ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 6 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|||
ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 6 |
1.4.2013, 11:24
Сообщение
#1
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 6 !!!
ДОРОГИЕ УЧАСТНИКИ МАРАФОНА, Начинаем с 01.04.2013. Заканчивается марафон по желанию участников Изменения веса еженедельно по понедельникам. Обязянность каждого участника - каждый понедельник взвеситься и результаты сообщить модератору В ЭТОЙ ТЕМЕ , не зависимо от того, убавился или прибавился Ваш вес. За каждые потерянные 2 кг вручается виртуальный приз СПИСОК УЧАСТНИКОВ МАРАФОНА 1. Людмила - 65,2 кг/ 62,0 ; (63,0); (-0,8) 64,4; (-0,5)63,9; (+0,5)64,4; (-1,0) 63,4; (-0,8) 62,6; (- 0,6) 62,1 2. Simaria - 91,0 кг /75,0 - 63,0 ; (- 2,3) 88,7; (- 1,8)86,9; (-0,4)86,5; (-0,7)85,8; (-0,4) 85,4; (-0,5) 84,9; (-0,4) 84,5; (-0,2) 84,3; (-0,7) 83,6; (- 0,2) 83,4; (-0,5) 83,0; (-0,4) 82,6; (-0,4) 82,2; (-0,1) 82,1; (+ 0,2) 82,3; (+0,7) 83,0; (- 0,3) 82,7; 82,2 3. Гал - 80,0 кг /77,0; (-0,4) 79,6 ;(- 0,6) 79,0; (-0,5)78,5; (-0,5) 78,0; (-0,3) 77,7; (-0,7) 77,0; (-0,4) 76,6; (-0,1) 76,5; (-0,4) 76,1; (-0,1) 76,0; (-0,2) 75,8; (-0,3) 75,5; (- 0,5) 75,0 4.Мурочка - 88,6/60,0; (- 2,7) 85,9; (-1,3) 84,6; (-1,3) 83,3; (2,9) 80,4 6. Марьюша - 77,0/....; (-1,5)75,5; (+0,5) 75,0; (+1,0) 76,0(-1,5) 74,5; (-1,0 ) 73,5; (+ 0,5) 74,0; (-1,5) 72,0 7. Наташа - 57,3/53 -(- 0,6); 56,5 |
|
|
18.6.2013, 10:35
Сообщение
#76
|
|
Мастер вкусностей Группа: Форумчанин Сообщений: 2,757 Регистрация: 2.9.2006 Из: ЯНАО Пользователь №: 362 |
Девочки, привет! У меня с интернетом какая то ерунда третий день, на пол пути загрузка прекращается и выбрасывает с сайтов, такого тормознутого инета ни в одном регионе наверно не осталось.
Мой отчет печальный, у меня привес приличный 700гр, всё строго подсчитывала и взвешивала. Наверно это результат перехода с белковой диеты на ВН, реакция организма на поступление углеводов. Я-Самая, Анюта привет ! |
|
|
18.6.2013, 11:58
Сообщение
#77
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Девочки, привет! У меня с интернетом какая то ерунда третий день, на пол пути загрузка прекращается и выбрасывает с сайтов, такого тормознутого инета ни в одном регионе наверно не осталось. Мой отчет печальный, у меня привес приличный 700гр, всё строго подсчитывала и взвешивала. Наверно это результат перехода с белковой диеты на ВН, реакция организма на поступление углеводов. Я-Самая, Анюта привет ! Привет Наташенька А что за белковую диету ты соблюдала, Дюкана ? Углеводы вообще не употребляла ? Конечно ты стала есть углеводы, поэтому и привес. Привес записывать не буду, будем считать, что это адаптационный период |
|
|
18.6.2013, 14:00
Сообщение
#78
|
|
Мастер вкусностей Группа: Форумчанин Сообщений: 2,757 Регистрация: 2.9.2006 Из: ЯНАО Пользователь №: 362 |
Да Люд, Дюкана, первое время она меня устраивала, но сейчас на мясо смотреть не могу, прям организм не принимает, хотя я творог и молочку и овощей достаточно употребляла, огурцы, кабачки, капусту, что бы совсем без крахмала.
Так что, хочу теперь сбалансированное питание и буду продолжать ВН. Надеюсь за эту неделю будет отвес |
|
|
18.6.2013, 15:43
Сообщение
#79
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
|
|
|
18.6.2013, 19:20
Сообщение
#80
|
|
Мастер вкусностей Группа: Форумчанин Сообщений: 2,757 Регистрация: 2.9.2006 Из: ЯНАО Пользователь №: 362 |
Да я уж поняла, мой организм всё решил за меня.
От белковой пищи прям воротит, но надеюсь постепенно всё войдёт в норму. Сейчас белки набираю за счёт творога, сыра и рыбы, мясо не ем, не могу пока. |
|
|
18.6.2013, 21:18
Сообщение
#81
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 49 Регистрация: 24.3.2013 Из: Lahti Пользователь №: 10,112 |
А мы наверное с тобой вдвоем остались Поздравляю с отвесом и с 4- ой звездочкой !!! А это тебе Как у тебя дела - отеки больше не мучают ? Людмила! Спасибо за огромное за поздравления и ягодки! Так приятно! Ура! 8-килограммовый рубеж преодолён (сегодня утром вес был чуть меньше 83 кг). Казалось бы, это не так много, но в теле такая лёгкость появилась... Уже чувствую себя другим человеком. И настроение постоянно хорошее теперь, хотя внешние обстоятельства не изменились и трудностей по прежнему много. Отёки пропали не только с ног, но и с рук... Теперь боюсь потерять кольцо, оно так и норовит сползти с пальца. Зато обручальное кольцо, которое не могла раньше вообще снять, теперь снимается без особых усилий. Я этот сайт прямо полюбила. Читаю тему за темой. Очень интересно и познавательно. Жалею, что не нашла этот сайт раньше, лет 5-7 назад. Много времени упущено в "жировой" депрессии. 10 звездочек еще мне нужно завоевать и я хочу это сделать! |
|
|
19.6.2013, 5:41
Сообщение
#82
|
|
Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 91 Регистрация: 18.3.2009 Из: Пермь Пользователь №: 7,712 |
Всем привет! Меня тоже считайте ! Была в командировке, вес правтически на месте -100г . Итого 76.500. Продолжаем
|
|
|
20.6.2013, 8:21
Сообщение
#83
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Да я уж поняла, мой организм всё решил за меня. От белковой пищи прям воротит, но надеюсь постепенно всё войдёт в норму. Сейчас белки набираю за счёт творога, сыра и рыбы, мясо не ем, не могу пока. Конечно све наладится Наташа. Я сейчас мяса тоже очень редко ем. Не знаю, что случилось с моим организмом, но я его просто не хочу Так же, как ты, ем много рыбы (разной), сыра, творога. Людмила! Спасибо за огромное за поздравления и ягодки! Так приятно! Ура! 8-килограммовый рубеж преодолён (сегодня утром вес был чуть меньше 83 кг). Казалось бы, это не так много, но в теле такая лёгкость появилась... Уже чувствую себя другим человеком. И настроение постоянно хорошее теперь, хотя внешние обстоятельства не изменились и трудностей по прежнему много. Отёки пропали не только с ног, но и с рук... Теперь боюсь потерять кольцо, оно так и норовит сползти с пальца. Зато обручальное кольцо, которое не могла раньше вообще снять, теперь снимается без особых усилий. Я этот сайт прямо полюбила. Читаю тему за темой. Очень интересно и познавательно. Жалею, что не нашла этот сайт раньше, лет 5-7 назад. Много времени упущено в "жировой" депрессии. 10 звездочек еще мне нужно завоевать и я хочу это сделать! А мозно узнать твое имя ? Мария ? Ты очень устремленная и, главное, у тебя есть желание похудеть, поэтому будет и 10 звездочек, и 12, и 14.... если захочешь. Ощущение удовольствия и настоящий кайф от процесса мне известно Желаю, чтобы все о чем мечтается, сбылось !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Всем привет! Меня тоже считайте ! Была в командировке, вес правтически на месте -100г . Итого 76.500. Продолжаем Мы совсе даже не прротив В командировке трудно правильное питание соблюдать, поэтому прими за должное |
|
|
24.6.2013, 5:37
Сообщение
#84
|
|
Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 91 Регистрация: 18.3.2009 Из: Пермь Пользователь №: 7,712 |
Доброе утро! Солнечное и жаркое . У меня -400 г, итого 76.100. Продолжаем
|
|
|
24.6.2013, 10:54
Сообщение
#85
|
|
Мастер вкусностей Группа: Форумчанин Сообщений: 2,757 Регистрация: 2.9.2006 Из: ЯНАО Пользователь №: 362 |
Девочки, привет! Я тоже с отвесом в 600гр, но с учётом большого привеса в переходе с одной системы на другую, свой заявленный вес пока не догнала
|
|
|
24.6.2013, 20:35
Сообщение
#86
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 49 Регистрация: 24.3.2013 Из: Lahti Пользователь №: 10,112 |
Всем привет!
У меня отвес 400 гр. Оставшийся вес 82,600. Янов день пережила, но впереди в июле еще бабушкин юбилей - 90-летие и отпуск. Вот такими тяжкими испытаниями усеян путь худеющего человека Постараюсь не пасть жертвой праздников, а подчинить обстоятельства под свои нужды. Короче, девиз такой - Овощ - это самый вкусный и полезный продукт на столе! Людмила, спасибо за поддержку и мотивацию! Будем двигаться дальше! |
|
|
25.6.2013, 8:06
Сообщение
#87
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Доброе утро девочки !
У меня -400 г, итого 76.100. Я тоже с отвесом в 600гр У меня отвес 400 гр. Оставшийся вес 82,600. Янов день пережила, но впереди в июле еще бабушкин юбилей - 90-летие и отпуск. Вот такими тяжкими испытаниями усеян путь худеющего человека Постараюсь не пасть жертвой праздников, а подчинить обстоятельства под свои нужды. Короче, девиз такой - Овощ - это самый вкусный и полезный продукт на столе! Девочки, поздравляю Вас с отвесами ! Конечно праздники большое испытание Кроме овощей, можно еще и фрукты, и бокал красного сухого вина выпить, и шашлычок из курочки съесть, сырочек - наша еда |
|
|
1.7.2013, 22:01
Сообщение
#88
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 49 Регистрация: 24.3.2013 Из: Lahti Пользователь №: 10,112 |
Привет!
У меня -400, вес 82,2 кг. Ура! Потихонечку, но продвигаюсь вперед. Наверное, летом сложнее всего худеть. Желаю всем хорошего продолжения лета! |
|
|
2.7.2013, 11:26
Сообщение
#89
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Привет! У меня -400, вес 82,2 кг. Ура! Потихонечку, но продвигаюсь вперед. Наверное, летом сложнее всего худеть. Желаю всем хорошего продолжения лета! Привет ! Поздравляю с отвесом, ты молодец !!! А мне кажется, что летом легче - много вкусных фруктов и овощей, да к тому же еще все вкусное, выросшее на солнышке |
|
|
2.7.2013, 13:00
Сообщение
#90
|
|
Мастер вкусностей Группа: Форумчанин Сообщений: 2,757 Регистрация: 2.9.2006 Из: ЯНАО Пользователь №: 362 |
Девочки, всем привет!!!! У меня тоже -400, и 57кг такого веса я уже 3 года не видела на весах, приятно
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 2.6.2024, 11:56 |