 Обсуждение и вопросы - 5, Задаем вопросы, обсуждаем |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
 15.4.2010, 18:11
Сообщение
#1
|
|
 Модератор - Леди изящество  Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:    |
Добро пожаловать в "Обсуждение и вопросы - 5"  "Обсуждение и вопросы - 1" находится ЗДЕСЬ "Обсуждение и вопросы - 2" находится ЗДЕСЬ "Обсуждение и вопросы - 3" находится ЗДЕСЬ "Обсуждение и вопросы - 4" находится ЗДЕСЬ Информация для новеньких - с чего начать ? 1. Купить весы для взвешивания продуктов и себя любимой 2. Подсчитать свои пункты - как это сделать смотрите здесь 3. Прочесть здесь 4. Распределить продукты по категориям смотрите здесь 5. Составь себе меню на два - три дня смотри здесь 6. Рецепты можно посмотреть здесь и здесь или конечно что то самой придумать 7. Закупить продукты (чтобы всегда дома был запас) 8. Приготовить еду на два - три дня 9. И начинать худеть  не забывая пить водичку не менее 1,5 литра в день Удачи !!! |
 |
 
|
 |
Ответов
(90 - 104)
|
17.4.2011, 0:02
Сообщение
#91
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 10 Регистрация: 21.2.2011 Пользователь №: 9,143 |
отправила сообщение-здесь не появилось
|
|
|
|
|
17.4.2011, 7:22
Сообщение
#92
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 10 Регистрация: 21.2.2011 Пользователь №: 9,143 |
ja nemogu otkrit material
|
|
|
|
|
17.4.2011, 13:44
Сообщение
#93
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(valentinadeske @ 16.4.2011, 18:22)  ja nemogu otkrit material ВН материалы в программе Microsoft Excel, если у тебя на компе он не установлен, то ты и не откроешь материалы. Отправляла много раз и никто не жаловался. Может быть у тебя есть другой е - mail адрес ? Цитата(valentinadeske @ 16.4.2011, 11:02) отправила сообщение-здесь не появилось У новеньких иногда сообщения блокирует робот - проверка на спам. Не переживайте через пару дней все будет ОК  В сообщении не было ссылки на какой нибудь сайт или фотографию ? |
|
|
|
|
17.4.2011, 21:59
Сообщение
#94
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 10 Регистрация: 21.2.2011 Пользователь №: 9,143 |
нет,невставляла ничего,к сажелению нету другова емайла
|
|
|
|
|
18.4.2011, 18:07
Сообщение
#95
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(valentinadeske @ 17.4.2011, 8:59) нет,невставляла ничего,к сажелению нету другова емайла Посмотрите ЗДЕСЬ |
|
|
|
 18.4.2011, 22:53
Сообщение
#96
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 10 Регистрация: 21.2.2011 Пользователь №: 9,143 |
Спасибо Людмила постайила скачиват
|
|
|
|
|
19.4.2011, 6:05
Сообщение
#97
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(valentinadeske @ 18.4.2011, 9:53) Спасибо Людмила постайила скачиват Ну как ? Удалось скачать ? |
|
|
|
|
19.4.2011, 8:50
Сообщение
#98
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 10 Регистрация: 21.2.2011 Пользователь №: 9,143 |
чет не получается
 Люда у меня вопрос я севодня ресила сделать расолник на 1литр воды взяла 50гр.перловки(2.9п) как мне уснат сколко я есле поем 200гр сколко пунктов?да и ешё обесателно придершиватся таближе и разделат на белки жири,зерновие ,и молочку?хотя пунктов у меня так и остается 20,(к примеру я сьем не 3 пункта молочки а 5)? |
|
|
|
|
19.4.2011, 12:45
Сообщение
#99
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(valentinadeske @ 18.4.2011, 19:50) чет не получается Люда у меня вопрос я севодня ресила сделать расолник на 1литр воды взяла 50гр.перловки(2.9п) как мне уснат сколко я есле поем 200гр сколко пунктов?да и ешё обесателно придершиватся таближе и разделат на белки жири,зерновие ,и молочку?хотя пунктов у меня так и остается 20,(к примеру я сьем не 3 пункта молочки а 5)? 1 - молочку и жир делить на группы обязательно. Можно зерновыми и белками иногда варьировать 2 - - взвесь готовое блюдо - если это суп, тогда в кастрюле хорошенько размешай свой суп, раздели его на порции ( с одинаковым весом в каждой порции)...например у тебя получилось 3 порции - 2,9 пунктов раздели на три порции = 0,96.... значит в одной порции супа у тебя будет 1 пункт зерновых Цитата(valentinadeske @ 18.4.2011, 19:50) чет не получается как то странно, что у тебя нет в компе программы Windows Exsel .... а тебе спросить не у кого, чтобы помогли разобраться ? |
|
|
|
|
19.4.2011, 15:29
Сообщение
#100
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 10 Регистрация: 21.2.2011 Пользователь №: 9,143 |
у меня муж приедет с работы поможет расабратся
|
|
|
|
|
19.4.2011, 17:25
Сообщение
#101
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(valentinadeske @ 19.4.2011, 2:29) у меня муж приедет с работы поможет расабратся Ага.... пиши, что там у тебя получится 
|
|
|
|
|
19.5.2011, 12:28
Сообщение
#102
|
|
 Эксперт кулинарии Группа: Форумчанин Сообщений: 251 Регистрация: 29.4.2010 Пользователь №: 8,592 |
возник вопрос про варенье ) вот интересно, если делать варенье с желирующим сахаром 3:1(есть такой у нас от Дк.Откера), то есть на 3 порция ягоды 1 порция этого сахара, тогда его можно считать низко калорийным? или нет? меня тут повадило последнее время варенье самой делать
 ) или не ломай себе голову и делай как всегда
|
|
|
|
|
19.5.2011, 22:09
Сообщение
#103
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(Альира @ 18.5.2011, 23:28) возник вопрос про варенье ) вот интересно, если делать варенье с желирующим сахаром 3:1(есть такой у нас от Дк.Откера), то есть на 3 порция ягоды 1 порция этого сахара, тогда его можно считать низко калорийным? или нет? меня тут повадило последнее время варенье самой делать ) или не ломай себе голову и делай как всегда У нас тоже такой сахар продается, я в прошлую осень с ним варенье варила, но как то не обращала внимания на инфу на упаковке. Там его калорийность не указана ? |
|
|
|
|
20.5.2011, 6:27
Сообщение
#104
|
|
|
Эксперт кулинарии Группа: Форумчанин Сообщений: 251 Регистрация: 29.4.2010 Пользователь №: 8,592 |
эээ..незнаю))))я его не купила пока, так теоретически рассуждала. Люд, я сегодня все ровно в магазин, так что посмотрю и сравню с простым желирующим, напишу потом)
|
|
|
|
|
20.5.2011, 7:55
Сообщение
#105
|
|
 Дюймовочка Группа: Форумчанин Сообщений: 1,359 Регистрация: 19.1.2007 Пользователь №: 2,796 |
Цитата(Альира @ 19.5.2011, 13:28) , тогда его можно считать низко калорийным? или нет? Ага щас, варенико оно и есть варенико , сахар----это мнооого калорий !!!! 
|
|
|
|
 |
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 15.6.2024, 17:34 |