Версия для печати темы

Автор: Natalie 18.1.2007, 12:28

давайте о том о сём болтать тут, а то часто ищешь что-то в темах и пока перелопатишь разговоры не потеме в глазах начинает рябить.
Я Лизе хотела написать, что сегодня в Германии штормовое предупреждение, ветер до 170 км в час и дождя до 77 литров на метр. так что всё что может улететь с балкона, лучше убрать!

Автор: Лиза 18.1.2007, 12:37

Огромное спасибо. Хорошо что у меня муж дома я ему уже ц.у надавала. А то я с утра на работе.
Ещё хотела тебя спросить, а где ты живсёшь (конечно если не секрет)?

Автор: Natalie 18.1.2007, 12:44

20 км южнее Франкфурта на Майне, город Дармштадт это в Хессене

Автор: Людмила 18.1.2007, 13:02

Молодец, теперь все что некасается напрямую ВН, перенесем сюда

Автор: Natalie 18.1.2007, 13:04

Людмилочка, здравствуй!!! соскучилась я ..вот.

Автор: Elja 18.1.2007, 15:24

какая ты умница, что создала эту темку...очень удобно...
теперь будет легче ориентироваться в других темах.
А у нас уже 5день идет снег, на улице красотища...
дети настолько обрадовались что уже без остановки
после дет.садов и школ лепят снеговиков и катаются на санках
http://smiles.33b.ru/smile.20801.html

Автор: Natalie 18.1.2007, 15:48

а у нас ураганище. детей сегодня со школы раньше отпустили. Чтобы смогли ещё до сильнейшего урагана домой дойти.
Свистит так..аж страшно. Я ещё на 10 этаже живу

Автор: Klara 18.1.2007, 15:58

Да . страшновато. Но думаю все обойдется. Ведь в Германии уже не в первый раз.

Автор: Elja 18.1.2007, 16:09

Клара а ты откуда если не секрет ?
Я с Ювяскюля


да уж страшновато...держитесь

Автор: Klara 18.1.2007, 16:16

Клара а ты откуда если не секрет ?
Я с Ювяскюля

Мы живем В небольшом городке Parikkala это между Imatra i Savonlinna. Раньше жили около Tampere
В Jyväskylä часто бывали.

Автор: Лиза 18.1.2007, 18:04

А я живу не далеко от Bielefelda

А погода у нас и правда мерзость. А так хочется снежка.

Натали а ты давно а Германии и от куда приехала?

Автор: Klara 18.1.2007, 22:01

А Кто нибудь занималсы серьезно FLYLADY ? По моему это сильно поможет похудательному процессу. Я только немного узнала от подруги и мне понравилось.

Автор: Elja 18.1.2007, 22:06

ой а объясни мне не образованной что это такое FLYLADY?

Автор: Klara 18.1.2007, 22:33

Это система как довемти свой дом до идеального блеска и при этом не забыть о себе любимой.
Система учит постепенно , но каждый день делать рутину. и в конце это становится до автоматизма.
Итог - идеальный дом и ты сама полна сил и энэргии.

Автор: Людмила 18.1.2007, 22:59

О ...... это не каждый сможет. Я почитала, даже мне прирожденной "чистюле" показалось занудством.
Весь день бегаешь с тряпочками и различными моющими, чистящими средствами за пылью и грязью до фанатизма Тяжеловато А когда заниматься с детьми, отдыхать самой в конце концов ?
Я конечно не спорю, сама очень люблю чистоту и порядок, но не до такой же степени

Девочки из Германии, Англии, как у вас погода, ветер закончился ?
Смотрела сегодня европейские новости, просто ужас что творится

Автор: Алена 18.1.2007, 23:04

А я вообще не представляю,как это может быть. Это надо одной жить. Тогда может и будет порядок и чистота.

Автор: Людмила 18.1.2007, 23:10

Ты знаешь я вот тоже все с пылесосом по дому бегала, но с годами поняла - кому из моих домашних это нужно ? Оказалось, что только мне. Конечно я себя переделать не могу, все равно не могу спать или смотреть телевизор, если на кухне гора посуды грязной. Но во всем должна быть мера

Автор: АЛЁНКИН 18.1.2007, 23:15

Да, мера чистоты, конечно, нужна. Но каждый день с тряпкой бегать - да я сдохну к концу первой недели.

Автор: Natalie 18.1.2007, 23:23

Людочка, у нас тут ужас что твориться. Дует так. А я на 10 этаже живу. У меня даже двери не выдерживают на балконе. Она потихоньку отходит. Муж вот заклеивать начал. В спальне окна проклеили на всякий случай.
Стихия бушует. Страаааашно!!!


к уборке я отношусь философски. Для меня важно чтобы на душе у меня было чисто и в семье царила гармония.
Нет мании бегать с моющими средствами и протирать каждую пылиночку. Я лучше это время с детьми чем нибудь займусь, или с сыном погуляю. Или книжку почитаю, или тут на форуме посижу. В субботу одна большая генеральная уборка. И раз в месяц капитальная уборка одной комнаты (шкафы, полочки, полы до блеска).
В жизни много вещей, которые нааамного важнее чем уборка квартиры.




приехала из Омска. в Германии уже 12 лет.

Автор: ва-юр 18.1.2007, 23:27

Спасибо, Natalie! Ты и за меня ответила тоже. Я тоже считаю, что генеральная уборка по субботам всей семьей и разборка в шкафах и кладовках один раз в месяц, это нормально. А на неделе можно где пропылесосить, где подтереть. Этого достаточно.

Автор: Людмила 18.1.2007, 23:46

Вот и я так делаю

Автор: Лизавета 19.1.2007, 11:03

Натали , я тоже так считаю и делаю уборку один раз в неделю. Да чаще то и не получается, вечером приходишь домой после работы, только успеваешь на стол накрыть, приготовить еду на следующий день и собрать мужа на работу и дочку в садик . А на счет генеральной уборки раз в месяц в одной комнате - вот это надо взять на заметку и тоже так делать

Автор: Алена 19.1.2007, 11:14

И мне что ли за метлу схватиться ,да за стирку,что б совесть не мучила.

Автор: Natalie 19.1.2007, 11:18

Алёна, а я вот гордо могу сказать, я вчера опустошила корзину с грязным бельём. Но сегодня уже она начала заполняться Ну никогда не бывает пустой.
А ещё я вшкафу стала убираться. Столько вещей. которые не ношу. Вот что с ними делать?

Автор: Алена 19.1.2007, 11:41

С вещами у меня просто-отдаю в монастырь или в церковь.

А я с гордостью скажу,что вчера не чего не делала,не хотела

Автор: Natalie 19.1.2007, 15:08

девочки, наш ураган на Россию пошёл. Так я в новостях сегодня слышала. так что ждите.
З аночь в Германии 10 погибших. Во франции и Англии 19 чел. погибло.
Довели природу!!!

Автор: Алена 19.1.2007, 15:13

У нас в новостях уже передали,и ваши последствия показали,ужас.

Автор: Natalie 19.1.2007, 15:15

Вопрос Людмиле,
ты вот когда похудела, это жирок который под кожей живота прячется тоже ушёл или живот так и остаётся дряблым?
Извини что такие личные вопросики. Просто я смотрю что на ногах ушло, на попе тоже, а животик чуть меньше только стал (казёл такой)..

Автор: Людмила 19.1.2007, 15:39

Natalie ты для живота делай гимнастику. У меня есть очень простое в исполнении упражнение, я тебе завтра перефотографирую и поставлю на форуме
Не волнуйся не будет он (животик) висеть


У нас он будет в воскресенье так передали сегодня по радио

Сейчас у нас снег идет, а с утра шел дождь

Автор: Elja 19.1.2007, 15:49

девочки, наш ураган на Россию пошёл

ужас что тварится с пагодой...
благо у нас обещается солнце и -11

я фотки с ураганом нашла

Автор: Алена 19.1.2007, 15:53

Ужас

Автор: Natalie 19.1.2007, 15:59

зато сегодня солнышко, как будто ничего и не было. На улице указатели дорожные снесло, деревья поломанные убирают.
Старые немцы говорят, чтотакого тут никогда и не было.

Автор: Klara 19.1.2007, 16:03

Да, смотрела в новостях. Вот толбко что передали- более 40 погибших.
Кошмар

Автор: Алена 19.1.2007, 16:09

Я исправлюсь,не надо по косточкам.

Автор: Natalie 19.1.2007, 16:26

Прежде чем до наших косточек добраться, надо не один килограмм жира пропустить

Ура!! я получила билеты на самолёт. Только что привезли. 29 марта летим в Москву!!!
Ура....поход в Большой театр, театры, концерты. Прогулки...урааааааааааа

Автор: Алена 19.1.2007, 16:29

Я за тебя очень рада.

Автор: Людмила 19.1.2007, 17:24

Поздравляю
Давно дома не была ?

Автор: АЛЁНКИН 19.1.2007, 17:29

Очень рада за тебя, Natalie. Давно не ездила? Мы как уехали около 15 лет назад из России, так ни разу и не ездили туда. Что-то особо и не тянет. А в Москву или Петербург я бы съездила чисто как туристка, чтобы походить-посмотреть.

Автор: Алена 19.1.2007, 17:41

Аленкин,а ты где в России жила?

Автор: АЛЁНКИН 19.1.2007, 17:53

В Нижнем Новгороде

Автор: Алена 19.1.2007, 17:56

У меня муж раньше часто туда по работе ездил.

Автор: Natalie 19.1.2007, 18:22

В Омске я не была 12 лет.
В Москву в том году ездила впервые. Познакомится с егородителями. Сейчас вот во торой раз. Мне там очень нравится.
Я не москвичка (слава Богу)


я туда поехала после 10 лет проживания в Германии. Вернее не в Москву, а мы поехали на Украину в Крым на лечение ( у меня была первая стадия бесплодия).
Я была в шоке. Два дня не выходила на улицу. Всё казалось таким страшным, разбитым и вообще ужас как я себя чувствовала.
Крым-это такая красота, природа, море, горы. Там до ума всё довести и будет отличная курортная зона.
Но что-то видимо политики не туда деньги рекой сливают.
Но потом привыкла.
В Москве конечно почище, но всё равно, разница большая. В центрах города всё хорошо и красиво, а вот окраина.Так мама дорогая...
Меня одно тянет в Москву что в консерваторию можно сходить будет и в Большой театр.
В том году были в Театре Табакова. Очень понравилось. А потом с артистами на фуршет попала. Классно было!.
вот я и Мохов..я беременная тут

Автор: Лиза 19.1.2007, 19:38

как здорово я рада за тебя.

Я немного помеше тебя в Германии 6лет приехала из Казахстана (Семипалатинск)

Автор: Людмила 19.1.2007, 20:30

Как здорово !!!!!

Автор: Наташа 19.1.2007, 22:38

Поздравляю!!!!!

Клааассссс!!!!

Автор: Elja 19.1.2007, 23:42

Людочка будь добра и для меня тоже это упражнение скинь

Автор: АЛЁНКИН 19.1.2007, 23:48

И для мню тоже

Автор: ва-юр 20.1.2007, 0:59

Везет! Поздравляю!

Автор: podruga 20.1.2007, 1:02

А в гости слабо?

Автор: ва-юр 20.1.2007, 1:30

Наверное, эти упражнения нужно для всех поставить в форум.

Автор: Natalie 20.1.2007, 10:36

[quote name='podruga' date='20.1.2007, 0:02' post='43716']
А в гости слабо?
[/quote
Почему же слабо. Запросто. Можно и в кафе каком-нибудь встретится. Ты там где живёшь? на метро как ехать?

Автор: podruga 20.1.2007, 10:59

Я живу недалеко от метро Домодедовская,это юг Москвы,а ты где собираешься остановиться?
Потом просто можно выйти друг на друга через личку.

Автор: Natalie 20.1.2007, 11:17

О..ЗЕЛЁНАЯ ВЕТКА! Мы будм ить недалеко от водного стадиона.
конечно же мжно будет увидеться. Если времени на всё хватит. а то 2 недли пролетят незаметно

Автор: Юличка 20.1.2007, 12:33

Девочки, весонаблюдательницы!
Так как наш ВН форум стал большой-пребольшой, ему стало мало одной темки и мы решили его вынести в отдельный форум.
Сразу конечно не привычно, но надеюсь так будет удобнее ориентироваться в форуме и уютнее общаться.
Обживайтесь, заселяйтесь.
Добро пожаловать!

Автор: Natalie 20.1.2007, 12:42

Пришла юля и лёгкми движением руки увеличила нам жилплощадь.
Было бы и в жизни так.
Спасибо Юлечка.

Автор: Юличка 20.1.2007, 12:49

Эт точно.

Автор: Настена 20.1.2007, 13:24

а адресок нового форума подкините?

Автор: Natalie 20.1.2007, 13:43

http://www.julirezept.net/forum/index.php?showforum=20

Автор: Юличка 20.1.2007, 14:12

Раньше "Весонаблюдатели" был в форуме "общение", а сейчас выделили в отдельный форум.
Наталья правильно ссылку дала.

Теперь структура всего форума "ЮР" (Юличкины рецепты):
-Рецепты
-Весонаблюдатели
-Общение

Автор: Elja 20.1.2007, 15:13

УРА!!! С НОВОСЕЛЬЕМ НАС.

Автор: Алена 20.1.2007, 17:13

Всех с новосельем!

Автор: Людмила 20.1.2007, 19:13

Автор: Махоня 20.1.2007, 19:18

Классный домик. Я согласно в нем жить. Думаю, что на всех хватит.

Автор: Людмила 20.1.2007, 19:19

Ну девушки прилагаю простое упражнение для наших красивых животиков.

Автор: Лиза 20.1.2007, 19:58

Людмила это кажется Body Flex?

Автор: Махоня 20.1.2007, 20:03

Лиза, может это и Body Flex по англ., но в школе это упражнение называли поза кошки.

Автор: Наташа 20.1.2007, 22:32

Людмила, спасибо за такой простой способ избавления от животика, правда у меня не живот, а животина, но надеюсь и он немного приплюснится

Автор: Людмила 20.1.2007, 22:52

Ну...ну... не надо тут страшилок. Все мы тут с животиками, большими или маленькими

Иначе бы были в другой теме

Автор: irunja 20.1.2007, 23:01

Нда , животики -это отдельный разговор У меня с ним идёт борьба конкретная ,вроде и на ме сте уже , но теперь и на боках лишку видно

Автор: Людмила 21.1.2007, 0:14

Так и для боков тоже есть упражнение поставить ?

Автор: Репка 21.1.2007, 2:43

Людочка,я извиняюсь за то что вмешиваюсь,но по-моему это боди флекс?Слышала об этом много позитивных откликов(и сама пробовала заниматься).А ты делаешь эти упражнения?

Автор: Алена 21.1.2007, 10:44

А для щек,там нет упражнений? Очень надо.

Автор: Лиза 21.1.2007, 11:57

Извените что вмешиваюсь. Но если кому надо то боди флекс можно глянуть http://bodyflex2001.narod.ru/

Автор: Людмила 21.1.2007, 17:30

Совершенно верно, это боди флекс.
Не делаю.... лентяйка...но собираюсь


Есть Алена, вполне серьезно

Автор: Алена 21.1.2007, 17:38

Чего ж ты столько время молчала??????

Автор: Людмила 21.1.2007, 18:02

Ален, Лиза постом выше ссылку дала. Как откроешь, сразу - второе и третье упражнения для лица и подбородка

Автор: irunja 21.1.2007, 18:10

Людмил а для бочков поставишь упражнения может я утром на кухне ,пока все спят ...чё и поделаю Хотя вот сегодня на боди байке была ,всё побаливает а бока фиг там

Автор: Репка 21.1.2007, 19:09

Да ,Алёна,шутка твоя оказалась пророческой.Там есть упражнения для лица и шеи.

Людмила,если ты лентяйка,то как меня назвать?Даже слово придумать не могу

А тех кто не на ВН принимаете?

Автор: Людмила 21.1.2007, 19:46

Репка конечно принимаем забегай на огонек

Автор: Репка 21.1.2007, 22:08

Спасибо!Буду забегать.

Автор: podruga 21.1.2007, 22:14

А я тоже хочу забегать
Я с вами,но не решаюсь офишировать,такой уж я человечек(комплексы )
Принимаете?

Автор: ва-юр 22.1.2007, 1:11

А мы всех принимаем! Нам Юличка такой хороший новый дом выделила, здесь так просторно и светло и места мнооого, всем хватит.

Автор: Людмила 22.1.2007, 9:04

Подружка, принимаем. Вместе легче и веселее

Автор: Алена 22.1.2007, 9:48

Во,я нашла упражнение для своих щек.

Автор: Elja 22.1.2007, 11:40

ЛЮДОЧКА, спасибо. Это упражнение я делала когда была беременна на начальных сроках.
оно действительно очень хорошее


Аленка ты как всегда в своем репертуаре

Автор: irunja 22.1.2007, 13:01

Алёна

Автор: ва-юр 22.1.2007, 13:04

Ну даешь! Как всегда, рассмешила!

Автор: Людмила 22.1.2007, 18:43

Алена а что это ты там слизываешь ?

Автор: podruga 22.1.2007, 19:09

Любимое ,без пунктиков Аленино желе наверное

Автор: Людмила 22.1.2007, 19:19

А там ведь сахар

Автор: Алена 22.1.2007, 20:10

Откуда в желе сахар?Натуральные фрукты и желатин.

Автор: Людмила 22.1.2007, 20:11

так кисло же

Автор: Алена 22.1.2007, 20:19

Не кисло,а вкус фруктов.Мандарины сладкие,яблоко тоже,киви тоже ничего. А в желатин вместо воды
сок выжать,тогда совсем вкусно.

Автор: Махоня 22.1.2007, 20:26

Алена, я от такого не откажусь.

Автор: Алена 22.1.2007, 20:29

И правильно. И худеть удобно пунктов нет.

Автор: АЛЁНКИН 22.1.2007, 20:47

А я желе вчера на десерт ела. Мои чиз-кейк лопали, а я подумала, ну почему я должна без десерта оставаться? Клубнику на торте я желе покрывала. Так я взяла, покидала клубничку в стаканчик и залила желе. Вкусненько было и малокалорийно.

Автор: Natalie 23.1.2007, 14:45

судя по отчётам у девочек рыбные дни. Я тоже вот уже втрой днь лопаю рыбку с немецким названием, а кк по русски и не спрашивайте.
вчера приобрела себе дорогую сковородку с хорошим покрытием. Блааагодать! Жира не надо вовсе.

Автор: irunja 23.1.2007, 14:49

Я вот тут на каланетике была .... растягиваюсь ,пытаюсь ... и тут тренерша при очередном упражнении говорит , сейчас вы должны почувствовать ягодичные мышцы , уж как я ни старалась ничего у себя не нашла , и так присяду и так , а там вся фишка ...короче надо правильно присесть ..... вот мне дали домашнее задание , учусь теперь разпознавать ягодичные мышцы .... но пока за толстым слоем жирка на ж.... ничего не чувствую И где они ??

Автор: Kotjonok 23.1.2007, 14:59

я тоже только обедала. овощи тушёные и тунец.... тоже рыбка...всех на неё потянуло


а куда ходишь на калланетику? кто тренер?

Автор: irunja 23.1.2007, 15:06

Котёнок хожу в АКТИВ ЛАЙФ ,а тренер -Юля

Автор: Репка 23.1.2007, 21:11

Ну-ка,шепни мне на ушко немецкое название рыбки.
А про сковородку можно и погромче.Что за фирма?

Автор: Людмила 24.1.2007, 9:11

Привет Анфиса !!!!
Где пропадала ?

Один вопросик к тебе, пошла в "Вопросы и ответы", загляни туда

Автор: ANFIZA 24.1.2007, 9:22

Заглянула, вопросика не нашла... А я приболела...да ещё и внучка с дочкой тоже..так что слегка устала я... С пятницы на всяких таблетко-микстурах...а вчера взвесилась...опять плюс...Рук уже не знает, что со мной делать...Решили, что на неделю лишаем меня хлеба... Может поможет. Говорят. что это способ, если вес никак не сдвинуть...Да я всё себя виню, ну не соблюдаю я 100 %...в выходные...Мне всё хочется. чтобы идеально...синдром отличницы...

Автор: Людмила 24.1.2007, 9:39

Вопросик написала, босс приехал, поэтому - конспирация понимаШЬ

А я хлеб не ем вообще, только утром сухарики

Ну а в выходные конечно если не соблюдаешь, то и толку не будет

Выздоравливай, не болей.

Девочки у меня на работе запарка поэтому вчера не появлялась, а сегодня тоже через 2 часа уезжаю по делам. Не шалите, не скучайте

Автор: Репка 24.1.2007, 10:02

[quote name='Людмила' date='24.1.2007, 8:39' post='44958']
Вопросик написала, босс приехал, поэтому - конспирация понимаШЬ


Людочка,как там у тебя дела на работе?С боссом уже поговорила?

Автор: Лиза 24.1.2007, 15:02

Натали, Репка, может вы знаете как будет "морская капуста" по-немецки и где её можно купить. А то я даже честно говоря не знаю как она выглядет.

Автор: АЛЁНКИН 24.1.2007, 18:29

У меня то же самое было, потому и не появлялась. Такой день вчера был - слов нет, одни междометия!

Автор: Репка 24.1.2007, 22:56

Я очень люблю морскую капусту и очень долго её здесь искала.Результат моих поисков неутешителен.В общем нашла я что-то похожее в магазинчике со всякой китайской снедью,но в сухом виде.На 100 процентов я не уверена в том,что это именно морская капуста,но похожа.Она продаётся там в сухом виде и её как-то надо ещё размачивать,но нам не объяснили как(по немецки не говорят они).
И второй вариант-русский магазин.Но...Там она продаётся уже в виде готовых салатов,то есть с луком,морковкой,маслом и уксусом.Я даже покупать не стала пробовать.Русским магазинам доверия нет.
Так что осталась я без морской капусты.А вообще это водоросль.Выглядит она как длинная эластичная лапша тёмно-зелёного цвета.
А тебе для каких целей она понадобилась?

Автор: АЛЁНКИН 24.1.2007, 23:00

А у нас китайцы по-английски не хотят говорить. Я один вид их капустки в салате люблю использовать, но не знаю как она называется. По-китайски юм га. Вот она в салате с цветочками:

Автор: Репка 24.1.2007, 23:04

Интересная капустка.Я такую и не видела никогда

Автор: Махоня 24.1.2007, 23:06

Вообще, морская капуста по цвету выглядит по разному. Если в виде консервы, то темно-зеленого цвета, а если свежая - ярко-зеленого с маленькими семенами. Я когда работала в русском магазине, нам привозили замороженую, мы ее размораживали, а потом фосовали. Запах стоял не возможный.

Автор: podruga 24.1.2007, 23:13

А Алена вроде на натуральном соке делает его,там немного сахара?

Автор: Людмила 24.1.2007, 23:44

Очень похожа на молодую брокколи


Laminaria это название морской капусты. По немецки не знаю

Приготовить сухую морскую капусту очень просто - просто нужно ее промыть как следует и потом отварить в подсоленой воде и можно делать салаты. Можно после отваривания капусту немного замариновать в растворе уксуса и сахара ( по вкусу)

Она очень полезная и я ее очень люблю в салатах.

Автор: Лиза 25.1.2007, 9:22

Спасибо тебе!
да прочитала что очень много салатов есть с ней и люди их хвалят. Вот и хотела попробовать


Людмила спасибо! Это я тоже знаю, но это кажется лат. название.? Ну значит надо у китайцев поискать.

Автор: Людмила 25.1.2007, 11:12

Китай - главный производитель этой капусты.

Автор: irunja 25.1.2007, 14:02

Людмила купила таки я эти сухарики , классные хрумки ...но вот семья тож ручонки тянет за ними Уже надо по два пакета брать

Автор: Людмила 25.1.2007, 15:17

Знакомо, знакомо Я уже по три пакета покупаю

Вчера купила в "Rimi" очень вкусный майонез "Францис" в пластмассовой баночке. Написано что для тех, кто постится, 450 мл всего 6,7 пунктов. Диетический, но очень вкусный. И на РАМА крем йогурт в "Rimi" сейчас акция Меня на это Рама крем йогурт наша Анфиса "подсадила", за что я ей очень благодарна

Автор: ва-юр 25.1.2007, 15:31

А кто производитель?

Автор: Алена 25.1.2007, 16:13

Людмила,а что в состав майонеза входит?Как он может быть для тех кто постится?Наверно яиц нет.Посмотри пожалуйста,а то у меня пост впереди,но никогда в продаже не видала такого майонеза.Если что буду искать.

Автор: АЛЁНКИН 25.1.2007, 16:19

Не совсем. Стебель очень длинный. Эти цветочки распускаются желтыми и белыми, причем на одном и том же соцветии. Кисловатый привкус.

Автор: Людмила 25.1.2007, 16:33

Я для землячки своей написала
Производитель Ва-юрчик Латвия.


Алена написано "для постящихся, не содержит продуктов животного происхождения"

Автор: irunja 25.1.2007, 16:36

Людмила Майонез посмотрю ..... а то я на Спилвовском 15% зациклилась не сильно мне вкус нравится ..но что делать .... АЕщё надо Анфису попросить ,чтобы меня тоже на что-нибудь подсадила , а то или заелась или я зажралась ... А Рама йогурт -это что ? Типа сырной намазки ?
В РИМИКЕ ,когда покупала сухарики ,рядом стояли коробочки с мацой , купила -у меня получилось 3шт на 1 пункт ,мне нравится похрустеть

Автор: Алена 25.1.2007, 16:54

здорово,посмотрю у нас.

Автор: Людмила 25.1.2007, 21:37

Вот такой майонез



А это Рама крем бонжур йогуртовый ( это йогуртово-творожная намазка ) мне очень нравится
В нем 180 гр и всего 11 пунктов



Еще есть вот такой хлебушек, 1 кусок - 1 пункт, вкусныыыыый

Автор: GuNa 25.1.2007, 23:25

Людмила, это так хорошо, что есть такие знатоки по ВН и фотографы в нашем царстве-государстве как Латвия.
Так здорово, все наглядно, для таких начинающих, как я. Еще и времени нет в магазине копаться, ребенок маленький, весь вспреет в своих одежках в коляске пока я высматривать буду нужные продукты. А то все читаю вашу переписку про сухарики и представления не имею как они выглядят.

Завтра с утра поскачем с малышом в наш РИМИ, можно сказать с фото в руках

Автор: ва-юр 26.1.2007, 0:39

Людмила, как хорошо, что фотки поставила! Распечатаю и с ними отправлюсь в магазин. А то, "Пойди туда- не знаю куда, купи то- не знаю что...".

Автор: АЛЁНКИН 26.1.2007, 0:43

А у нас такого нет

Автор: irunja 26.1.2007, 9:31

Людмила Фазеровский хлебушек знаем такой ,у меня его семья любит , а майонеза не оказалось в нашем Римике придётся в другой заехать Но вот ещё РАМУ купила ,ну и что , мои мужчины сели вечером и ..... мазали ..мазали и.... и смотрю и волкодав облизывался ...короче мне на раз осталось

Автор: Людмила 26.1.2007, 9:46

Как хорошо, что мои мужики такое не едят

Автор: ANFIZA 26.1.2007, 10:04

Ага-ага, помедленнее , я запису-ую...Вечером сгоняю, прикуплю...
А хлеб наш фазерчик...жирноват для постоянного употребления

Автор: irunja 26.1.2007, 10:11

А вот просветите меня , зачем Весонаблюдатели предлагают везде в своих готовых меню тостерный хлеб подсушивать , нет ну я знаю ,что он вроде для того и предназначен .. но всё-таки ?

Так и мои не ели никогда

Автор: Алена 26.1.2007, 10:11

Спасибо,тоже попробую поискать.

Автор: ANFIZA 26.1.2007, 10:16

Никогда не встречала таких рекомендаций... Просто тот же 1 пункт...но гораздно вкусней... Для разнообразия...


Так им никто такого и не покупал...потому и не ели И ваще, он недавно появился...новинка,можно сказать...

Автор: irunja 26.1.2007, 10:20

Ну посещают иногда меня такие тупые мысли может то с гододу

Автор: ANFIZA 26.1.2007, 10:29

Я бы о СЕБЕ ЛЮБИМОЙ...сказала так...Ой, слегка запуталась. В моей прекрасной головке так сложилось... А про тупость и голод...не поминай в суе...

Автор: Natalie 26.1.2007, 10:34

о..такой хлебец я тоже по утрам часто в тостер запихиваю..
а потом на него куриное мяско, паприку, сверху плавленный сырок, на 5 минутв микроволновку..и вкуснятина!!!

Автор: irunja 26.1.2007, 10:39

Больше поминать не буду Помоему я себя лублу

Автор: Людмила 26.1.2007, 23:15

А я его редко покупаю, в основном ем сухарики

Девочки я прошу прощения, я немного неправильно написала в майонезе, который я показывала http://www.julirezept.net/forum/index.php?s=&showtopic=1251&view=findpost&p=45642 не во всей 450 гр банке 6,7 пунктов, а в 100 гр. Майонез очень густой и вкусный, 1 ст л хватает на большую салатницу

Автор: GuNa 27.1.2007, 10:59

Людмила, большое спасибо за такие замечательные посказки, вчера муж был заслан в РИМИ и купил этот майонез, хлеб и крем йогуртовый, а майонез действительно вкусный.

Автор: irunja 27.1.2007, 11:25

Да я вот тож призадумалась на счёт 6,7 пунктов ....но тпепрь всё понятно но ты знаешь ,нету его в наших краях блин надо ехать в большой РИМИК

А я пришла из спорт зала , ляпота , моё жирное тельце прям всё поёт и приятно побаливает ..... настроение зато у меня улётное , довольна как слон .Месяц январь у меня эксперементальный ,в конце посмотрю ,что с моим весом , занимаюсь в зале три раза в неделю , Весонаблюдение конечно же соблюдаю ,но не без погрешностей .Буду рада если вес останется на месте .Начинают подтягиваться ляхи мои , хотя специально для них ничего не делаю Пока собой довольна

Автор: Алена 27.1.2007, 12:06

Молодец,поздравляю.

Автор: kleo 27.1.2007, 16:34

Девушки, приймите к себе жертву обжорства . Очень хочется постройнеть .

Автор: Lizi 27.1.2007, 16:39

Добро пожаловать, меня тоже приняли 15 минут назад.
ты зарегистрировалась в весеннем марафоне?

Автор: Алена 27.1.2007, 16:42

Присоединяйтесь.

Автор: kleo 27.1.2007, 16:46

О, сенкс, будем значит новенькими.
За марафон пока мне рано браться, боюсь будут срывы - ведь я очень люблю баловать себя любимую. Но стараться буду пренепременно - клянусь!

Автор: Lizi 27.1.2007, 16:57

Почему? Ты попробуй про-марафонится..
Я почитала многие девченки начинали снова.
Чтобы ВН стал образом жизни мне кажется нужно очень приличное время
(компромиса ума,желудка,веса и вкусненького)

Автор: kleo 27.1.2007, 17:04

Да... я такая - стыдно мне потом будет, что сорвалась. Я пока буду настраиваться и привыкать. Вот только пункты свои подсчитаю.

Автор: irunja 27.1.2007, 17:08

ой стесняюся ,когда поздравляют

Автор: Алена 27.1.2007, 20:12

А меня можно поругать,я только что доела шоколадку Но было ооооочень вкусно и я не смогла остановиться,что со мной бывает редко.Завтра буду исправляться,а сегодня улыбаться и вспоминать ее сладкий вкус

Автор: Наташа 27.1.2007, 20:29

Алена, ну и на здоровье Если очень хочется, то можно Я считаю один кусочек не повлияет на похудание, ну в крайнем случае, завтра сэкономишь несколько пунктиков

Автор: Алена 27.1.2007, 20:35

ОХ, речь то идет о плиточки шоколада.

Автор: Наташа 27.1.2007, 20:47

Ну, это уже сложнее, но исправимо. Съшь грейпфрут без сахара и все каллории сожгутся

Автор: Алена 27.1.2007, 20:50

Спасибо за подсказку пошла есть лимон,грейпфрута -нет.А лимон я тоже могу есть без сахара.

Автор: Людмила 27.1.2007, 22:46

Ну что сказать, ну что сказать.... Бываааает, ругать не будем


Ой сомневаюсь я что тут что то поможет Ладно, в прнедельник посмотрим

Автор: Алена 27.1.2007, 23:35

Не напоминайте мне пока о понедельнике,поживу еще один день спокойно.

а уж в понедельник

Автор: Людмила 27.1.2007, 23:48

Алена, ты меня не смеши, мне смеяться больноооо....
Вчера на крыльце навернулась ободрала всю левую щеку и подбородок. Представляешь, какая я расивая в понедельнтк на работу пойду
И ты тут еще со своими смайликами

Автор: ва-юр 28.1.2007, 2:08

Теперь пунктики экономь, отрабатывай!

Автор: Юличка 28.1.2007, 2:33

Ужас какой! Шеф подумает, что ты вышла на тропу войны .

Автор: Алена 28.1.2007, 11:12

Очень сочувствую,но смайликам изменить никак не могу,они тоже имеют право на жизнь на нашем форуме.

Автор: Людмила 28.1.2007, 15:59

муж весь день на меня без смеха смотреть не мог. Говорит: "РанеТая ты моя....."


Вот какая ты после этого подруга ?
Нет чтобы пожалеть.....

Автор: Алена 28.1.2007, 16:59

Я же очень тебе сочувствую,очень Может рассказ сочинить откуда у тебя ободранная щека???

Я помню,что ты вчера на ночь куда то собиралась....

Автор: Людмила 28.1.2007, 17:28

Так когда я собиралась, то она уже была ободрана

Автор: Наташа 28.1.2007, 17:43

Ой, кАЧмар бедненькая, сегодня наверно полегче немного, только видок то наверно на долго таким останится

Автор: Людмила 28.1.2007, 18:22

Не так все страшно содранную щеку конечно не замаскируешь, а подбородок почти не видно будет, одету свитер с высоким воротником. Только бы еще синяка не было

Автор: ва-юр 29.1.2007, 1:10

Алена, не изменяй смайликам! Они все такие потешные и поднимают настроение. С ними весело!



РанеТая ты наша! Бедненькая.... Как на работе-то отреагируют? Меня как-то наша собака подпрыгнула и своим носом поцеловала в щеку. Щека опухла и под глазом появился синяк. Всем на работе жаловалась, что это мол, муж меня побил. Никто не поверил... Мужа хорошо все знают.

Автор: Elja 29.1.2007, 12:37

У меня на прошлой неделе инет очень тормазил,
поэтому очень много чего пропустила...

Людмилочка, что же ты так не осторожно.
будь осторожней ты нам нужна

Автор: irunja 29.1.2007, 16:29

Это я после спортзала

Автор: Алена 29.1.2007, 16:34

Значит быстрее похудеешь

Автор: irunja 29.1.2007, 16:42

Ага,если бы , вчерашний день отрабатывала

Автор: Алена 29.1.2007, 16:47

Всеравно,молодец.

Автор: irunja 29.1.2007, 16:54

Алёник

Автор: АЛЁНКИН 29.1.2007, 17:40

Аленочка, шоколадку иногда бывает полезно съесть. Не расстраивайся!

Главное не продолжать в том же духе

Автор: Алена 29.1.2007, 17:54

Спасибо,дорогая успокоила. Хорошо,что второй шоколадки дома не было,а то и ее бы проглатила.
Так меня на шоколад потянуло.

Автор: АЛЁНКИН 29.1.2007, 17:56

Людочка, я думаю, что твой босс сразу сдастся на милость победителю.





И правда хорошо, а то бы мы могли и потерять тебя в этой теме.

Автор: Людмила 29.1.2007, 20:36

Щека опухла, да еще и синяк проявился остальное все хорошо спасибо всем за сочуствие

Автор: АЛЁНКИН 29.1.2007, 22:59

Ты у нас теперь как боец невидимого фронта. Пострадала от бандитской пули.

Автор: Людмила 30.1.2007, 9:11

Сама виновата, нечего было рот раскрывать

Автор: Алена 30.1.2007, 9:25

А я над Людмилой посмеялась и Боженька меня наказал.
Вчера вечером пошла с собакой гулять
подскользнулась и развалилась во весь рост,теперь хромаю

Автор: Людмила 30.1.2007, 9:29

Вот видишь как плохо смеяться над другими

Автор: Алена 30.1.2007, 9:33

Вижу

Автор: Людмила 30.1.2007, 10:10

Автор: Natalie 30.1.2007, 12:35

девочки, вот как заставить маму сесть на этот образ жизни? А тоона такая толстая уже. 120 кг весит. Я за её здоровье переживаю, а она обижется. ест без меры и всё такое жирное
маме всего то 52 года, а выглядит старше своих лет. И вообще как-то следить за собой перестала. я её ругаю, ругаю, а она говорит что теперь не для кого красоваться. Как будто бы папа не в счёт.

Автор: podruga 30.1.2007, 12:46

Людмила,только прочитала,ты уж поаакуратней,как же мы без тебя-то будем? Ты нам нужна.

Автор: Лиза 30.1.2007, 12:52

Натали, у меня мама тоже полная и у неё не хватает силы воли похудеть она начинает а потом спрыгивает, я ей тоже говорю что в этом возрасте это уже не шутка когда все органы жиром заплывают. Но может вы с ней вместе будете и ей будет интересно.

Автор: Алена 30.1.2007, 12:56

Угощай ее почаще ВН блюдами,чтоб ей не страшно было переходить на другое питание.Пусть почитает
форум,посмотрит фотки блюд,может заинтересуется.
Дави на ее здоровье,а не на красоту.

Автор: podruga 30.1.2007, 13:05

А у меня маме сложно считать все6 эти пункты,они очень мешают ей,раздражают.А это тоже плохо.

Автор: Natalie 30.1.2007, 13:10

та кдавлю, а она говорит, мол работа у меня тяжёлая и мне нужно много есть. Я ей сказала что да, есть больше, но не настолько больше как она ест.
Да и папа разжирел. Вот и катаются эти два шарика по свету. Оба болеют, то спина, то ноги, то ещё что.
А вот худеть не хотят.

Автор: ANFIZA 30.1.2007, 13:31

Очень сложно. Принудительно никак не получится. Я сагитировала многих...но кроме меня никто из моего окружения не удержался...Хотя люди шли в группу, начинали, худели до 10 кг и ...срывались обратно... Должна быть мотивация своя, внутренняя. Ну как щелчок в голове происходит, вдруг понимаешь, что не можешь жить по-старому... Вот маме бы группу поддержки из её подруг...дети-другое поколение...воспринимается совсем по-другому...Я вот дочку тоже не могу сагитировать...даже готовить ей уже начинала...Три дня она продержалась и всё...

Автор: Людмила 30.1.2007, 14:33

Спасибо, все уже нормально


Анфиса я с тобой абсолютно согласна

Автор: АЛЁНКИН 30.1.2007, 17:16

Людочка, Аленочка! Ну вы выздоравливайте, пожалуйста. А то мы клуб инвалидов откроем. Я вчера чуть в госпиталь не загремела, а вы тут... и .

Автор: Алена 30.1.2007, 17:23

Господи,а с тобой то что?

Автор: tortoise 30.1.2007, 17:37

Девочки, вот подскажите, как заставить себя отказаться от сладкого.
Я жуткая сладкоешка. А избежать сладкого в доме нельзя. Готовлю мужу, потом самой тоже хочется.
Как вы боритеьсь с собой?

Автор: АЛЁНКИН 30.1.2007, 17:41

Приехала домой, а у меня у меня давление 200 на 110. Плохо так было!

Автор: Алена 30.1.2007, 17:42

Бедненькая,что такое давление я знаю.

Автор: АЛЁНКИН 30.1.2007, 17:47

Только силой воли. Так, по крайней мере, я сделала. Срывалась, конечно, но брала себя в руки. Сейчас, например, мне уже и не хочется ничего сладкого. Пеку что-нибудь каждый уикенд, и среди недели иногда. Но часто даже и не пробую. Нет желания. Отучилась от сладкого. Единственное, что иногда люблю - это шоколадочку слопать (как моя сестренка Аленка ). Но ем немного и только черный шоколад, который, кстати, полезный.





Как ты с ним борешься? Кроме химикатов? Знаешь какие-нибудь народные средства?

Автор: tortoise 30.1.2007, 17:53

У меня пока только 2 достижения:
1. Чай пью без сахара.
2. Не ем хлеб, заменяю его хлебцами, если очень хочется.

Но вес почему-то не меняется.
Надеюсь, что это просто гормоны из-за кормления грудью, а когда закончу, то будет легче.

Автор: АЛЁНКИН 30.1.2007, 17:57

Это очень хорошие достижения. Молодец! Из-за кормления процесс медленней идет. Но это не значит, что надо останавливаться. Держись! Мы с тобой!

Автор: tortoise 30.1.2007, 18:07

Спасибо, Аленкин

Это если учесть, что я пила 4-5 чашек чая в день, и каждый раз добавляла 1,5-2 ложки сахара
Хорошо, что хоть в верх теперь цифра не идет

Автор: ANFIZA 31.1.2007, 9:58

http://www.galya.ru/cat_page.php?id=12716

Я тоже безумная сладкоежка. Съесть пару больших фазеров-счастье! Что я и делала благополучно пять лет назад... Когда успешно худела делала так: покупала ВН конфетки в шоколаде на 2 пункта штука. Можно найти замену этому блюду ( есть у нас галеты Dr.Chokolate) . Это обычная рисовая или гречневая галета. но в шоколаде. Одна штука - 2 пункта. Полпункта галета, полтора шоколад. Из-за большего объема ощущение того, что съел таки шоколадку...
Так вот: Эту сладость я ПЛАНОМЕРНО, КАЖДЫЙ ДЕНЬ В 16.00 съедала с кофе на перекус.
Я была спокойна. потому что знала:ровно в 16.00 я ЕЁ СЪЕМ!!! Вот такая обманка... А , когда закончишь кормить детёныша, сможешь пользовать заменитель сахара...


Это и правда ЗАМЕЧАТЕЛЬНО. Ведь большая проблема молодых мамочек-это сразу набор веса после рождов. Я сама за год после рождения дочек умудрялась набирать по 10 кг... Так что просто удержаться в начальном весе-подвиг!!!

Автор: tortoise 31.1.2007, 10:44

Вот еще хотела спросить.
Кто из Украины, какие овощи едите?
Я не могу себе позволить помидоры и огурцы.
Есть капуста, свекла, морковка, тыква.
Буду что-то из них придумывать.

Автор: Людмила 31.1.2007, 10:46

АЛЁНКИН миленький, у моей мамы были такие проблемы и я тоже знаю, что это такое.

Автор: ANFIZA 31.1.2007, 10:53

Это немало...Тыква-прекрасный наполнитель и к сладким и к солёным блюдам. Я иногда просто в МВ её готовлю , поливаю кСЗ и посыпаю корицей...Если к этому ещё творожок примешать...

Автор: GuNa 31.1.2007, 11:13

ANFIZA, какой выход из нашего не легкоко положения ( галеты Dr.Chokolate), обязательно сегодня поиду искать, только куда идти , наверное в РИМИ

Автор: ANFIZA 31.1.2007, 11:20

Гуна, привет! Для нас с тобой есть выход ЛУЧШЕ!!! Это конфетки ВН. У них там много разных. Есть и в шоколаде по 2 пункта. Но они для худеющих как раз безопаснее, чем шоколад...
А эти галеты есть в Рими и Бете. Больше нигде нет.В Рими там, где продукты для диабетиков...

Автор: Людмила 31.1.2007, 11:22

А я по интернету заказываю http://www.svara-verotaji.lv/main.php?p=5&sp=1&r=337377"

Автор: GuNa 31.1.2007, 11:26

Спрашиваю шопотом
ANFIZA -это ты или я что-то путаю

Автор: ANFIZA 31.1.2007, 11:46

Я,Я!!!

Автор: GuNa 31.1.2007, 11:48

Какая удача с таким знатоком по ВН познакомиться

Автор: Людмила 31.1.2007, 11:51

Ах, так вы знакомы
GuNa ты на звание Анфисы посмотри

Автор: GuNa 31.1.2007, 11:53

ТАК ВОТ Я И СМОТРЮ И ПОВЕРИТЬ В СВОЁ СЧАСТЬЕ НЕ МОГУ

Автор: ANFIZA 31.1.2007, 12:04

Ну и представьте: из всей группы ВН именно к Гуне я обратилась...Вот и не верь, что родственные души даже среди родственных находят друг друга...
А звание-то я не оправдяваю. Всегда говорила: начинать надо с себя...а вот не получается...больше...Ну, ладно, слегка получается. только тщательнее приходится...

Автор: ANFIZA 31.1.2007, 12:58

О!!!!!!
Нашла портрет Гуру ВН!!!

Автор: ва-юр 31.1.2007, 13:20

Глазки у Гуру очень красивые!

Автор: Алена 31.1.2007, 13:21

ХОРОШЕНЬКАЯ ГУРА!!!

Автор: Людмила 31.1.2007, 13:44

А что это Вы там ищете ?

Автор: ANFIZA 31.1.2007, 13:45

Пункты...

Автор: Людмила 31.1.2007, 13:47

Автор: Лиза 31.1.2007, 14:34

я тоже хочу

Автор: Лизавета 31.1.2007, 14:41

Ой я не могу!!! http://smiles.rc-mir.com/smile.42060.html

Автор: Natalie 31.1.2007, 14:53

кидай адрес в личку. в сысле домашний.
я тебе пришлю по почте в маленькой баночке и расскажу как за ним ухаживать.и кушайте на здоровье

Автор: Svetlanka 31.1.2007, 15:06

Natalie, а мне немножечко грибочка можно?
Только мне его высылать не надо, я с тобой в одном городе живу.

Автор: Natalie 31.1.2007, 15:08

ох разведчица.
А в какой части города живёшь?
что молчала то? давай вместе ВНиться.
Тебе теперьтолько черзе недельку. Ему подрасти надо. А то я сейчас Лизавете отщипну от него и он маленький будет у меня.

Автор: Svetlanka 31.1.2007, 15:14

Да не разведчица я .
Просто когда читаешь каждую страничку форума, внимательно , то и многое можно узнать
А живу в 15 минутах ходьбы от Кранихштайна, я туда в Лидл иногда наведываюсь.

Автор: Natalie 31.1.2007, 15:17

тогда и ко мне можешь наведаться.
я напротив лидла живу.в домах с зелёными окнами.
над русским рестораном царенхоф

Автор: Svetlanka 31.1.2007, 15:20

Ето рядом с русским магазином?

Автор: Natalie 31.1.2007, 15:21

да. рядом с ним.
так что милости прошу на кофе
тел.9672795

Автор: Лиза 31.1.2007, 15:22

Натали, Светланка я тоже хочу к вам! Жалко что я от вас далеко живу, так бы ВНились вместе. Может я меньше бы срывалась

Автор: Klara 31.1.2007, 15:22

Да наша Гуру замечательная.Краше не бывать.

Автор: irunja 31.1.2007, 15:36

Так вы в одну группу ходите ??? Везёт вам А я тоже хочу познакомится с нашим ГУРУ ииии......

Автор: Natalie 31.1.2007, 15:46

Светуля, приходи сюда. А то там флудить лучше не надо.
Мы сейчас с ыном идём гулять к озеру. Пошли с нами

Автор: GuNa 31.1.2007, 15:58

да, в одну, с самим ГУРУ , вот оно как в жизни бывает

Автор: ANFIZA 31.1.2007, 16:18

НЕ РЕВИ!!!
У НАС ВСЁ ВПЕРЕДИ!!! Мы ещё к Людмиле в Талси должны сгонять...она обещала говяжье шоу на орнитологической базе...


Можно сказать:гуроприближённая или ОГУРЕННАЯ

Автор: Алена 31.1.2007, 16:20

мне нравится огуренная

Автор: irunja 31.1.2007, 16:51

Анфис , всё сопельки утёрла и жду жду жду , когда на говяжье шоу рванём ( ну надо ж такое придумать -говяжье шоу ) к приближённым ( а Люд не будет против )
А мне вот всё-рвно интересно -где группу посещаете

Автор: Svetlanka 31.1.2007, 16:54

Не могуууу. С ужином воюю вернее сказать готовлю

Автор: Людмила 31.1.2007, 16:57

Анфиса, это ты?

Автор: ANFIZA 31.1.2007, 17:00

Люд, надеюсь, не передумал с прошлого лета..Мы всё едем-едем




А группу в Вецмилгрависе мы осчастливили...

Автор: Людмила 31.1.2007, 17:01

неа, не буду...

Автор: ANFIZA 31.1.2007, 17:06

Не-а-а-а-а... мне пропеллер поболе надо...как у вертолёта...

Автор: Репка 31.1.2007, 21:54

А сельдерей любишь?Я в салаты почти всегда добавляю,он очень полезный.Ещё репка.А ещё сейчас не очень дорого стали продаваться замороженные овощи,например паприка,цветная капуста,брокколи и т.д.

Автор: Natalie 31.1.2007, 22:04

ой похудашки, хорошо с вами.
Пойду приму ванну

и пойду спать.
всем до завтра.
всех люблю

Автор: Людмила 31.1.2007, 22:11

ВЗВИМНО

Автор: azerinka 1.2.2007, 19:12

Извините,а как поставить линейку? Не могу найти ПРОФИЛ.Что это такое?

Автор: Людмила 1.2.2007, 19:40

Нажмите в нижнем левом углу (ниже вашей аватарки) "ПРИВАТ", откроются ваши данные, там будет "ВАШ ПРОФИЛЬ". Нужно нажать на "ИЗМЕНИТЬ ПОДПИСЬ" и в саободное поле для текста скопировать линейку.

Автор: azerinka 1.2.2007, 20:53

Спасибо большое,уже получился,конечно же с вашей помощью

Автор: Людмила 1.2.2007, 21:25

Пожалуйста

Автор: GuNa 1.2.2007, 22:51

Я сегодня была в РИМИ прикупила эти галеты, но для полной уверенности, всеже хочу уточнить
1.5 п -шоколад............. относится к лакомствам и дет за счет зерновых????????
0.5 п -галета................и это тоже понимаю вроде к зерновым ???

Автор: Людмила 1.2.2007, 22:58

Кажется так. Ни за что бы не тратила два пункта на 1 галету У меня их (пунктов) всего то 17 штук

Автор: GuNa 2.2.2007, 8:25

Людмила, спасибо.
Может и я в будущем не буду тратить , просто хотела попробывать эти галеты, до ВН другими плюшками баловалась вот и дошла до...........
А галета эта, мне даже очень понравилась, вкусная

Автор: ANFIZA 2.2.2007, 10:23

Гуна, я считаю галета-2 пункта и всё отношу к зерновым и к лакомствам 14 пунктов в неделю. Ем её, только как альтернативу шоколаду. Если не чувствуешь необходимости. то лучше есть ВН конфетки. НО!!! Можешь и эти галеты! Они безопаснее, чем многие другие соблазны! Опять же натурпродукт, а не сахарозаменитель...
Зерновые все съедаешь?

Автор: GuNa 2.2.2007, 11:17

Анфиса спасибо я поняла, что их можно есть, когда уж очень хочется сладкого, я их ради интереса прикупила. Как ты и Людмила говорите, отнесла эту вчерашнюю галету полностью к зерновым (учитывая, что 1.5 лакомства).
Зерновых у меня все равно полностью никак не получается сьесть, думаю, что причина тут в одном боюсь разойтись и сьесть этих зерновых больше чем положено,не именно овощей которые относятся к ним, а всяких штучек вкусных которые за счет них можно уплетать

Автор: irunja 2.2.2007, 12:53

Я смотрю галетки с шоколадом трескаете .... а я купила тут давече ВСгалетки,зерновые с йогуртом ..... а они зараза слаааадкие и вкуууусные ....больше не буду покупать

Автор: GuNa 2.2.2007, 12:56

Да уж вчера было дело, сьела галету,сегодня думаю, что не буду , а может и буду, как карта ляжет

Автор: irunja 2.2.2007, 12:59

Гуначка А может галетку врагу отдать ??

Автор: ANFIZA 2.2.2007, 13:28

Надо ЕСТЬ!!!

В лакомствах есть ограничитель жёсткий-14 п в неделю! Так что лучше каждый день по 2п... Даже имеешь полное право на галету... Лично я галет не боюсь. я и поболе грешила...

А зерновые добирай бобовыми. ну что такое две ложки горошка или 100 гр фасоли...Да мелочь. а 2 пункта...
Сколько ж ты съедаешь зерновых в день?

Автор: GuNa 2.2.2007, 13:54

Вот как раз про фасоль, почему в перечне пунктов указано, что фасоль в стручках 0 п?
Я так и думала, что там 0п, покупала мешочки с заморож овощами, там в составе была фасоль стручковая зеленая, а я была уверена, что она 0

Автор: Алена 2.2.2007, 14:00

Фасоль в стручках пунктов не имеет,ешь сколько хочешь.Обычная фасоль с пунк.

Автор: ANFIZA 2.2.2007, 14:08

Правильно и была уверена. Это в которой сами фасолины...

Автор: GuNa 2.2.2007, 14:14

А вот он какой фасолевый зверь пунктовый
А в день, Анфиса у меня выходит в среднем что я сьедаю по 6 пунктов зерновых ( а у меня их 13 )

Автор: ANFIZA 2.2.2007, 14:15

Алёна...

Автор: Алена 2.2.2007, 14:18

ANFIZA я тебя тоже лю....

Автор: azerinka 2.2.2007, 19:30

Значит,фасоль стручковая зеленая 0 пункт или?



У меня тоже не получается сьедать вес пункт зерновых.А это очень плохо?

Автор: Алена 2.2.2007, 19:55

Да,это плохо. Вот придет Людмила и накажет.

Автор: azerinka 2.2.2007, 19:58

Но я буду стараться

Автор: Алена 2.2.2007, 20:00

Молодец,кушай все,что положено по пунктам.А экономить можно не больше 4п-зерновых.

Автор: azerinka 2.2.2007, 20:30

Ааа,тогда всё ОК.У меня так и получается

Автор: Алена 2.2.2007, 21:09

Весонаблюдатели-на зарядку становись!
и повтаряем за мной!

Автор: podruga 2.2.2007, 21:19

Ой,а я такое умею делать.Правда у я оставляю хвостик и получается мужчина.

Автор: АЛЁНКИН 2.2.2007, 21:21

Уффф!

Автор: ANFIZA 5.2.2007, 10:42

Это исключительная мера...Экономить нужно только в целях сберечь пункты для праздника...и то: чем реже, тем лучше...



УМОРА!!! Алён, а мы-то...одно слово: бабушки... не догоняем...Хвостик-то забыли...

Автор: Алена 5.2.2007, 11:02

Точно не догоняем. Про ХВОСТ не забыли бы,а точто он него осталось со времянем забыли Бывает.

Автор: tortoise 5.2.2007, 13:03

Девочки, а у вас у всех электронные весы?
У меня механические, не показывают с точностью до 50 г.

Автор: Лизавета 5.2.2007, 13:21

У меня тоже механические, так не удобно, хочу электронные!!!
http://smiles.rc-mir.com/smile.64041.html

Автор: Алена 5.2.2007, 13:22

Докладываю-у меня электронные.

Автор: ва-юр 5.2.2007, 13:47

И у меня!

Автор: Лизавета 5.2.2007, 14:01

Я тоже скоро электронные куплю http://smiles.rc-mir.com/smile.58316.html
Девочки может посоветуюте какие лучше,
ну там какая фирма или может какие-то дополнительные функции http://smiles.rc-mir.com/smile.64061.html

Автор: GuNa 5.2.2007, 14:07

у меня тоже эл.весы, я купила без всяких наваротов , тоже все отлично взвешивают

Автор: Катрин 5.2.2007, 14:12

У меня тоже простые были, а недавно муж электронные купил. На старые каждый день "прыгала", а новые жалко, убрала далеко-далеко и достаю только по понедельникам. Так и результат лучше виден. В течении недели вес-то "прыгает".

Автор: irunja 5.2.2007, 14:54

Вот только что поехала и купила себе электронные весы , они у меня были ,как параноя , а теперь всё баста ,переходят в категорию стимула


но что они сегодня показали

УЖАСТЬ!!!! Работаемс !!!!!

Автор: ANFIZA 5.2.2007, 15:57

А я говорю: НЕ РЕВИ!!! Вот и не реви!!!
Верной дорогой идём! Цель наша ясная. Победа будет за нами!

Автор: irunja 5.2.2007, 16:49

Анфиса Всё ,сопли утёрла пошла готовить ужин мужчинам своим

Факт неоспоримый

Автор: Elja 5.2.2007, 17:59

девоньки, ездила в Питер на выходных и решила обновить свой гардероб.
Когда пришла в магазин покупать штаны,
то я с полной уверенностью продавщице сказала свой старый размер 46-48...
она удивилась и дала мне 44размер.
вы не поверите,но я влезла.
от радости штаны и взяла...потом же зашла в другой магазин...
на всякий пожарный проверить...ведь всякое бывает.
попросила там штаны 44го и тоже влезла.
Девоньки ведь это мой размер до двух беременностей был.

Автор: Алена 5.2.2007, 18:05

Elja-поздравляю!

Автор: ANFIZA 5.2.2007, 18:15

КРУТО!!! ПРиятно за тебя, аж тепло по жилам разлилось...Кайф!

Автор: Elja 5.2.2007, 18:59

Алена и Анфиса спасибо.
Мне то как приятно.
я до сих пор готова от радости прыгать и танцевать
http://smiles.33b.ru/smile.20256.html

Автор: АЛЁНКИН 5.2.2007, 19:20

Умничка! Поздравляю! Я вижу, что мы с тобой один и тот же вес в достижении наметили. А какой у тебя рост?

Автор: Людмила 5.2.2007, 20:48

ПОЗДРАВЛЯЮ !!!!!
Я тебя очень сильно понимаю, у самой такое было летом
А я по каталогу заказала себе вещи на размер меньше, так что назад дороги нет

Автор: Elja 6.2.2007, 11:59

Спасибо муль,рост 158см...метр с кепкой


Спасибо, но я на этом не останавливаюсь буду держаться в своих пунктиках,
заниматься спортом, что бы летом мною муж гордился
и конечно что бы себе любимой приятно было в зеркало на себя смотреть

Автор: АЛЁНКИН 6.2.2007, 19:32

Какая ты у меня крохотуленька вышла!

Автор: Людмила 6.2.2007, 20:05

Как говорится....."яблоня от яблони...."

Автор: Natalie 7.2.2007, 13:31

ой девульки, а у нас тут распродажи в Германии начались.
Я сегодня с ребетёнкам зашла в магазины и обнаружила, что я на размер меньше. Но только пока что боюсь ещё что-то покупать. А вдруг ещё сильнее похудею!?
А так столько всего красивого.
Я сейчас себе платье ищу, чтобы в Большой театр в нём идти.
пока вот что приглядела, одобряете?
http://bilder.zero.de/front/7000_1547/resize/225/300
думаю на похудевшей фигуре будет отлично смотреться

Автор: Алена 7.2.2007, 13:36

Платье красивое и смотреться должно хорошо.
А какой материал.Трикотаж?А цвет?Вижу,что темное.

Автор: ANFIZA 7.2.2007, 15:44

В итоге сегодняшних болталок с Алёной...я выпила всю воду...прогулялась в обеденный перрыв, собралась на спорт....Польза.однако!!!

Автор: Алена 7.2.2007, 16:05

В итоге сегодняшних болталок с Анфисой...я выпила-2.300воды,Строго пересчитала все пункты и подготовилась к пешей прогулки до Прибалтике.
Уряяя!

Автор: АЛЁНКИН 7.2.2007, 17:33

Не поняла . Почему? Я вообще-то на 10 см повыше Элиньки буду.





Natalie, какое платье шикарное! Обязательно купи. Будешь выглядеть в нем просто бесподобно!

Автор: Людмила 7.2.2007, 18:42

Все равно "маленькая"

Автор: Алена 7.2.2007, 18:45

Аленкин маленькая,хоть и длинненькая. ха-ха

Автор: АЛЁНКИН 7.2.2007, 18:54

Аааааа в тебе сколько?

Автор: Алена 7.2.2007, 18:55

А у нас с подругой Людочкой одинаковый рост.Мы тебе не скажем.

Автор: АЛЁНКИН 7.2.2007, 19:07

Вредные, да? Или боитесь меня испугать?