А я люблю покрепче.Из термоса чаёк более остренький ,пробирает уух как

Лдмила ,вы молодец!
А я последнее время что-то часто срываюсь,то праздник,то просто плохое настроение,и я ем все подряд,особенно сладкое.
Сегодня как всегда .с понедельника новая жизнь.

Ааааа, ясно




бывает всякое в жизни, главное, что желание начинать сначала, еще не пропало

Вот именно! Начинать сначала! Особенно, если у нас был праздник День благодарения, это когда вся родня собирается и коллективно объедается.... и так 4 дня. Ладно хоть вес не набрала! Пришла на работу с пламенным желанием начать сначала, а тут начальник с коробкой шоколадного печенья по офису ходит и всем на стол раскладывает. Ну конечно, схомячила я и эти 2 печеньки . Не обедать что ли теперь?
Людмила, а ты молодец! 400 граммов - тоже хорошо, динамика наблюдается, вес идет в минус.

Диана RU скажи пожалуйста,а зачем начальник печеньки раздавал ???????

Вот любопытная

Все просто . Начальник с женой ездил на День Благодарения к родственникам жены в другой штат. Там у них известная кондитерская фабрика, где они накупили всяких сладостей и шоколадного печенья. Он решил еще и нас угостить.

А вот и да ,любопытная



Ворточка,это за булки жиросжигающие ,да ?


Дианочка,спасибо , удовлетворилася я

Девочки, привет! Я тут ненадолго выпала из эфира, но вас не забывала. Вы молодцы, лихо так килограммчики сбрасываете.




Ир, мне твоя подпись так нравится....

Девочки! Примите в свои ряды. Очень долго собиралась. Читала информацию. Я отсидела на японской диете в начале ноября. Результат - 5 кг. Вес был 58,7 кг, стал - 53,7 кг. Рост 160 см. Сейчас немного отъелась. Но думаю это жидкость вернулась. Стартовала 3.12. Вес на начало недели был 56,3. Не удержалась, встала на весы сегодня -0,4, итого 55,9 кг. Желаемый вес 52 кг.

Привет Викусь, что то случилось ?



Так она калории сбрасывает


Добро пожаловать, всегда рады Располагайся и чувствуй себя как дома

Только у нас сейчас нет марафона, мы в этот раз индивидуально

Привет!

Всё хорошо, Люд, жива-здорова.






Привет! Всегда рады новеньким . Давай стройнеть вместе с нами, только диеты забудь как страшный сон. "Весонаблюдатели" - это система питания. Просто замечательная система, стройнеют ВСЕ!!! Правда ведь, девочки?

СпортсмЭнка, комсомолка, отлЫчница!  Ир, а покушать успеваешь?

Слава богу

У меня на этой неделе 0,400 кг ... медленно, но верно не могу отказаться от яблок, ем их в неограниченном количестве, очень люблю я их а остальное все по-честному, ничего не нарушаю.