший антидепрессант,вызывает чувство уверенности в себе.
Избавляет от судорог,нервного тика,головной боли.
Отличный афродезиак,"мужской" запах,увеличивает мужскую потенцию.

[Ludmila]

Танюша, спасибо, очень интересно было почитать. А картинки просто суперские, так бы и смотрел

[учитель]

ЛЮДМИЛОЧКА! СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ!!!!!!!!!

[учитель]

ВОЛНЕНИЕ,ЧУВСТВО ТРЕВОГИ.

Смесь для аромалампы.

Эфирные масла:

Мелиссы-3 капли

Ромашки-1 капля

Лаванды-1 капля

Апельсина- 1 капля.

[учитель]

ЯЗЫК ЦВЕТОВ.

Запах жасмина активизирует функции головного мозга.Возможно,поэтому древние греки называли жасмин подарком богини мудрости Афины.Кроме того,цветы жасмина ,источая нежный,сладкий аромат с фруктовым оттенком,поднимают настроение,избавляют от тревоги и подавленности.Массаж с жасминовым маслом согревает и расслабляет.

[Ludmila]

Очень нравится запах жасмина. У меня доиа был огромный куст, весной такой запах стоял....мммм...

[учитель]

Очень нравится запах жасмина. У меня доиа был огромный куст, весной такой запах стоял....мммм...

Здорово! Да запах у жасмина -бесподобный!

[учитель]

БОЛИТ ГОЛОВА.

Смешать в равных частях масло герани и масло розы и втирать в виски.

[учитель]

УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА!

Для укрепления иммунитета использовать смесь для аромалампы из 3 капель апельсина.3 капель имбиря,3 капель розмарина.

[учитель]

ОТСУТСТВИЕ АППЕТИТА.

При отсутствии аппетита помогают ароматы:фенхеля,ромашки,мандарина,апельсина,душицы,шалфея,тимьяна,полыни лимонной.

[Я-Самая]

ММММ.........
Какая ароматная темка.........и такая приятная!
Спасибо нашей Татьяне!!!

[Ludmila]

При отсутствии аппетита помогают

Такие "мученики" тоже есть

Я думала, что самая большая проблема, когда хочется все время есть

[учитель]

ДЕВЧАТА!

[учитель]

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ.МИГРЕНЬ.

СМЕСЬ ДЛЯ АРОМАЛАМПЫ.

Подсолнечное масло-4мл
Эфирное масло лаванды-5
Мяты перечной-1
Лимона-1
Мускатника-1.

[Оксананн]

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ.МИГРЕНЬ.

СМЕСЬ ДЛЯ АРОМАЛАМПЫ.

Подсолнечное масло-4мл
Эфирное масло лаванды-5
Мяты перечной-1
Лимона-1
Мускатника-1.

Только на днях по телевизору слышала,что мята вызывает спазмы..А боль головная,это спазмы сосудов..

[учитель]

ОКСАНОЧКА! Первый раз о таком слышу.Издревле мята использовалась для снятия симптомов головной боли.Тем более .что головная боль бывает разная и это надо учитывать.бывает головная боль мышечного напряжения,бывает сосудистая.бывает комбинированная.бывает патологическая.Ароматерапия как правило используется для снятия головной боли мышечного напряжения и такое малое кол-во мяты(см.рецепт) не принесет никакого вреда .Так,что смело можно пользоваться аромалампой.

[Наська]

Спасибо, девочки, столько полезной информации!!!

[учитель]

Сосна. Устраняет воспалительные заболевания органов дыхания, снимает умственную усталость, облегчает мышечные боли.Полезна для ароматерапии в бане.

[Tata]

Танюша спасибо, что не забываешь нам напоминать о нашем здоровье. Я почему-то считала, что аромалампа просто для удовольствия , неужели помогает и болезненные симптомы убрать

[Корица]

Очень интересная темка, люблю эфирные масла, добавляю в аромалампу и ванну))

[учитель]

Освежающий лосьон для лица

Смешайте 4-5 капель розмарина с 1 ст. л. спирта(или водки) и добавьте в 500 мл кипяченой воды.

[Iskrinka]

Пробовала эфирные масла, когда муж начал храпеть - безуспешно. Причем пыталась и в ванну ему капать, и аромалампу зажигать - вообще неэффективно. Намного эффективнее оказался сайленс форте - спрей от храпа такой, ирландский, кажется - муж не то, чтоб перестал храпеть, но теперь это очень редко и тихонечко-тихонечко происходит.

[Mrs.Smit]

ароматерапия - это прям целое искусство!

[учитель]

Пробовала эфирные масла, когда муж начал храпеть - безуспешно. Причем пыталась и в ванну ему капать, и аромалампу зажигать - вообще неэффективно. Намного эффективнее оказался сайленс форте - спрей от храпа такой, ирландский, кажется - муж не то, чтоб перестал храпеть, но теперь это очень редко и тихонечко-тихонечко происходит.

ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО.

[Никколь]

Я иногда масло лаванды добавляю в ароматический фонтанчик для того что бы быстрее уснуть. На утро просыпаюсь как новенькая.

[ЕвгешаЮР]

Сколько разных ароматов!!! Спасибо.

[mirna]

Разбираться в запахах-это же наука!