 ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 3, Вы решили постройнеть к весне ? Тогда Вам сюда.... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
  |
 16.3.2009, 7:52
Сообщение
#226
|
|
 Мисс Грация  Группа: Форумчанин Сообщений: 1,641 Регистрация: 8.5.2007 Из: Москва Пользователь №: 4,530  |
Доброе утро девочки!Я исправляюсь,хоть и случился опять праздник....
71,1 \ -0,5 \ 70,6 Будьте удачливей меня! |
 |
 
|
|
16.3.2009, 8:39
Сообщение
#227
|
|
 Шеф-повар Группа: Форумчанин Сообщений: 626 Регистрация: 30.1.2008 Из: Германия Пользователь №: 5,654 |
Доброе утро всем ! Мой отчёт :62.5/-0.5/62 ВСЕМ УДАЧИ !!!!!!!!
|
|
|
|
|
16.3.2009, 8:43
Сообщение
#228
|
|
 Волшебница Группа: Форумчанин Сообщений: 692 Регистрация: 27.7.2006 Из: Германия Пользователь №: 183 |
71,9/-0,5/71,4
|
|
|
|
 16.3.2009, 10:40
Сообщение
#229
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 5 Регистрация: 26.1.2009 Из: Рига Пользователь №: 7,556 |
Девочки, а к вам можно присоединится с опозданием?
 У меня сейчас вес 90,8 хочу 80 (для начала)  Всем удачной недели! 
|
|
|
|
|
16.3.2009, 11:24
Сообщение
#230
|
|
 Лучик счастья Группа: Форумчанин Сообщений: 1,346 Регистрация: 20.12.2006 Из: Германия ,земля Гессен Пользователь №: 1,827 |
у меня без изменений, но..объёмы реально уменшились!
|
|
|
|
 16.3.2009, 11:39
Сообщение
#231
|
|
 Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 36 Регистрация: 4.8.2007 Из: Казахстан Пользователь №: 4,832 |
Цитата Людмила: В отчете за неделю стоит НАЧАЛЬНЫЙ ВЕС и на момент составления моего отчета, Вашего отчета не было я про второй килограмм 2 марта самая первая отчет скинула (пост 183). А в отчете (пост 198) его не было. Или я не поняла запись? Разъясните, пожалуйста. В таком трудном деле как похудание каждое поощрение важно. И так этот вес, как нежеланный гость, уходить не хочет, так может и я еще неправильно что-то поняла?  а на этой неделе у меня опять по нулям 69/0/69 я к Natalie присоединюсь: вес не уходит почти, а вот объемы уменьшаются. Такое может быть? Может нам тогда не вес, а объемы в динамике писать?
|
|
|
|
|
16.3.2009, 12:51
Сообщение
#232
|
|
 Новичок Группа: Посетители Сообщений: 12 Регистрация: 2.2.2008 Из: Gemany Пользователь №: 5,668 |
Доброе день!!!!
я уже исправляюсь 83,0/-0,7/82,3  удачи всем |
|
|
|
|
16.3.2009, 15:45
Сообщение
#233
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 14 Регистрация: 13.3.2009 Пользователь №: 7,698 |
дорогие девочки из германии,подскажите где можно купить продукты WEIGHTWATCHER уже с пунктиками,в нашем "ауле" я только пакетики супа нашла.
И еще как рассчитать уже готовые купленные продукты,ну например напиток из сыворотки от ZOTT на 100 мл 60 ккал 0,1 жир,я читала что жир делиться на 2 получаешь пункты,не может же быть,выпиваешь бутылку напитка и 0 пунктов? спасибо |
|
|
|
|
16.3.2009, 16:09
Сообщение
#234
|
|
|
Шеф-повар Группа: Форумчанин Сообщений: 626 Регистрация: 30.1.2008 Из: Германия Пользователь №: 5,654 |
|
|
|
|
|
16.3.2009, 16:15
Сообщение
#235
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 14 Регистрация: 13.3.2009 Пользователь №: 7,698 |
исправлюсь
|
|
|
|
|
16.3.2009, 16:18
Сообщение
#236
|
|
 Шеф-повар Группа: Форумчанин Сообщений: 711 Регистрация: 7.5.2008 Из: Tampere Пользователь №: 5,955 |
Привет ,всем! Мой отчет такой 70,9/-900/70
|
|
|
|
|
16.3.2009, 16:39
Сообщение
#237
|
|
 Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 22 Регистрация: 19.1.2009 Из: Швеция Пользователь №: 7,532 |
Привет!
95,7/-2,3/93,4 Ура! |
|
|
|
|
16.3.2009, 22:24
Сообщение
#238
|
|
 Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 52 Регистрация: 14.2.2009 Из: Германия Пользователь №: 7,617 |
Приветствую всех. У меня хороший результат: первоначальный вес 86, вес на начало недели 83,4/ -1,5/ 81,9
|
|
|
|
|
16.3.2009, 22:47
Сообщение
#239
|
|
 Свой человек Группа: Форумчанин Сообщений: 246 Регистрация: 7.5.2007 Из: Альпы Пользователь №: 4,525 |
90,8/ -0,9/89,9
|
|
|
|
|
17.3.2009, 9:56
Сообщение
#240
|
|
 Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:   |
РЕЗУЛЬТАТЫ 9.03.09. - 17.03.09.
начальный вес/потеряно за эту неделю/потеряно всего 1. Мурочка – 74,5/ - 0,5/ - 3,9 2. Natalie – 81,6/ 0 / - 1,0 3. Наташа - 61,0/ ....... / - 3,7 4. Sea - 81,5/ 0 / - 0,7 5. Лиза – 73,6/ - 0,5 / - 2,2 6. Нюра – 84,2/ ...... / - 4,0 7. Викушонок – 67,5/ - 0,4 / - 2,9 8. OlgaSL - 71,0/ 0 / - 2, 0 9. igelnase - 94,0 / - 0,9 / - 4,1 10. Ksuscha - 64,5/ ......../ - 2,0 11. renatik - 66,1/........ / - 0,4 12. viksha - 79,0/ + 0,5 / - 2,0 13.Вишенка_ - 101/ - 2,3 / - 8,0 14. ПАВЛИНА - 65,1/ - 0,5 / - 3,0 15. тефтелька - 76,0/ ..... / - 0,2 16. paula22 - 87,4/ - 0,7 / - 5,1 17.ворта - 72,0 / - 0,9 / - 2,0 19. Nena - 86,0 / - 1,5 / - 4,1 НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ У НАС ПРОСТО ЗВЕЗДОПАД ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С ОЧЕНЬ ХОРОШИМИ ОТВЕСИКАМИ, МОЛОДЦЫ !!!! НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ  Лиза вторую звездочку вишенка_ в сумме четыре ворта первую igelnase вторую Nena вторую |
|
|
|
|
6 чел. читают эту тему (гостей: 6, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 9.5.2024, 19:13 |